15歲男生怎么祛痘
15歲男生怎么祛痘
回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾?。簻p肥 胃腸 男科
咨詢實(shí)錄內(nèi)容
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謝騏兆
您好！歡迎您的到來，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)。
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患者
請(qǐng)問15歲男生怎么祛痘啊
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謝騏兆
你好
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謝騏兆
好的
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謝騏兆
有好久時(shí)間了啊
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患者
恩
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患者
痘痘有好長(zhǎng)時(shí)間了
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患者
有的痘痘就變成了一個(gè)黑點(diǎn)
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患者
怎么辦?。?p>
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謝騏兆
嗯，大慨是多少歲開始的？
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患者
就今年
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患者
冬天以后
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謝騏兆
嗯，有沒有用什么護(hù)膚品了？
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患者
有用洗面奶
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患者
和 面霜
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謝騏兆
嗯，平時(shí)的飲食都規(guī)律嗎？
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患者
還有橄欖油
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患者
還可以
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患者
正在上學(xué)嘛
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謝騏兆
對(duì)飲食有沒有什么特別的嗜好？
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謝騏兆
那就是說一日三餐都按時(shí)了？
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患者
喜歡吃辣子 咸菜等 味濃的東西
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患者
不過現(xiàn)在不太吃辣子了
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謝騏兆
嗯，不是不吃辣椒不過適量吃點(diǎn)還是可以的
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患者
恩
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謝騏兆
嗯，有沒有便秘？
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患者
那我那些痘痘該怎么辦啊?
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謝騏兆
一般幾天一次？
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患者
以前有
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患者
一天一次的
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患者
現(xiàn)在
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謝騏兆
你別急好嗎？我要先了解清楚？
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患者
現(xiàn)在 一天一次
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患者
恩
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謝騏兆
一般你的早餐是怎么安排的？
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患者
喝豆?jié){
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患者
吃面包和咸菜
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謝騏兆
嗯，就只是這些有點(diǎn)太單一了。
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謝騏兆
不如我告訴你一個(gè)排毒養(yǎng)顏的方法？
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患者
恩 好啊
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謝騏兆
家里有豆?jié){機(jī)嗎？
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患者
有
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謝騏兆
嗯，那就好。
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謝騏兆
長(zhǎng)痘痘不光是年齡，最重要是體內(nèi)毒素過多，排不出來
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患者
恩
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謝騏兆
你可以買新鮮的水果和可生吃的蔬菜榨成汁喝
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患者
恩
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謝騏兆
具體的制作方法我一一的告訴你
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患者
恩
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謝騏兆
首先把水果和生吃的蔬菜切成小塊，一起放入豆?jié){機(jī)里，再倒入125毫升的牛奶。
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謝騏兆
最好是每天都有香蕉。
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謝騏兆
每次榨的時(shí)候3-5種就可以。
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患者
恩
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患者
恩
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謝騏兆
蔬菜和水果可以自己選擇。
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患者
恩
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謝騏兆
比如，水果：蘋果、香蕉、桃子、葡萄。。。。 可生吃的蔬菜：西芹、西蘭花、西紅柿、黃瓜、苦瓜。。。。。
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謝騏兆
嗯，這個(gè)早餐就是這么簡(jiǎn)單了，都明白了嗎？
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患者
恩
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謝騏兆
如果有不明白的可以查看咨詢記錄。
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謝騏兆
平時(shí)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間嗎？
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患者
有
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患者
每天老師會(huì)組織運(yùn)動(dòng)的
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謝騏兆
嗯，一天當(dāng)中最佳運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是下午5點(diǎn)到6點(diǎn)半左右。
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患者
恩
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謝騏兆
還有就是平時(shí)的飲食宜清淡為主。
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謝騏兆
刺激性、煙熏、燒烤、碳酸飲料等少接觸。
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患者
恩
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謝騏兆
嗯，千萬記住不要用手去擠臉上的痘痘哦。
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謝騏兆
我給你說的都明白了嗎？
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謝騏兆
請(qǐng)問還在嗎？
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患者
恩
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患者
我已經(jīng)及痘痘了
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患者
怎么辦啊
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患者
記了好多了
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患者
因?yàn)榕笥讯颊f極了才會(huì)好的
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謝騏兆
嗯，痘痘擠了的話會(huì)留痘痕的。
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患者
暈死
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患者
那我怎么辦啊
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患者
擠了好多了..
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謝騏兆
嗯，現(xiàn)在也為時(shí)不晚。以后注意可以了。
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患者
哦
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患者
那怎么去痘痕??？
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謝騏兆
去痘痕最好是用天然的VC和VE內(nèi)吃外敷。
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患者
哦
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患者
能去掉吧？
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謝騏兆
嗯，你只要按照我給你說的做就會(huì)有效果的。
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患者
恩
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患者
還有
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患者
現(xiàn)在胡子挺多的
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患者
能刮嗎？
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謝騏兆
你現(xiàn)在年齡還小建議最好不要刮
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患者
那怎么辦啊
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謝騏兆
你知道哪里有天然的VC和VE賣不？
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患者
胡子太多了·
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患者
不知道
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謝騏兆
這個(gè)胡子是天生的，建議不要太擔(dān)心好嗎？
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患者
哦
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謝騏兆
你如果要買VC和VE的話，最好去專賣營(yíng)養(yǎng)保健食品的專賣店買。
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患者
恩
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患者
那謝謝了
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患者
886
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謝騏兆
嗯，再見