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頭發(fā)是拉發(fā)拉傷的

頭發(fā)是拉發(fā)拉傷的

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

洪瑞云 高級營養(yǎng)師

主治疾?。籂I養(yǎng)咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 患者

    我的頭發(fā)是拉發(fā)拉傷的

  • 患者

    剛剛有事,

  • 洪瑞云

    噢 難怪

  • 患者

    怎么辦啊?

  • 洪瑞云

    沒關(guān)系

  • 患者

    是啊。

  • 患者

    那怎么辦???

  • 洪瑞云

    這就要平時(shí)的護(hù)理工作了

  • 洪瑞云

    請問您有用護(hù)發(fā)素嗎?

  • 患者

    平平

  • 患者

    有用啊

  • 洪瑞云

  • 患者

    可是好像沒什么效果

  • 患者

    嗯嗯

  • 洪瑞云

    就是平時(shí)做好頭發(fā)的護(hù)理吧 您可以到理發(fā)店去 讓理發(fā)師給您推薦好的護(hù)發(fā)素

  • 患者

    所以我就是去焗油了。

  • 患者

    對了,你上次介紹那個(gè)脫脂牛奶,我上網(wǎng)查了,會增加痘痘的。

  • 洪瑞云

    您上次是咨詢了什么呢

  • 患者

    減肥的。

  • 洪瑞云

    牛奶是乳制品

  • 洪瑞云

    是會上火一些

  • 患者

    1哦哦

  • 洪瑞云

    不過相對來說沒那么嚴(yán)重吧?

  • 洪瑞云

    你可以改喝豆?jié){的

  • 患者

    額,我問你,反而你問我了,

  • 洪瑞云

    或者像黑豆牛奶

  • 洪瑞云

    我的意思是說 沒有那么嚴(yán)重的

  • 患者

    喝豆?jié){可以減肥?

  • 患者

    哦哦

  • 洪瑞云

    肯定可以的

  • 患者

    哦哦

  • 洪瑞云

    豆?jié){是很好的 特別是對女性

  • 洪瑞云

    有黃豆異黃酮 還有防癌的作用

  • 患者

    我覺得中午有時(shí)控制不了食欲,吃飯吃好多的。

  • 患者

    哦哦

  • 洪瑞云

    你飯前有先喝湯了嗎

  • 洪瑞云

    飯前先喝湯 再吃素菜 再吃葷菜

  • 患者

    我在外面沒有湯喝的。

  • 患者

    我沒有湯喝啊。

  • 洪瑞云

    沒地方買嗎

  • 洪瑞云

    飯前喝湯有助于減肥

  • 洪瑞云

    可以減少飯量

  • 患者

    我叫的飯都沒有湯。

  • 患者

    哦哦。

  • 洪瑞云

    你可以另外叫份湯的

  • 患者

    哦哦。

  • 患者

    那個(gè)全麥面包就是方塊包吧?

  • 洪瑞云

    你去面包房里面,跟營業(yè)員說你要全麥的

  • 洪瑞云

    不要買到土司噢

  • 洪瑞云

    全麥面包和一些土司長的很像

  • 患者

    哦哦,可是不是有很多店都有的。

  • 患者

    哦1o/.

  • 洪瑞云

    對的

  • 患者

    那她亂給我,我其不是不知道。、

  • 洪瑞云

    一般面包坊里面都有

  • 洪瑞云

    那不是有寫全麥面包嗎

  • 患者

    哦哦。

  • 患者

    原來這樣。

  • 洪瑞云

    一般是三片兩塊或兩塊五把

  • 洪瑞云

    像土司的話 會便宜一點(diǎn)

  • 患者

    那我還想問一下,每個(gè)月去剪發(fā),去焗油,對我的身體好嗎?

