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從去年開(kāi)始失眠

從去年開(kāi)始失眠

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李旭陽(yáng) 醫(yī)師

主治疾?。褐酗L(fēng) 失眠 眩暈 面癱

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 患者

    你好 我從去年開(kāi)始失眠

  • 李旭陽(yáng)

    您好

  • 李旭陽(yáng)

    每天睡幾小時(shí)

  • 患者

    沒(méi)有固定的時(shí)間 一般晚上10點(diǎn)到早上8***點(diǎn)

  • 李旭陽(yáng)

    是屬于入睡難 睡而易醒 醒后不能入睡 都有哪些癥狀

  • 患者

    一開(kāi)始是睡不著 頭腦很清醒 躺下一個(gè)到2個(gè)小時(shí)才會(huì)漸漸睡著 但是睡眠質(zhì)量不好 每天晚上都做夢(mèng) 有時(shí)一覺(jué)起來(lái)全是都是冷汗 睡的太早 半夜就會(huì)醒著

  • 李旭陽(yáng)

    夜間出汗嗎

  • 李旭陽(yáng)

    您多大年齡

  • 患者

    不是經(jīng)常 有時(shí)做惡夢(mèng)的時(shí)候會(huì) 特別是冬天

  • 患者

    22歲

  • 李旭陽(yáng)

    您這是神經(jīng)衰弱的癥狀

  • 李旭陽(yáng)

    您去年失眠有什么誘因嗎

  • 患者

    一個(gè)人從宿舍搬出去住 大概不習(xí)慣吧 一個(gè)女孩子 害怕

  • 李旭陽(yáng)

    恩 這個(gè)是原因

  • 李旭陽(yáng)

    您現(xiàn)在是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)

  • 李旭陽(yáng)

    建議您最好找可靠的人一起住

  • 李旭陽(yáng)

    這樣長(zhǎng)期下去很不容易好

  • 患者

    我從年初已經(jīng)搬回自己家住了 可是還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)

  • 李旭陽(yáng)

    一時(shí)調(diào)整不過(guò)來(lái)

  • 李旭陽(yáng)

    您可以睡前喝杯熱牛奶,多運(yùn)動(dòng)來(lái)逐漸調(diào)節(jié)

  • 患者

    我本身有點(diǎn)低血糖 這會(huì)不會(huì)也有關(guān)聯(lián)

  • 李旭陽(yáng)

    喝些蓮子百合粥

  • 李旭陽(yáng)

    和低血糖沒(méi)有關(guān)系

  • 李旭陽(yáng)

    可以配合用點(diǎn)谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液

  • 患者

    這些我試過(guò) 沒(méi)什么作用啊

  • 李旭陽(yáng)

    那您先用些藥來(lái)調(diào)節(jié)一下

  • 李旭陽(yáng)

    等到緩解再食療

  • 患者

    我現(xiàn)在皮膚變的很差 又失眠 還長(zhǎng)痘 是不是喝內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)呢

  • 李旭陽(yáng)

    是的

  • 李旭陽(yáng)

    我給您推薦的藥就是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的

  • 李旭陽(yáng)

    可以治療神經(jīng)衰弱 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

  • 李旭陽(yáng)

    都是維生素 對(duì)皮膚有好處

  • 患者

    就是VB這些嗎 我吃過(guò) 沒(méi)什么作用 大概要堅(jiān)持多久才見(jiàn)效呢

  • 李旭陽(yáng)

    調(diào)理一個(gè)月左右能見(jiàn)效

  • 李旭陽(yáng)

    維生素類的不是藥 要堅(jiān)持才有效

  • 患者

    好的 那我去試試

  • 李旭陽(yáng)

    睡眠不好對(duì)皮膚也不好 皮膚的代謝都是在夜間的

  • 李旭陽(yáng)

    心理一定要放松 不要有心理壓力

  • 患者

    那我需不需要去醫(yī)院查詢下呢

  • 李旭陽(yáng)

    可以的

  • 患者

    那我去的話 應(yīng)該掛什么科呢

  • 李旭陽(yáng)

    神經(jīng)內(nèi)科

  • 李旭陽(yáng)

    我覺(jué)得您最好是去中醫(yī)院

  • 李旭陽(yáng)

    因?yàn)榈轿麽t(yī)院就會(huì)給您開(kāi)安定

  • 李旭陽(yáng)

    您應(yīng)該從自身去調(diào)理

  • 李旭陽(yáng)

    依靠身體的調(diào)節(jié)功能 而不是依靠藥物

  • 患者

    那會(huì)不會(huì)也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的呢

  • 李旭陽(yáng)

    神經(jīng)衰弱

  • 李旭陽(yáng)

    也叫植物神經(jīng)紊亂

  • 李旭陽(yáng)

    神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)

  • 患者

    那我的皮膚問(wèn)題是不是睡眠引起的呢

  • 李旭陽(yáng)

    是的