冬天總是流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有注意保暖、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 冷空氣刺激：冬天天氣寒冷，冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，會導致鼻腔黏膜血管擴張、腺體分泌增加，從而出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象。這是較為常見的生理情況，一般在做好保暖措施，進入溫暖環(huán)境后，流鼻涕癥狀會逐漸緩解。
2. 過敏性鼻炎：冬季存在多種過敏原，如塵螨、動物毛發(fā)皮屑等，接觸后免疫系統(tǒng)會將其識別為外來有害物質(zhì)，釋放組胺等化學物質(zhì)，刺激鼻腔黏膜，引發(fā)過敏反應，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀?？赏ㄟ^避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素等進行治療。
3. 血管運動性鼻炎：自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等因素可引發(fā)血管運動性鼻炎，冬季氣溫變化大，可誘發(fā)該病發(fā)作，導致鼻腔黏膜血管擴張、腺體分泌亢進，出現(xiàn)流鼻涕癥狀?？墒褂帽怯脺p充血劑、鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物治療。
4. 鼻竇炎：鼻竇開口堵塞、細菌感染等引發(fā)鼻竇炎，冬季人體抵抗力相對較低，易誘發(fā)鼻竇炎發(fā)作，炎癥刺激鼻竇黏膜，產(chǎn)生大量膿性分泌物，導致流鼻涕，多為膿性鼻涕?？墒褂每股?、黏液促排劑等藥物治療，嚴重時可能需手術(shù)。
5. 鼻息肉：鼻腔黏膜長期受到慢性炎癥刺激，可引發(fā)鼻息肉，鼻息肉會阻礙鼻腔正常通氣和引流，導致分泌物增多，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。較小的鼻息肉可先藥物治療，較大的鼻息肉通常需要手術(shù)切除。
冬天總是流鼻涕要注意做好保暖，根據(jù)天氣變化及時增添衣物，盡量減少在寒冷、干燥、污染嚴重的環(huán)境中停留時間。同時要注意鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。若流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
