的 手 總是 愛出汗

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好 醫(yī)生

• 患者

  咨詢 下

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  請講

• 患者

  我 的 手 總是 愛出汗

• 年素娟

  是平時

• 年素娟

  是在緊張的情況下

• 患者

  不

• 年素娟

  有有怕熱嗎

• 患者

  都 出汗

• 年素娟

  奧

• 患者

  有點

• 患者

  我 是 推拿 的

• 患者

  一 用點 力就 出汗

• 患者

  很需要 你 幫助

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  多吃些偏涼性的食物

• 年素娟

  您平時易吃動物的肉，或者辣是食物嗎

• 患者

  不會吧

• 患者

  吃啊 不 是 很辣

• 年素娟

  可能用力，多吃些蔬菜，蔬果，魚蝦，甲魚，鴨肉，龜?shù)葲鲂缘氖澄?，減少血管的擴張

• 年素娟

  豬肉，羊肉，蔥姜蒜，辣的等都是溫性的食物，可能會加重癥狀

• 患者

  說下 我***歲

• 患者

  男

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可能是您身上的陽氣很重

• 年素娟

  陰性少

• 年素娟

  多吃些偏涼性的，是補陰的作用

• 患者

  這個 不會有遺傳的可能吧

• 患者

  我記得 很早 都 有了

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那是可能的

• 年素娟

  手部的汗腺旺盛

• 年素娟

  會在易受活動或者精神的影響

• 患者

  那 怎么 確定 啊

• 患者

  我 是 推拿 的 不能 手 隨便 出汗 的

• 年素娟

  其實流汗也不是壞事

• 患者

  可是 平時 也 出汗 啊

• 年素娟

  一般的人或者都會流汗的

• 年素娟

  除非是汗腺分泌較少的

• 患者

  手 不動 也 出點 毛毛汗

• 年素娟

  但您偏涼性的食物，會好些

• 患者

  嗯

• 患者

  不會 心脾***虛吧

• 患者

  吃涼 的 要 出問題

• 年素娟

  您說的濕氣重

• 年素娟

  那您有頭昏嗎

• 年素娟

  乏力嗎

• 年素娟

  易疲勞嗎

• 患者

  頓久了 要 頭暈

• 患者

  身體 瘦

• 年素娟

  有易拉肚嗎

• 患者

  怎么 吃 都 長不了 肉 啊

• 患者

  不 容易

• 年素娟

  脾虛，一般是有虛胖

• 年素娟

  偏瘦，一般都是陽氣盛

• 患者

  我 愛 起熱

• 患者

  臉上 長 豆

• 年素娟

  也可以吃蓮子，百合，薏仁米，紅小豆，桂圓，枸杞粥，是補脾胃

• 年素娟

  將火氣

• 年素娟

  是的

• 年素娟

  是您的雄激素分泌的過度

• 年素娟

  導(dǎo)致的陽盛

• 年素娟

  上面的粥也是不補陰的

• 患者

  到底 吃什么 啊

• 年素娟

  肉食，最好是吃魚蝦，少吃豬肉，牛肉，羊肉，雞肉等

• 患者

  我 吃豬肉 多 還有就是 牛肉 雞肉

• 患者

  魚 蝦子幾乎 沒有

• 年素娟

  那會導(dǎo)致痘痘長的更多

• 年素娟

  最好是飲食清淡點

• 患者

  嗯

• 患者

  需要 加強 運動么

• 患者

  什么 運動好些

• 年素娟

  可以適當?shù)?，最好不要太?p>

• 年素娟

  一般跑跑步，打打球是好的

• 患者

  我 喜歡俯臥撐 比較多

• 年素娟

  多運動些，有助于提高食欲

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那也好

• 年素娟

  練胸肌

• 患者

  我 消化是 不是 有 問題 哦 長 不胖

• 年素娟

  可能脾胃不是很好

• 患者

  每次都 有 肉 吃 的

• 患者

  上面 的 那個 粥 有必要 吃 么 ？

• 年素娟

  所以有時間最好是煲些鯽魚湯，鯉魚湯，黃鱔湯，烏雞湯，甲魚湯，鴿子湯等都是養(yǎng)脾胃的

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  上面的粥是很好的調(diào)節(jié)脾胃的

• 年素娟

  涼血的

• 年素娟

  最好是晚上經(jīng)常粥店

• 年素娟

  點

• 年素娟

  而且也是營養(yǎng)神經(jīng)的，如果有神經(jīng)的易激性導(dǎo)致的出汗，是有好處的。

• 患者

  最終 還是 多 喝湯 粥 清淡啊

• 患者

  有 哪些不吃

• 年素娟

  恩

• 患者

  說詳細點 感謝

• 年素娟

  是的

• 年素娟

  辣的，油炸的，特別葷的，最好不要吃

• 年素娟

  牛肉，雞肉，羊肉，狗肉等溫性的少吃

• 年素娟

  其它的魚蝦，甲魚，鴨等偏涼性的可以多吃些

• 年素娟

  您這個年齡正是發(fā)育的旺盛期，易上火，所以要少吃些上火的食物

• 年素娟

  而且您的脾胃不是很好，所以要養(yǎng)點，一般是湯和粥類的，較清淡的食物較好

• 患者

  嗯

• 年素娟

  等調(diào)節(jié)一段時間，身體的陰陽平衡了就好了，那是的飲食就不必那么強調(diào)了

• 患者

  哦

• 患者

  一般 多久 看到 效果

• 年素娟

  一般半年，或者幾個月就會好的

• 年素娟

  因為是食療，不是西藥，可能要慢些

• 患者

  可是 我 臉色 是 白 的 沒 什么 血色

• 患者

  和 這個 會不會 有 關(guān)系

• 患者

  或者是 貧血

• 年素娟

  可能有

• 年素娟

  您的身高的

• 患者

  吃點 什么

• 患者

  168

• 年素娟

  豬肝菠菜湯

• 年素娟

  粥類或者湯類里放些桂圓，紅棗，枸杞都是補血很好的

• 患者

  嗯

• 年素娟

  或者用桂圓，枸杞泡茶也是很好的

• 年素娟

  而且簡單

• 患者

  嗯

• 患者

  感謝 你 的 細心 回答

• 年素娟

  不用謝

• 患者

  其實 我也是 學(xué)醫(yī) 的

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 年素娟

  呵呵呵

• 患者

  你 的 態(tài)度 我 多 學(xué)習(xí)

• 年素娟

  同行

• 患者

  我 是 康復(fù)

• 患者

  內(nèi)科 不 專業(yè)

• 年素娟

  在這網(wǎng)站

• 年素娟

  恩

• 患者

  不是

• 年素娟

  恩

• 患者

  就這樣 下次 有 問題 找你

• 年素娟

  恩

• 患者

  多謝了

• 年素娟

  好的

• 年素娟

  呵呵呵

• 患者

  88

• 年素娟

  88