像快到30歲年齡的男生該如何保養(yǎng)自已呢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 馬艷梅

  您好

• 馬艷梅

  請(qǐng)問有什么可以幫助您的嗎？

• 患者

  您好！馬醫(yī)生

• 馬艷梅

  您有什么問題嗎?

• 患者

  請(qǐng)問像我們快到30歲年齡的男生該如何保養(yǎng)自已呢

• 馬艷梅

  您是指哪方面？

• 患者

  身體啊

• 馬艷梅

  您的身體有哪方面的問題嗎？

• 患者

  呵呵.....,還好啦,也就是快到中年時(shí)期了,如何保養(yǎng),通確確身體維持最佳的狀態(tài)

• 患者

  確保身體維持最佳的狀態(tài)

• 馬艷梅

  您現(xiàn)在的年齡正處于奮斗的時(shí)期，不過您注意身體保養(yǎng)的理念是對(duì)的

• 馬艷梅

  您現(xiàn)在經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎？

• 患者

  很少,上班也不是體力勞動(dòng),下班了我很少運(yùn)動(dòng)的

• 馬艷梅

  那我給您一些建議：1.經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 2.飲食營(yíng)養(yǎng) 適當(dāng)多進(jìn)些海味類食物，因海味含“鋅”多，對(duì)于增強(qiáng)性欲是有益的 3.心胸開闊　　 性格開朗，不為身邊區(qū)區(qū)瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑郁會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。 4.戒除不良嗜好 力戒煙、酒、賭，保持充足睡眠 5.營(yíng)養(yǎng)劑 每天堅(jiān)持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。

• 馬艷梅

  最重要的是要有良好的生活習(xí)慣。不可以暴飲暴食，不可以嗜酒嗜睡，尤其不可以不加節(jié)制的猛吃某一種或者很少品種的食品。

• 患者

  含猛的食物一般體現(xiàn)在哪些食品或常吃的菜上面呢

• 馬艷梅

  嗯？

• 馬艷梅

  含猛是什么意思呢？

• 馬艷梅

  您好？

• 患者

  尤其不可以不加節(jié)制的猛吃某一種或者很少品種的食品。 ask***e***-10-10***:30:46

• 馬艷梅

  我是說不要猛吃某一種食物

• 馬艷梅

  營(yíng)養(yǎng)要均衡

• 馬艷梅

  多吃多種食物

• 患者

  抱歉, 我理解有誤

• 馬艷梅

  沒關(guān)系

• 馬艷梅

  請(qǐng)問您還有什么問題嗎？

• 患者

  哦,那怎么調(diào)理好性呢

• 馬艷梅

  您能多描述一下問題嗎

• 患者

  有關(guān)性方面有沒更好調(diào)補(bǔ)藥品呢

• 患者

  也就是說不知是因工作勞累還是壓力大等原因,而導(dǎo)致性方面不是很理想

• 馬艷梅

  這要根據(jù)具體的情況而言啊

• 馬艷梅

  那您還是要注意自己生活規(guī)律，另外可以吃一些中藥調(diào)理

• 馬艷梅

  不過我們這里不能給您開方子啊

• 馬艷梅

  不好意思

• 患者

  中藥?能否告訴我是哪類藥品嗎

• 患者

  藥品的名稱是什么?我才好買

• 馬艷梅

  您最好到?？频闹嗅t(yī)那里說明情況，醫(yī)生開好方子再買啊

• 馬艷梅

  我們這里規(guī)定只能給患者提供建議性的意見

• 馬艷梅

  請(qǐng)您諒解

• 患者

  哦,您們只提供問題咨詢,不提供藥品及治療的是嗎

• 馬艷梅

  對(duì)

• 馬艷梅

  希望我所提的建議對(duì)您有所幫助

• 馬艷梅

  您還有什么問題嗎？

• 患者

  聽人現(xiàn)在還有手術(shù)類治療的,與吃中藥治療哪種效果好些呢

• 馬艷梅

  那要看您的情況而定了，要檢查了確定病情之后才能確定治療方法

• 馬艷梅

  希望我所提的建議對(duì)您有所幫助

• 患者

  應(yīng)該就是一般的男性問題,性愛時(shí)射精比較快

• 馬艷梅

  我覺得這個(gè)您通過調(diào)理就可以了

• 馬艷梅

  還有問題嗎

• 馬艷梅

  沒有的話，再見了??！

• 馬艷梅

  祝您早日康復(fù)