今年21歲男,體重還是只52KG,吃很多東西都不胖,什么方法改善身體的吸收
主治疾病:食療、養(yǎng)生
姚芳芳
您好,有什么可以幫你的?
患者
想請問一下,我今年21歲男,體重還是只有52KG,吃很多東西都不胖,有什么方法改善身體的吸收
姚芳芳
您多高???
患者
168
姚芳芳
是脾胃吸收功能不好可能
姚芳芳
平時壓力大嗎》?
姚芳芳
睡眠怎么樣?
姚芳芳
現(xiàn)在是上學(xué)還是在工作?
患者
不是很大,之前都沒壓力的,現(xiàn)在工作了,壓力有一點點,,睡眠都很充足
姚芳芳
哦,那可能就是脾胃吸收功能不太好
姚芳芳
平時多吃一些養(yǎng)胃的食物
姚芳芳
比如山藥
姚芳芳
大棗
姚芳芳
還有薏米
姚芳芳
可以放一起煮粥
姚芳芳
放點枸杞 干山楂
患者
堅持天天吃嗎
姚芳芳
也不是說每天這幾個東西都要吃的 隨便吃幾樣
姚芳芳
慢慢調(diào)理就好的啊
姚芳芳
如果堅持一兩個月還是沒效果的話就去醫(yī)院開點中藥調(diào)理一下
患者
168身高的話標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該有多少
姚芳芳
63公斤
姚芳芳
所以您還是差了很大一截
患者
是吖 我整個人看起來都很瘦
姚芳芳
可以想象的啊
姚芳芳
平時您可以買一些大棗
姚芳芳
沒事的時候吃一點
姚芳芳
還有山藥要多吃
患者
什么山藥
姚芳芳
那種菜市場上賣的就可以
姚芳芳
不過懷山藥的效果好一些的啊
姚芳芳
現(xiàn)在山藥基本上都上市了
姚芳芳
還在嗎?
患者
在
姚芳芳
哦,呵呵平時多喝一些粥
姚芳芳
有養(yǎng)胃的作用
患者
山藥就這樣可以吃嗎
姚芳芳
怎么吃都可以的啊
姚芳芳
就是煮粥比較方便
姚芳芳
還可以做拔絲山藥
姚芳芳
也可以的啊
姚芳芳
看您自己的喜好就行
姚芳芳
還有要多吃一些薏米粥
姚芳芳
薏米健脾的效果很好的啊
患者
哦,謝謝你的解答
姚芳芳
不客氣
姚芳芳
那還有什么別的可以幫助您的嗎?
患者
暫時沒有,有的時候找你
姚芳芳
好的
姚芳芳
有什么問題我們再聯(lián)系?
患者
嗯
姚芳芳
晚上睡覺做夢不?
患者
有時做
姚芳芳
哦 如果不是每天都做就沒事的
姚芳芳
平時多休息
姚芳芳
心里不要想太多的事就沒事
姚芳芳
呵呵
患者
每天做夢都不好的?
姚芳芳
是的啊
姚芳芳
如果每天都做夢就是有點腎虛了
患者
哦 原來是這樣的
姚芳芳
是的啊
患者
那男的幾歲就停止發(fā)育了
姚芳芳
一般到25到26歲左右
患者
不是20歲嗎
姚芳芳
一般都是25到26歲啊
姚芳芳
您沒有收到嗎?
患者
收到 我聽過有的人說20
姚芳芳
不是的啊
姚芳芳
人的青春期一般到24周歲左右
姚芳芳
青春期以后就不會再發(fā)育了啊
姚芳芳
有的男孩子在25歲還會再長的
姚芳芳
您說的是哪方面的啊?
姚芳芳
身高還是體重?
姚芳芳
還在么?
姚芳芳
您好?
姚芳芳
還在嗎?