哈哈，姐姐。吃飯了嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  哈哈，姐姐。吃飯了嗎？

• 患者

  我又來啦

• 江麗

  吃過了

• 江麗

  好呀

• 患者

  我今晚吃牛肉

• 江麗

  挺好，我晚上都吃素的

• 江麗

  魚肉和雞肉好些，容易消化

• 患者

  我有點(diǎn)上火的，但牛肉是我老爸抄的哦。好好吃。哈哈

• 患者

  哦

• 患者

  經(jīng)常吃雞肉

• 江麗

  豆腐魚補(bǔ)鈣最好了

• 患者

  豆腐魚？

• 江麗

  嗯，算是黃金搭檔

• 患者

  哦，我還以為還有豆腐魚這種魚類

• 患者

  我長了個(gè)痘，嘴巴左側(cè)。很痛的。然后對(duì)應(yīng)的嘴里也是痛的

• 患者

  有白色的那個(gè)種子似的那個(gè)

• 江麗

  洗干凈，擦點(diǎn)藥就行

• 江麗

  沒藥，牙膏也行

• 患者

  哦

• 患者

  好。

• 江麗

  20分鐘后洗掉

• 患者

  哦。要是不洗呢？

• 江麗

  可能堵塞毛孔呢

• 患者

  哦哦

• 患者

  你真厲害

• 江麗

  哪有，你書看多了，也會(huì)知道的

• 患者

  看書也是一種能力嘛。哈哈

• 江麗

  嗯，高二高三可能辛苦些，到了大學(xué)就可以看自己喜歡的書了

• 患者

  哦，嗯。我現(xiàn)在高一看書時(shí)間也是很少呢。

• 患者

  吃飽休息一下就去洗澡

• 江麗

  嗯，至少飯后半小時(shí)

• 患者

  那個(gè)健康幣去哪里賺呀？

• 江麗

  你好像賺不到吧

• 患者

  我還沒賺過呢。我今天剛訪問這個(gè)網(wǎng)站哦

• 患者

  所以我是菜鳥啦。哈哈

• 江麗

  呵呵，這個(gè)網(wǎng)上必須要有資格證才能注冊(cè)，才能賺幣

• 患者

  我現(xiàn)在不是有號(hào)了嗎》

• 江麗

  不過我們做這個(gè)賺不了什么，主要是義務(wù)

• 患者

  資格證我現(xiàn)在是嗎？

• 患者

  嗯，謝謝你哦。姐姐你們可是愛心天使。哈哈

• 江麗

  當(dāng)然不是了，得有醫(yī)師資格證或營養(yǎng)師了

• 患者

  醫(yī)生會(huì)不會(huì)生病呢？我經(jīng)常這樣想

• 江麗

  肯定了

• 患者

  因?yàn)獒t(yī)生知道怎么注意健康

• 江麗

  嗯，會(huì)注意保養(yǎng)

• 患者

  應(yīng)該不會(huì)或者很少生病

• 江麗

  但是上班忙，有時(shí)候也顧不上

• 患者

  哦。主要是知道怎么保養(yǎng)，我當(dāng)然也想保養(yǎng)，但是各種保養(yǎng)就要咨詢啦。哈哈

• 患者

  我晚上的學(xué)習(xí)效率好低哦

• 患者

  經(jīng)常疲勞

• 江麗

  其實(shí)也沒什么秘訣，注意飲食，注意休息，注意鍛煉

• 江麗

  那晚上就不學(xué)了，放松一下，白天抓緊時(shí)間學(xué)

• 患者

  我想學(xué)習(xí)成績好，但身體不能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想

• 江麗

  晚上九點(diǎn)以后就不太適合學(xué)習(xí)了

• 患者

  啊。。。。

• 患者

  但是中午我也要午休的了30分鐘左右

• 江麗

  這個(gè)習(xí)慣挺好

• 患者

  我現(xiàn)在高一了呀。9點(diǎn)當(dāng)然要繼續(xù)學(xué)習(xí)的

• 江麗

  最好不超過11點(diǎn)

• 患者

  嗯，這個(gè)還可以的

• 患者

  下個(gè)星期我們學(xué)校就要實(shí)行補(bǔ)課了。每天下午上3節(jié)課。這個(gè)很正常的了。就是星期六也要上課

• 患者

  飯后30分鐘就洗澡對(duì)嗎？

• 江麗

  現(xiàn)在都這樣，沒辦法，我上大學(xué)還經(jīng)常補(bǔ)課呢

• 江麗

  至少30分鐘，多休息會(huì)更好

• 患者

  嗯。現(xiàn)在又30分鐘就很好啦。那這30分鐘做什么好？

• 患者

  我經(jīng)常是看電視

• 江麗

  注意眼睛就行

• 江麗

  現(xiàn)在不看電視，不上網(wǎng)，在家也沒什么可干的呢

• 江麗

  除了看書

• 患者

  那看電視就不太好咯？

• 患者

  嗯

• 患者

  哈哈。我覺得看書好。看雜志

• 患者

  利用時(shí)間嘛

• 患者

  別的時(shí)間就沒法看了

• 江麗

  嗯

• 患者

  哦

• 江麗

  挺好，男孩子嘛，多了解些東西

• 患者

  哦

• 患者

  對(duì)了，姐姐。我有個(gè)問題向你請(qǐng)教呢

• 江麗

  你講

• 患者

  網(wǎng)上說氣虛質(zhì)者可以經(jīng)常按足三里。那按足三里時(shí)可以用活絡(luò)油按摩吧？

• 患者

  會(huì)不會(huì)更有效果??？

• 江麗

  那是一個(gè)長壽穴，找準(zhǔn)位置按就挺好

• 江麗

  用不用油都挺好

• 患者

  哦哦，足三里是長壽呀？

• 江麗

  這個(gè)穴位好，治很多病的，功能挺多的

• 患者

  作用說是益氣補(bǔ)血哩。

• 患者

  嗯

• 患者

  我把功能打印下來了。消化不好，容易感冒，都可以按這個(gè)

• 患者

  是真的呀？

• 患者

  呵呵，我有找了個(gè)尺子量長度。他說要3寸呢

• 江麗

  可以試試，挺好的

• 患者

  但是經(jīng)常疲勞就沒有它的功能了

• 江麗

  那個(gè)你可以找個(gè)醫(yī)生具體給你指指，可能更準(zhǔn)些

• 患者

  哦。我有把我要的穴位百度圖片看下的。

• 江麗

  那也行

• 患者

  我知道了氣海這個(gè)穴位

• 江麗

  平時(shí)多泡泡熱水腳也挺好

• 江麗

  每次20分鐘左右

• 患者

  哦，這個(gè)也可以緩解疲勞吧

• 江麗

  當(dāng)然，疏通經(jīng)脈的

• 患者

  按氣海也可以呢。我知道哦

• 患者

  我要去洗澡咯

• 患者

  88

• 江麗

  好的

• 患者

  下個(gè)星期見咯