就是今年16歲，頭發(fā)本來就很薄，最近還不

咨詢實錄內(nèi)容

• 張小露

  您好

• 張小露

  您好：歡迎您的到來，請問有什么需要幫助的呢？

• 患者

  您好，就是我今年16歲，我頭發(fā)本來就很薄，最近還不停的脫怎么辦

• 張小露

  性別

• 患者

  女

• 張小露

  掉發(fā)跟腎虛有頭的哦

• 患者

  那應(yīng)該怎樣調(diào)整呢？

• 張小露

  月經(jīng)正常的嗎？

• 患者

  我還沒有來。

• 張小露

  那你的飲食上怎么樣呢

• 患者

  不太好，最近不想吃任何東西

• 張小露

  是的嘛你不吃東西怎么保證每天的營養(yǎng)需求呢

• 患者

  當(dāng)我還是吃的呀

• 張小露

  但你吃的不營養(yǎng)哪

• 張小露

  你吃的東西不夠身體的供給哪

• 患者

  那就是多吃營養(yǎng)食品嗎

• 張小露

  就是多吃些補氣血的食物哪

• 患者

  多吃棗行嗎

• 張小露

  可以的呀，可以每天吃幾顆棗的

• 張小露

  或用紅棗做湯哪，

• 張小露

  泡水都行的哦

• 患者

  謝謝，哪還有什么東西對頭發(fā)好呢？

• 張小露

  黑豆啊，黑木耳哪

• 張小露

  牛肉，韭菜

• 張小露

  龍眼肉都很好的呀

• 張小露

  就是氣血虛了，頭發(fā)才會掉的呀

• 張小露

  是不是會貧血哪

• 患者

  謝謝您

• 患者

  我不貧血

• 張小露

  好的哈

• 張小露

  過幾天你要再來反饋一下的哈，就用您現(xiàn)在的這個號來咨詢，這樣 我會更能知道您的情況的哈，您就收藏這個網(wǎng)扯就行了哈，就可以找到我的。

• 患者

  謝謝，再見

• 張小露

  好的