女, 19歲。醫(yī)生，你好，我是學鋼琴的，職業(yè)病，頸椎不好，每天活動活動沒問題的吧？
費縣人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。汗顷P節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側凸
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女, 19歲。我是學鋼琴的，職業(yè)病，頸椎不好，每天活動活動沒問題的吧
周峰
你好
周峰
買個頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復。每次做半個小時，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點，不要太高。
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牽引器是啥
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多少錢
周峰
藥店都有
周峰
充氣的
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多少錢
周峰
不貴
周峰
一百左右
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還行
周峰
嗯
周峰
便宜的幾十塊
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我不會癱瘓吧
周峰
不會的
周峰
按照我說的鍛煉治療
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不用枕頭可以不
周峰
需要再來咨詢我
周峰
用個枕頭低一點
周峰
好吧
周峰
需要再來咨詢我
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