臉上色斑，什么方法淡

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 謝騏兆

  您好！歡迎您的到來(lái)，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

• 患者

  你好

• 謝騏兆

  您好

• 患者

  想問(wèn)一下，臉上有色斑，什么方法可以淡一些

• 謝騏兆

  好久了

• 謝騏兆

  什么部位

• 患者

  鼻子上，眼睛下方，嘴角周?chē)?p>

• 謝騏兆

  有好久時(shí)間了

• 謝騏兆

  性別 年齡

• 患者

  大概有6年了吧，女，25歲

• 謝騏兆

  不是很明顯嘛？

• 患者

  明顯，顆粒比較大，深

• 謝騏兆

  你現(xiàn)在在治療沒(méi)有啊

• 患者

  沒(méi)有

• 謝騏兆

  哦

• 謝騏兆

  你現(xiàn)在要內(nèi)調(diào) 外養(yǎng)

• 患者

  怎樣內(nèi)調(diào) 外養(yǎng)

• 謝騏兆

  臉上有斑點(diǎn) 說(shuō)明體內(nèi)血液中有毒素

• 謝騏兆

  現(xiàn)在給你說(shuō)一些飲食建議和介紹幾個(gè)東西給你用

• 患者

  好的

• 謝騏兆

  首先要學(xué)會(huì)多喝水 一天8大杯以上 溫水 少吃油炸、煙熏 、腌制、燒烤類食品

• 謝騏兆

  飲食要清淡不要太多油 多吃蔬菜和水果

• 謝騏兆

  這些是飲食上的

• 謝騏兆

  在不？

• 患者

  在

• 患者

  你說(shuō)

• 謝騏兆

  給你介紹三種營(yíng)養(yǎng)保健食品

• 患者

  好的

• 謝騏兆

  膳食纖維 維生素C 維生素E

• 患者

  我現(xiàn)在在吃 維生素C，維生素E是抹在臉上色斑的地方。

• 謝騏兆

  膳食纖維也要吃哦

• 謝騏兆

  維生素E晚上睡覺(jué)的時(shí)候抹在臉上 第二天早上洗

• 患者

  哦

• 謝騏兆

  但是要用好的 差的基本沒(méi)有什么效果的哦

• 患者

  養(yǎng)生堂的，可不可以

• 謝騏兆

  最好用直銷(xiāo)公司的

• 謝騏兆

  養(yǎng)生堂也可以

• 謝騏兆

  還有什么要咨詢的不？

• 謝騏兆

  還有什么不明白嗎/