腸漏的癥狀包括腹痛、腹瀉、消化不良、皮膚問題、疲勞等。
1. 腹痛：腸漏時腸道屏障功能受損，有害物質進入體內引發(fā)炎癥反應，刺激腸道神經，導致腹部出現(xiàn)不同程度的疼痛，可為隱痛、脹痛或絞痛，疼痛部位多集中在臍周或下腹部，有時疼痛會在進食后加重。
2. 腹瀉：腸道通透性增加，腸道內的細菌、毒素等物質刺激腸道黏膜，影響腸道正常的吸收和分泌功能，致使腸道蠕動加快，水分吸收不完全，從而出現(xiàn)腹瀉癥狀，大便次數(shù)增多，質地稀薄，甚至呈水樣便。
3. 消化不良：腸漏破壞腸道正常菌群平衡，影響消化酶的分泌和活性，食物在腸道內不能充分消化吸收，進而出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等消化不良的表現(xiàn)。
4. 皮膚問題：腸漏使有害物質進入血液循環(huán)，隨血液流至全身，刺激免疫系統(tǒng)，引發(fā)皮膚炎癥反應，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、痤瘡等皮膚問題，且這些皮膚問題往往容易反復出現(xiàn)，難以根治。
5. 疲勞：腸道作為人體重要的消化和免疫器官，腸漏導致營養(yǎng)吸收不良，身體無法獲取足夠的能量和營養(yǎng)物質，同時免疫系統(tǒng)持續(xù)處于應激狀態(tài)，消耗大量能量，使人感到疲勞、乏力，精神狀態(tài)不佳。
日常生活中，要注意保持健康的生活方式，合理飲食，避免食用過多加工食品、高糖高脂食物，適當運動，保證充足睡眠。若出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
