吃什么讓臉更白更嫩

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 謝騏兆

  您好！歡迎您的到來，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

• 患者

  你在沒

• 謝騏兆

  您好

• 患者

  吃什么讓臉更白更嫩啊

• 患者

  不長(zhǎng)豆啊

• 謝騏兆

  你的臉有痘痘嗎？

• 患者

  是啊

• 患者

  不知道是不是打飛機(jī)打太多長(zhǎng)的啊

• 謝騏兆

  可能性比較小

• 患者

  我3天打一次啊

• 謝騏兆

  你主要是臉上那個(gè)地方有痘痘啊

• 患者

  打了3年了 每次打完就長(zhǎng)

• 患者

  都有啊

• 患者

  臉上哪個(gè)地方都有啊

• 患者

  有100個(gè)吧

• 謝騏兆

  整個(gè)臉上都有

• 患者

  有啊 臉上泛紅

• 謝騏兆

  喜歡熬夜和吃垃圾食品不？

• 患者

  腎需啊

• 患者

  喜歡啊

• 患者

  我都是12點(diǎn)多睡覺啊 經(jīng)常吃垃圾食品啊

• 謝騏兆

  喜歡運(yùn)動(dòng)不？

• 患者

  從來不運(yùn)動(dòng)

• 患者

  只喜歡和美女在床上搞運(yùn)動(dòng)啊

• 謝騏兆

  你的年齡 性別

• 患者

  19歲男

• 患者

  怎么搞 讓臉上不長(zhǎng)豆 臉更白更嫩啊

• 謝騏兆

  現(xiàn)在年齡還小 自己要學(xué)會(huì)控制一些

• 謝騏兆

  你是腎虛 精神狀態(tài)不好 體內(nèi)毒素多

• 患者

  那怎么辦啊

• 謝騏兆

  首先就要解決這些問題 你的毒素才能夠清楚

• 患者

  是啊腎很虛 精神不好啊

• 患者

  解決什么問題啊

• 謝騏兆

  現(xiàn)在建議你每天要多喝水

• 謝騏兆

  現(xiàn)在給你飲食建議

• 謝騏兆

  你就按照我 說的做

• 患者

  沒有了嗎

• 謝騏兆

  1.每天喝8大杯水

• 謝騏兆

  早上起床就喝一杯

• 患者

  我有啊

• 患者

  我喝2***杯

• 患者

  早上都1杯啊

• 謝騏兆

  每天至少8杯水

• 患者

  要吃什么補(bǔ)腎啊

• 患者

  睡覺前能多喝嗎

• 謝騏兆

  睡覺前1小時(shí)不能喝水

• 患者

  晚上睡覺能個(gè)2杯行沒

• 患者

  喝了會(huì)怎么樣啊

• 謝騏兆

  多吃蔬菜水果

• 患者

  我都是睡覺前20分鐘喝2杯啊

• 患者

  吃完飯過多久能喝水

• 謝騏兆

  喝了會(huì)造成更多的負(fù)擔(dān)

