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臉上雀斑怎么辦吶

臉上雀斑怎么辦吶

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝騏兆 高級(jí)營養(yǎng)師

主治疾?。簻p肥 胃腸 男科

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 謝騏兆

    您好!歡迎您的到來,我將竭誠為您服務(wù)。

  • 患者

    你好

  • 謝騏兆

    您好

  • 患者

    我臉上有雀斑怎么辦吶

  • 謝騏兆

    從小就有嗎?

  • 患者

    應(yīng)該是

  • 患者

    可以去掉嗎?

  • 謝騏兆

    是不是遺傳的

  • 謝騏兆

    您的年齡

  • 患者

    我媽媽有,不過不是很多

  • 患者

    我22歲

  • 患者

    寶寶五個(gè)月了

  • 謝騏兆

    您寶寶有五個(gè)月了是不?

  • 患者

    似的

  • 患者

    我臉色不是很好

  • 患者

    鼻翼兩側(cè)也有一些小痘痘

  • 謝騏兆

    可能跟您懷小寶寶有關(guān)

  • 患者

    我懷寶寶臉上的雀斑并沒有增多

  • 謝騏兆

    那就是體內(nèi)有毒素

  • 謝騏兆

    沒有完全拍出來

  • 謝騏兆

    沒有完全排除來

  • 患者

    要怎么排毒啊

  • 謝騏兆

    又加上您懷小寶寶將近10個(gè)月沒有來例假

  • 謝騏兆

    女人每個(gè)月來例假就相當(dāng)于在排毒

  • 謝騏兆

    您是準(zhǔn)備斷食排毒還是?

  • 患者

    我在喂奶

  • 謝騏兆

    建議您買兩樣保健食品

  • 謝騏兆

    一是蛋白質(zhì)粉,二是膳食纖維素嚼片

  • 患者

    吃排毒養(yǎng)顏膠囊行嗎?

  • 謝騏兆

    蛋白質(zhì)是修復(fù)身體各個(gè)器官,膳食纖維是清理腸道

  • 患者

    你說的那些藥店有賣嗎?

  • 謝騏兆

    我建議不要吃藥物性的

  • 謝騏兆

    藥店里的是藥物性的 要在保健品店去買

  • 謝騏兆

    選擇純天然的

  • 患者

    我臉上的雀斑可以去掉嗎?

  • 謝騏兆

    如果從小就有的話就有的難

  • 患者

    聽說吃維生素E可以去斑

  • 謝騏兆

    是的

  • 謝騏兆

    還是要從飲食上解決

  • 謝騏兆

    我教您做營養(yǎng)早餐,排毒很好

  • 患者

    可我沒有時(shí)間做,我早上一般不吃飯

  • 謝騏兆

    不吃和吃不好早餐對(duì)身體的危害:免疫力下降、腸胃病、結(jié)石、痔瘡、肥胖、衰老、糖尿病、貧血、手腳冰涼、不孕不育、心腦血管等180多種慢性疾病。

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    以后吃

  • 謝騏兆

    網(wǎng)速有點(diǎn)慢

  • 患者

    呵呵

  • 謝騏兆

    本來您就在喂小孩吃奶

  • 患者

    要怎么做營養(yǎng)早餐,希望可以容易做

  • 謝騏兆

    所以早餐一定要吃

  • 謝騏兆

    簡(jiǎn)單

  • 謝騏兆

    您家有榨汁機(jī)嗎?

  • 患者

  • 謝騏兆

    女人不吃早餐傷子宮 男人不吃早餐傷肝

  • 謝騏兆

    有就好

  • 謝騏兆

    營養(yǎng)早餐制作方法:1、榨汁機(jī)一個(gè)***、牛奶***、可以生吃的蔬菜和水果數(shù)種(4種以上)***、把蔬菜水果和蔬菜洗凈,所有的都不削皮***、山泉水或純凈水 ***、所有東西全部已經(jīng)榨成汁喝 喝250mL以上***、面包、饅頭、面條***、忌粉條、油炸、高溫烘烤食品

  • 謝騏兆

    先看看有什么不明白的就問

  • 患者

    我不喝牛奶

  • 謝騏兆

    可以放水撒

  • 患者

    7是什么意思

  • 患者

    我放什么蔬菜水果都行?

  • 謝騏兆

    就是喝了榨的汁后馬上就可以吃面包、饅頭、面條

  • 謝騏兆

    可以生吃的蔬菜

  • 患者

    比如說???

  • 謝騏兆

    比如:黃瓜、苦瓜、西紅柿、西芹、紅椒

  • 患者

    西紅柿、黃瓜

  • 謝騏兆

    是的

  • 患者

    有效果嗎?

  • 謝騏兆

    比如明天早上可以放黃瓜、蘋果、香蕉、梨子

  • 謝騏兆

    記住:所有蔬菜和水果一起榨 全部都要喝 水果要連皮一起榨,包括香蕉皮、西瓜皮都需要榨

  • 謝騏兆

    雀斑如果是從小就有的話,要完全去除,有點(diǎn)難

  • 謝騏兆

    我給您說的營養(yǎng)早餐對(duì)您臉上的痘痘很有幫助

  • 謝騏兆

    對(duì)便秘的朋友也很有幫助

  • 謝騏兆

    雀斑要注意幾點(diǎn)

  • 患者

    您說

  • 謝騏兆

    防曬,多喝水,保持良好的睡眠,保持良好的情緒,避免吃刺激性的食物

  • 謝騏兆

    慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!

  • 患者

    吃維生素E管用嗎?

  • 謝騏兆

    有效果

  • 患者

    可以淡化??

  • 謝騏兆

    是的

  • 謝騏兆

    因?yàn)槟鞘菑男【陀?p>

  • 謝騏兆

    您在吃VE的時(shí)候加上我給您說的營養(yǎng)早餐可以試試

  • 謝騏兆

    營養(yǎng)早餐可以排毒

  • 謝騏兆

    對(duì)了 記注:所有蔬菜和水果一起榨 全部都要喝 水果要連皮一起榨,包括香蕉皮、西瓜皮都需要榨

  • 謝騏兆

    看見了嗎/

  • 患者

  • 患者

    謝謝你啊

  • 謝騏兆

    就這些了

  • 謝騏兆

    還有就是晚上早點(diǎn)休息

  • 謝騏兆

    不客氣

  • 患者

    還有問題明天再問吧

  • 患者

    要睡了

  • 謝騏兆

    好的

  • 謝騏兆

    再見

  • 謝騏兆

    祝您全家健康幸福!