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今年21歲男,體重還是只52KG,吃很多

今年21歲男,體重還是只52KG,吃很多東西都不胖,什么方法改善身體的吸收

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姚芳芳 醫(yī)師

主治疾病:食療、養(yǎng)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • 姚芳芳

    您好,有什么可以幫你的?

  • 患者

    想請問一下,我今年21歲男,體重還是只有52KG,吃很多東西都不胖,有什么方法改善身體的吸收

  • 姚芳芳

    您多高???

  • 患者

    168

  • 姚芳芳

    是脾胃吸收功能不好可能

  • 姚芳芳

    平時壓力大嗎》?

  • 姚芳芳

    睡眠怎么樣?

  • 姚芳芳

    現(xiàn)在是上學(xué)還是在工作?

  • 患者

    不是很大,之前都沒壓力的,現(xiàn)在工作了,壓力有一點點,,睡眠都很充足

  • 姚芳芳

    哦,那可能就是脾胃吸收功能不太好

  • 姚芳芳

    平時多吃一些養(yǎng)胃的食物

  • 姚芳芳

    比如山藥

  • 姚芳芳

    大棗

  • 姚芳芳

    還有薏米

  • 姚芳芳

    可以放一起煮粥

  • 姚芳芳

    放點枸杞 干山楂

  • 患者

    堅持天天吃嗎

  • 姚芳芳

    也不是說每天這幾個東西都要吃的 隨便吃幾樣

  • 姚芳芳

    慢慢調(diào)理就好的啊

  • 姚芳芳

    如果堅持一兩個月還是沒效果的話就去醫(yī)院開點中藥調(diào)理一下

  • 患者

    168身高的話標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該有多少

  • 姚芳芳

    63公斤

  • 姚芳芳

    所以您還是差了很大一截

  • 患者

    是吖 我整個人看起來都很瘦

  • 姚芳芳

    可以想象的啊

  • 姚芳芳

    平時您可以買一些大棗

  • 姚芳芳

    沒事的時候吃一點

  • 姚芳芳

    還有山藥要多吃

  • 患者

    什么山藥

  • 姚芳芳

    那種菜市場上賣的就可以

  • 姚芳芳

    不過懷山藥的效果好一些的啊

  • 姚芳芳

    現(xiàn)在山藥基本上都上市了

  • 姚芳芳

    還在嗎?

  • 患者

  • 姚芳芳

    哦,呵呵平時多喝一些粥

  • 姚芳芳

    有養(yǎng)胃的作用

  • 患者

    山藥就這樣可以吃嗎

  • 姚芳芳

    怎么吃都可以的啊

  • 姚芳芳

    就是煮粥比較方便

  • 姚芳芳

    還可以做拔絲山藥

  • 姚芳芳

    也可以的啊

  • 姚芳芳

    看您自己的喜好就行

  • 姚芳芳

    還有要多吃一些薏米粥

  • 姚芳芳

    薏米健脾的效果很好的啊

  • 患者

    哦,謝謝你的解答

  • 姚芳芳

    不客氣

  • 姚芳芳

    那還有什么別的可以幫助您的嗎?

  • 患者

    暫時沒有,有的時候找你

  • 姚芳芳

    好的

  • 姚芳芳

    有什么問題我們再聯(lián)系?

  • 患者

  • 姚芳芳

    晚上睡覺做夢不?

  • 患者

    有時做

  • 姚芳芳

    哦 如果不是每天都做就沒事的

  • 姚芳芳

    平時多休息

  • 姚芳芳

    心里不要想太多的事就沒事

  • 姚芳芳

    呵呵

  • 患者

    每天做夢都不好的?

  • 姚芳芳

    是的啊

  • 姚芳芳

    如果每天都做夢就是有點腎虛了

  • 患者

    哦 原來是這樣的

  • 姚芳芳

    是的啊

  • 患者

    那男的幾歲就停止發(fā)育了

  • 姚芳芳

    一般到25到26歲左右

  • 患者

    不是20歲嗎

  • 姚芳芳

    一般都是25到26歲啊

  • 姚芳芳

    您沒有收到嗎?

  • 患者

    收到 我聽過有的人說20

  • 姚芳芳

    不是的啊

  • 姚芳芳

    人的青春期一般到24周歲左右

  • 姚芳芳

    青春期以后就不會再發(fā)育了啊

  • 姚芳芳

    有的男孩子在25歲還會再長的

  • 姚芳芳

    您說的是哪方面的啊?

  • 姚芳芳

    身高還是體重?

  • 姚芳芳

    還在么?

  • 姚芳芳

    您好?

  • 姚芳芳

    還在嗎?