冬天總是流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有注意保暖、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 冷空氣刺激：冬天天氣寒冷，冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張、腺體分泌增加，從而出現(xiàn)流鼻涕現(xiàn)象。通常屬于正常生理反應(yīng)，一般無需特殊治療，注意保暖，外出時佩戴口罩，減少冷空氣對鼻腔的直接刺激，流鼻涕癥狀多可自行緩解。
2. 過敏性鼻炎：冬季環(huán)境中可能存在較多過敏原，如塵螨、動物毛發(fā)皮屑等，接觸后引發(fā)鼻腔過敏反應(yīng)，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除過敏原和分泌物；應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素減輕鼻黏膜炎癥，口服抗組胺藥物緩解過敏癥狀；明確過敏原后，還可進(jìn)行脫敏治療。
3. 血管運(yùn)動性鼻炎：冬季氣溫變化大，可導(dǎo)致鼻腔自主神經(jīng)功能紊亂，引起鼻黏膜血管擴(kuò)張、腺體分泌亢進(jìn)，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。避免接觸刺激性物質(zhì)，如冷風(fēng)、煙霧等；使用鼻減充血劑減輕鼻黏膜充血，鼻用糖皮質(zhì)激素控制炎癥；癥狀嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，如翼管神經(jīng)切斷術(shù)。
4. 鼻竇炎：鼻竇開口在鼻腔，冬季上呼吸道感染后，炎癥容易蔓延至鼻竇，引發(fā)鼻竇炎，導(dǎo)致流鼻涕，多為膿性鼻涕，還可能伴有頭痛、嗅覺減退等癥狀。使用足量抗生素控制感染，應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素改善鼻竇引流，配合黏液促排劑促進(jìn)鼻竇分泌物排出；保守治療無效時，可考慮鼻竇手術(shù)。
5. 鼻息肉：鼻息肉患者鼻腔內(nèi)有息肉樣腫物，冬季受炎癥刺激等因素影響，可導(dǎo)致鼻息肉腫大，堵塞鼻竇開口，影響鼻竇引流，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。較小的鼻息肉可使用鼻用糖皮質(zhì)激素治療，抑制息肉生長；較大的鼻息肉通常需要手術(shù)切除，術(shù)后定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。
冬天總是流鼻涕，日常要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，注意室內(nèi)空氣流通，保持鼻腔清潔。若流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療 。
