為什么最近一段皮膚出油很厲害。

咨詢實錄內(nèi)容

• 謝騏兆

  您好！歡迎您的到來，我將竭誠為您服務(wù)。

• 患者

  為什么最近一段皮膚出油很厲害。

• 謝騏兆

  年齡

• 謝騏兆

  性別

• 患者

  21 男性

• 患者

  頭發(fā)也很油 一天不洗就油洗頭還掉很多頭發(fā)

• 謝騏兆

  最近的生活習(xí)慣這么樣啊

• 患者

  臉上痘痘也長出來以前一顆痘痘都沒有也不油

• 患者

  正常啊、

• 謝騏兆

  你是屬于油性皮膚是不/

• 患者

  從以前有一段在開店的時候不是按時睡眠 開始

• 患者

  不是啊、

• 謝騏兆

  油性皮膚的人皮膚 才會油 長痘的

• 患者

  那為什么以前都不長也不油就這幾個月開始的 、

• 患者

  是不是因為睡眠不足導(dǎo)致的？

• 謝騏兆

  有熬夜和對著電腦的習(xí)慣啊

• 謝騏兆

  有熬夜 和天天對著電腦沒有啊

• 患者

  沒有對電腦就是有熬夜到一兩點早上六七點起來

• 謝騏兆

  那就對了

• 謝騏兆

  精神因素、嗜酒、吸煙、吃刺激性食物，以及消化功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)

• 謝騏兆

  這些原因都會導(dǎo)致面部油 和長痘

• 患者

  我也覺得我消化油問題u、

• 謝騏兆

  其實臉上油也沒有什么大問題、

• 患者

  我那時候開始油的時候一天要上廁所好幾次 吃了 就上。

• 謝騏兆

  只要以后生活規(guī)律了

• 患者

  就是長痘痘比較厲害啊 。

• 謝騏兆

  心情好了 這些癥狀就會慢慢消失了

• 患者

  現(xiàn)在臉頰兩邊都是坑坑哇哇的

• 謝騏兆

  是不是有糜爛的生活啊

• 謝騏兆

  大塊酒 大塊肉

• 患者

  沒有啊 我不喝酒

• 患者

  就抽煙 抽的時間也有幾年了

• 患者

  消化功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理？

• 謝騏兆

  長痘的原因開始也你說了

• 謝騏兆

  長痘最重要的還是要排毒

• 患者

  那要怎么排？、

• 謝騏兆

  體內(nèi)毒素清了 只要的 這些問題都消失了

• 患者

  那用什么辦法呢？

• 謝騏兆

  首先要有良好的心態(tài) 精神狀態(tài)要好

• 謝騏兆

  精神狀態(tài)好了 對提高免疫力很有作用

• 謝騏兆

  還有煙要少抽啊

• 患者

  然后用什么方法排毒？和消化功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理？

• 謝騏兆

  十大垃圾食品要盡量少吃

• 患者

  這些我都不碰的

• 謝騏兆

  我現(xiàn)在給你說的 其實就是在解決你說的問題

• 患者

  恩。那你說

• 謝騏兆

  十大垃圾食品：油炸食品、腌制食品、加工類肉食品（肉松、火腿腸等）、餅干類食品（不含低溫餅干）、燒烤類食品、汽水可樂食品、冷凍甜品類、話梅蜜餞類、罐頭類、方便面等

• 謝騏兆

  這些 食物你平時有沒有吃啊

• 謝騏兆

  碰都沒有碰 可能有點夸張哦

• 患者

  有啊。少吃

• 謝騏兆

  以后盡量少吃哈

• 患者

  恩。，

• 謝騏兆

  還有吃菜要清淡 不要太多油

• 患者

  那現(xiàn)在臉上的痘痘怎么辦？還有痘印

• 患者

  恩

• 謝騏兆

  現(xiàn)在弄一個好一點 的洗面奶或者香皂 早晚洗臉

• 謝騏兆

  最好是洗面奶

• 謝騏兆

  不要隨便 擦藥

• 患者

  臉上痘痘油時候不長痘痘就變成黃色的硬硬的顆粒是什么東西有的用手摳一下就摳出來了 有的被皮膚吸收了怎么辦？

• 患者

  用什么牌子的比較好啊2？

• 患者

  那臉上那黃色的顆粒是叫什么啊2？

• 謝騏兆

  這個我就不好說用什么牌子的好了

• 謝騏兆

  痘痘里面的嗎？

• 患者

  是啊 。痘痘好了自己就變成黃色的顆粒了

• 患者

  硬硬的、

• 患者

  摳掉了臉上就有一個坑。

• 謝騏兆

  里面 是毒素

• 患者

  那怎么辦？

• 謝騏兆

  只要有弄清楚了

• 患者

  排毒？

• 謝騏兆

  就沒有問題了

• 謝騏兆

  另外建議你用 膳食纖維素

• 患者

  那用什么方法排毒？

• 謝騏兆

  營養(yǎng)保健食品 排毒用的

• 謝騏兆

  膳食纖維素

• 謝騏兆

  專門排毒用的

• 患者

  膳食纖維素是什么東西？

• 謝騏兆

  每天早上榨水果和蔬菜汁喝

• 患者

  藥店有嗎？

• 患者

  沒那條件啊2。-0 -

• 謝騏兆

  保健品店里 都有

• 謝騏兆

  你去買嘛

• 謝騏兆

  那就每天多吃蔬菜和水果

• 患者

  藥店有嗎 ？

• 謝騏兆

  每天喝8大杯水

• 謝騏兆

  藥店有點困難

• 謝騏兆

  你去看看嘛

• 患者

  哦。

• 患者

  那究竟是什么原因我還沒弄明白啊2。，

• 謝騏兆

  你把我說的 總結(jié)一下就可以了

• 謝騏兆

  什么原因啊

• 患者

  消化功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理？

• 謝騏兆

  就是體內(nèi)有毒素 造成內(nèi)分泌失調(diào)啊

• 患者

  我覺得我是這個原因啊2

• 謝騏兆

  現(xiàn)在 你需要的就是飲食規(guī)律 吃膳食纖維素 多喝水就可以

• 謝騏兆

  你的問題不嚴(yán)重哈

• 患者

  哦 。好的 ，

• 謝騏兆

  只要飲食規(guī)律了 一切搞定哈

• 患者

  恩，謝謝你醫(yī)生。

• 謝騏兆

  記得少抽煙 不熬夜

• 謝騏兆

  這個很關(guān)鍵

• 患者

  恩 。，

• 謝騏兆

  那就這樣了

• 患者

  OK

• 謝騏兆

  歡迎再次咨詢

• 謝騏兆

  再見

• 謝騏兆

  祝您全家健康幸福！

• 謝騏兆

  再見