臀部筋膜炎主要表現(xiàn)為臀部疼痛、肌肉緊張等癥狀,治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療等多種方式。
一、臀部筋膜炎的表現(xiàn):
臀部筋膜炎患者常感到臀部彌漫性疼痛,疼痛程度因人而異,多為隱痛、酸痛或脹痛。在長時間站立、行走或久坐后,疼痛往往會加重,適當活動或休息后可稍有緩解。部分患者能摸到臀部肌肉緊張、發(fā)硬,有時還可觸及條索狀硬結(jié)。疼痛部位通常在臀部肌肉附著點、筋膜等位置,且在天氣變化、勞累時癥狀容易反復或加劇。
2.臀部筋膜炎的治療:
1. 一般治療:患者需注意休息,避免過度勞累和長時間保持同一姿勢,減少對臀部肌肉和筋膜的刺激。同時可進行適當?shù)目祻湾憻挘缤尾考∪獾睦旌褪湛s運動,增強肌肉力量,改善局部血液循環(huán)。
2. 物理治療:常見的有熱敷,通過熱傳遞促進臀部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕疼痛。還可采用按摩,由專業(yè)人員對臀部肌肉進行放松按摩,改善肌肉緊張狀態(tài)。針灸、理療等也有助于減輕炎癥,促進恢復。
3. 藥物治療:非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛,如布洛芬等。對于疼痛嚴重的患者,可在痛點處注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥進行封閉治療,但不宜多次使用。
治療過程中要嚴格遵循醫(yī)生的囑咐,按時服藥、進行物理治療??祻湾憻捫柩驖u進,避免因過度運動導致病情加重。若治療一段時間后癥狀無明顯改善或出現(xiàn)加重情況,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案 。