樣的方法解決排便功，讓它恢復？肛門括約肌

咨詢實錄內容

• 單超越

  您好

• 單超越

  很高興為您解答疑問！

• 患者

  樣的方法可以解決我的排便功能，讓它恢復？肛門括約肌能有力，使大便易排

• 單超越

  您現(xiàn)在是什么情況？

• 患者

  全部癥狀腹部圓圓的，脹脹的，原來再硬的答辯都可以自行排，就是使用三年的開塞露以后我就自己排不出來，不管是稀的還是硬的，還有就是我是習慣用便盆在床上拉（可以下床活動，現(xiàn)在就是排便功能受損，弄得現(xiàn)在老是排不凈，總覺得還有

• 單超越

  哦

• 單超越

  請問您多大歲？

• 患者

  可能的就是用開塞露太久，失去了自我排便的感覺,用了三年的開賽露

• 患者

  25

• 單超越

  這是使用開塞露的后遺癥

• 患者

  如何解決？

• 單超越

  您體質怎么樣？

• 患者

  一般

• 單超越

  大便偏軟還是硬？

• 患者

  有是軟有營硬

• 單超越

  哦

• 單超越

  氣虛嗎？

• 患者

  還好吧，不過有時老容易被嚇

• 單超越

  那算是心膽氣虛

• 患者

  也容易醒

• 患者

  那啊我應該怎么做

• 單超越

  我先說一下普遍的方法

• 單超越

  一是多吃富含纖維素的食物，促進腸蠕動

• 單超越

  再是按時排便，最好是每天早上起來以后就上廁所，要養(yǎng)成習慣

• 單超越

  形成條件反射

• 患者

  這寫我都知道啊

• 單超越

  不要再用輔助排便的藥物

• 患者

  可是我就是不出來??！

• 單超越

  平時飲食有偏嗜嗎

• 患者

  沒

• 患者

  原來再硬的大便我都的出，現(xiàn)在就不行了

• 單超越

  肛門括約肌嗜受植物神經(jīng)支配的

• 單超越

  不隨人的意志起作用

• 患者

  那有沒有讓肛門括約肌恢復的方法

• 單超越

  一種是手術

• 單超越

  認為把它縮緊

• 單超越

  再就是平時加強鍛煉

• 單超越

  做提肛運動

• 患者

  可以做些功能鍛煉，讓其有改善

• 單超越

  對，提肛運動

• 患者

  怎么做

• 單超越

  不過這些都不是一兩天能起作用的

• 單超越

  你用開塞露時間太久了

• 患者

  要長期做？

• 單超越

  就是有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動

• 單超越

  是的

• 患者

  大概要多長時間呢

• 單超越

  要養(yǎng)成好的生活習慣

• 患者

  一天要做幾次呢

• 患者

  可是我一下子解決不了啊，所以就要用

• 單超越

  這個沒法估計，得看你嚴重程度等

• 單超越

  那就盡量少用

• 單超越

  每天做幾次。一次幾十下

• 單超越

  謝謝

• 單超越

  都明白了嗎？

• 單超越

  再見