• 謝騏兆

  飯后半小時(shí)喝水

• 患者

  吃什么能讓臉更白更嫩啊

• 患者

  快說啊 我要做小白臉啊

• 謝騏兆

  蔬菜水果，蛋白粉

• 患者

  蛋白粉哪里有賣啊

• 謝騏兆

  既健康有白嫩

• 患者

  是什么樣子的啊

• 患者

  水果要吃什么水果啊

• 謝騏兆

  多哦

• 患者

  什么牌子的蛋白粉啊

• 謝騏兆

  只要是蔬菜和水果你都多吃就對(duì)了

• 謝騏兆

  你是在工作還是學(xué)習(xí)啊

• 患者

  工作啊

• 患者

  吃什么對(duì)眼睛好啊

• 患者

  我每天上網(wǎng)8個(gè)小時(shí)啊

• 謝騏兆

  可以的話 你 可以在有問必答網(wǎng)保健超市購(gòu)買

• 患者

  哦 吃什么對(duì)上網(wǎng)好啊

• 患者

  抵抗輻射啊

• 謝騏兆

  就維生素C和蛋白粉

• 患者

  蛋白粉每天什么時(shí)候吃

• 患者

  天天吃嗎

• 謝騏兆

  早晚一餐

• 患者

  我吃了蛋 還能吃蛋白粉嗎

• 謝騏兆

  維生素C也是一樣的

• 謝騏兆

  能

• 謝騏兆

  是不相沖突的哈

• 患者

  那吃什么能長(zhǎng)胖啊

• 謝騏兆

  吃肉

• 患者

  我比較搜啊 吃東西不長(zhǎng)胖啊

• 謝騏兆

  那是吸收功能不好 一樣的 蛋白粉

• 謝騏兆

  ？

• 患者

  是不是每天喝水 臉上會(huì)好嗎

• 患者

  我打了3年飛機(jī) 臉上也長(zhǎng)了3年啊

• 謝騏兆

  是的 有利于排毒

• 謝騏兆

  蛋白質(zhì)粉的功能很齊全的

• 謝騏兆

  對(duì)你說的這些都有小姑

• 謝騏兆

  效果

• 患者

  有沒有副作用啊

• 謝騏兆

  都能起到保養(yǎng)的作用

• 患者

  每天吃幾次什么時(shí)候吃

• 謝騏兆

  絕對(duì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品

• 謝騏兆

  一點(diǎn)點(diǎn)副作用都沒有

• 謝騏兆

  只會(huì)讓你更加有力量

• 謝騏兆

  我開始不是給你說了嗎？、

• 患者

  每天吃幾次什么時(shí)候吃啊

• 患者

  我早上都吃1個(gè)蛋 還可以吃不啊

• 謝騏兆

  每天2次

• 謝騏兆

  早晚各一次

• 謝騏兆

  你吃了蛋還是可以吃的

• 患者

  空腹吃還是飯后啊

• 謝騏兆

  隨餐

• 謝騏兆

  吃

• 謝騏兆

  你準(zhǔn)備在那里購(gòu)買啊

• 患者

  去超市啊

• 患者

  行不啊

• 謝騏兆

  超市里哪里有哦

• 謝騏兆

  根本就沒有哦

• 患者

  怎么沒有啊

• 患者

  那藥店有賣嗎

• 謝騏兆

  你要到保健食品店 才能買到

• 謝騏兆

  超市里只有奶粉

• 患者

  藥店有賣嗎

• 謝騏兆

  有 但是不是保健食品 是保健藥品

• 謝騏兆

  建議不要到藥店買哈

• 謝騏兆

  藥店只有維生素C 沒有蛋白粉哦

• 患者

  我經(jīng)常打飛機(jī) 記憶力差了啊 腦袋不好使了

• 患者

  吃什么啊

• 謝騏兆

  你可以看看你們那里有沒有專業(yè)的保健品店 如果沒有就建議你到必答網(wǎng)保健超市購(gòu)買

• 謝騏兆

  一樣的

• 患者

  還有氣血也不足吃什么

• 謝騏兆

  蛋白粉

• 患者

  蛋白粉步起血啊

• 謝騏兆

  氣血不足 多吃豆類及其制品 奶內(nèi) 動(dòng)物內(nèi)臟

• 患者

  腎虛的每天幾點(diǎn)睡覺好啊

• 謝騏兆

  晚上11點(diǎn)以前

• 謝騏兆

  所以你現(xiàn)在應(yīng)該睡覺了

• 患者

  前幾天我去看中醫(yī) 他給我吃歸脾丸 和只播地黃丸啊

• 謝騏兆

  可以哈

• 謝騏兆

  你可以試試

• 患者

  我飛機(jī)打的很多 青筋暴起啊

• 患者

  太陽(yáng)穴邊上都看的到青筋了 吃什么啊

• 謝騏兆

  多整點(diǎn)補(bǔ)品吃就可以了

• 患者

  什么補(bǔ)品啊

• 謝騏兆

  我開始不是給你說了嗎 弟弟

• 患者

  鴿子頓夕陽(yáng)腎可以嗎

• 患者

  你也喜歡做愛嗎

• 患者

  吃什么能搞的久啊

• 患者

  我早瀉啊

• 謝騏兆

  就吃蛋白粉哈

• 患者

  安立的行嗎

• 謝騏兆

  可以

• 患者

  安利的蛋白粉好用不啊

• 謝騏兆

  很不錯(cuò)

• 謝騏兆

  好用

• 謝騏兆

  你買來吃 保證來效果