每天早上起床之后舌頭上一層厚厚的舌苔，還

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 姚芳芳

  您好，有什么可以幫你的？

• 患者

  我每天早上起床之后舌頭上有一層厚厚的舌苔，還有輕微的口氣，這是怎么回事？

• 姚芳芳

  很可能是脾胃濕熱

• 患者

  恩，那應(yīng)該怎么調(diào)理呢

• 姚芳芳

  平時(shí)可以多喝點(diǎn)綠豆湯

• 姚芳芳

  還有就是用薏米煮粥喝效果比較好

• 姚芳芳

  最近不要吃辛辣刺激性的食物

• 患者

  恩

• 患者

  恩，好的

• 姚芳芳

  多吃一些新鮮的蔬菜水果

• 患者

  是不是應(yīng)該在用點(diǎn)什么藥輔助一下呢

• 姚芳芳

  如果想快點(diǎn)好的話可以用一些中藥

• 患者

  恩，好的，謝謝姚醫(yī)生

• 姚芳芳

  這個(gè)我不建議您用西藥

• 姚芳芳

  效果不好

• 姚芳芳

  還對胃有損害作用

• 姚芳芳

  多吃一些山藥

• 患者

  恩，好的

• 姚芳芳

  有養(yǎng)胃的作用

• 患者

  山藥？

• 姚芳芳

  是的啊

• 患者

  恩，好的

• 姚芳芳

  還有紅棗

• 姚芳芳

  可以用山藥，紅棗，粳米煮粥喝

• 患者

  一起煮么

• 姚芳芳

  是的啊

• 姚芳芳

  煮的爛一些

• 患者

  恩，好的

• 姚芳芳

  比較好消化

• 患者

  恩，這種事不是也和睡眠質(zhì)量有關(guān)系的呢

• 姚芳芳

  關(guān)系比較小

• 患者

  我經(jīng)常晚睡

• 姚芳芳

  可能是您最近脾胃不太好

• 姚芳芳

  一般一天睡幾個(gè)小時(shí)??？

• 患者

  恩，還有就是抽煙是不是也有影響

• 患者

  差不多6到8個(gè)小時(shí)

• 姚芳芳

  影響不大的啊

• 姚芳芳

  不過吸煙對肺不好的啊

• 患者

  主要就是脾胃的問題

• 姚芳芳

  睡覺時(shí)間還可以

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  還可以多吃一些梨

• 患者

  主要就是脾胃的問題

• 患者

  恩，那倒是

• 患者

  恩

• 姚芳芳

  最近不要吃辛辣刺激的食物

• 患者

  梨主要有什么作用呢

• 姚芳芳

  潤肺

• 患者

  恩，多喝點(diǎn)粥好了

• 患者

  恩

• 姚芳芳

  但是有養(yǎng)陰的作用

• 患者

  是了，我原來患過肺結(jié)核

• 姚芳芳

  哦，

• 姚芳芳

  以后盡量少吸煙

• 患者

  好的

• 姚芳芳

  那還有什么問題嗎？

• 患者

  恩，沒有了，謝謝姚醫(yī)生

• 姚芳芳

  不客氣

• 姚芳芳

  有什么問題我們再聯(lián)系？

• 患者

  好的

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  多喝點(diǎn)粳米粥