為什么老是睡覺？

咨詢實錄內(nèi)容

• 姚芳芳

  您好，有什么可以幫你的？

• 患者

  為什么我老是想睡覺？

• 姚芳芳

  您多大??？

• 患者

  25

• 患者

  白領(lǐng)

• 姚芳芳

  是不是最近比較忙??？

• 姚芳芳

  晚上睡覺質(zhì)量怎么樣？

• 患者

  經(jīng)常加班

• 患者

  周末能睡半天

• 姚芳芳

  哦，一天可以睡幾個小時?。?p>

• 患者

  8個

• 姚芳芳

  做夢嗎？

• 患者

  不

• 患者

  我有貧血

• 姚芳芳

  還是感覺累啊？

• 姚芳芳

  哦，那平時多吃一些補血的食物

• 患者

  累

• 姚芳芳

  哦

• 患者

  吃什么食物好？

• 姚芳芳

  吃一些紅棗 山藥

• 姚芳芳

  還有一些動物內(nèi)臟

• 患者

  喝什么湯好？

• 姚芳芳

  烏雞湯有補血補氣的作用

• 姚芳芳

  可以放一些山藥

• 患者

  核桃呢？

• 姚芳芳

  核桃補血的作用不太好，不過補腦

• 患者

  每天都在用腦

• 患者

  純腦力勞動

• 姚芳芳

  那多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物

• 姚芳芳

  比如純奶 雞蛋

• 患者

  別人跟我一樣，為什么他們沒事呢？

• 姚芳芳

  哦，平時有時間可以多休息的

• 姚芳芳

  您可能最近身體比較虛

• 患者

  我比正常人睡多，吃的多，但是精力不如他們

• 姚芳芳

  還可以多吃一些魚

• 姚芳芳

  都是補腦的啊

• 患者

  每天都是

• 患者

  上學的時候也是

• 姚芳芳

  另外有時間可以適當運動一下

• 姚芳芳

  可能是用腦有點過了，加上貧血

• 患者

  這些東西是天天吃，還是隔一段時間？

• 姚芳芳

  機體免疫力下降了

• 患者

  比如烏雞

• 姚芳芳

  最好每天都有喝純奶

• 姚芳芳

  烏雞湯可以隔斷時間喝一次就可以的啊

• 姚芳芳

  平時可以多吃點山藥

• 患者

  隔多長時間？

• 姚芳芳

  另外要多吃新鮮的蔬菜水果

• 患者

  一個月還是一個禮拜？

• 姚芳芳

  一周喝一次就差不多啊

• 患者

  體質(zhì)弱怕補的出血

• 患者

  人參能吃不？

• 姚芳芳

  不會的啊

• 姚芳芳

  還是吃山藥吧

• 姚芳芳

  也是補氣的

• 姚芳芳

  人參太補容易上火

• 患者

  哦，那這種體質(zhì)如果是女的，會不會影響生育?。?p>

• 姚芳芳

  不會的

• 姚芳芳

  如果月經(jīng)正常的話就沒事的啊

• 患者

  哦，謝謝

• 患者

  沒事了

• 姚芳芳

  不客氣

• 姚芳芳

  好的

• 姚芳芳

  有什么問題我們再聯(lián)系？

• 患者

  恩

• 姚芳芳

  沒什么別的問題下了啊

• 患者

  我知道了，下吧

• 姚芳芳

  呵呵呵，您那邊結(jié)束咨詢吧

• 姚芳芳

  我這邊沒法結(jié)束

• 姚芳芳

  還在嗎？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在嗎？

• 姚芳芳

  那還有什么問題嗎？

• 姚芳芳

  那還有什么問題嗎？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在嗎

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在嗎

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在嗎

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在嗎

• 姚芳芳

  沒什么事我下了啊

• 姚芳芳

  拜拜了