  • 患者

    哦哦,這樣的。

  • 洪瑞云

    焗油的話是可以的

  • 洪瑞云

    對發(fā)質(zhì)的護(hù)理不錯

  • 患者

    哦哦。那對我的身體是不是有害?。?p>

  • 洪瑞云

    就是以后你可能要天天洗頭 不然會油

  • 洪瑞云

    是化學(xué)性的物質(zhì) 多少都有威脅

  • 患者

    哦哦。

  • 患者

    天天洗頭?我只是去焗營養(yǎng)油。

  • 洪瑞云

    不過相對染燙來說 就沒那么嚴(yán)重了

  • 患者

    我就是想它油一點(diǎn),我的頭發(fā)就不會干啊。、

  • 洪瑞云

    因?yàn)槟綍r(shí)候估計(jì)頭皮會喜歡出油

  • 患者

    哦哦

  • 洪瑞云

    您以后頭皮會喜歡出油的

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    我很久才焗一次的,。

  • 患者

    不過現(xiàn)在覺得頭發(fā)好傷。,我上個(gè)月去了,我這個(gè)月又想去。,

  • 洪瑞云

    焗油的話 一個(gè)月一次是還行 燙染就不行了

  • 洪瑞云

    會導(dǎo)致脫發(fā)的

  • 患者

    哦o

  • 患者

    我最近真的掉很多頭發(fā)啊。

  • 洪瑞云

    現(xiàn)在是秋季 是比較會掉頭發(fā)的季節(jié)

  • 洪瑞云

    關(guān)鍵還是營養(yǎng)跟上

  • 患者

    哦哦。

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    最近我的臉色很差。

  • 洪瑞云

    那就是您飲食不平衡的原因了

  • 洪瑞云

    你有熬夜的習(xí)慣嗎

  • 患者

    有一次還出風(fēng)膜

  • 患者

    那怎么辦???

  • 洪瑞云

    如果平時(shí)的飲食上你難做到膳食平衡 那么我是建議你可以試試保健品吧 保健品有功能強(qiáng)化的調(diào)理功能

  • 患者

    經(jīng)常睡不著,我媽媽就買了安神補(bǔ)腦液給我吃,昨天晚上吃了瓶,還好。

  • 患者

    哦哦。

  • 患者

    鈣片可以跟補(bǔ)腦液一起吃嗎?

  • 洪瑞云

    晚上睡不著可以喝牛奶的 牛奶有安神的效果

  • 洪瑞云

    可以的

  • 洪瑞云

    我是建議你要補(bǔ)充維生素啦

  • 洪瑞云

    還有蛋白粉

  • 患者

    我買了補(bǔ)充維生素的。

  • 患者

    我想問一下,來月經(jīng),能吃這些嗎

  • 洪瑞云

    可以的

  • 洪瑞云

    月經(jīng)的時(shí)候要多補(bǔ)鐵

  • 洪瑞云

    你有到大藥店買嗎

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    有啊。,

  • 洪瑞云

    買的時(shí)候要注意不要買到假的

  • 洪瑞云

    現(xiàn)在保健品在市場上很泛濫

  • 患者

    我不知道是不是假的。

  • 洪瑞云

    要買有品牌的

  • 患者

    我媽買的就是天和的。

  • 洪瑞云

    不然亂糟糟的 非法的很多

  • 患者

    我不知道那種。

  • 患者

    吃了假的會怎樣的?

  • 洪瑞云

    這個(gè)我也是沒有聽說過

  • 洪瑞云

    就是沒有效果 也不會怎樣

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    那還好。

  • 患者

    你等等,我發(fā)個(gè)圖片讓你看看,。好吧?

  • 洪瑞云

    嗯好的

  • 患者

    。

  • 洪瑞云

    好了嗎

  • 患者

    ==

  • 患者

    咨詢實(shí)錄-患者

  • 患者

    就是這個(gè)。

  • 洪瑞云

    他有注明是哪個(gè)廠家的嗎

  • 患者

    我沒注意、

  • 洪瑞云

    安神補(bǔ)腦液屬溶液劑,為非醫(yī)保非處方藥。健腦安神,生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血。用于神經(jīng)衰弱,失眠,健忘,頭暈,乏力。

  • 患者

    哦哦

  • 洪瑞云

    你現(xiàn)在幾歲呢

  • 患者

    18

  • 洪瑞云

    我覺得吧 這比較適合男性服用的

  • 患者

    ???

  • 洪瑞云

    你有看了它的主治功能了嗎

  • 患者

    不是吧

  • 患者

    有啊。

  • 洪瑞云

    你看看說明書 主治功能寫的是什么

  • 患者

    是啊,就是你說的那些。

  • 洪瑞云

  • 洪瑞云

    還是給你爸爸吃好 呵呵

  • 洪瑞云

    生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩   虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠

  • 患者

    我媽叫我吃的。

  • 洪瑞云

    但也要合適啊

  • 洪瑞云

    你媽是醫(yī)生嗎

  • 患者

    不是啊

  • 洪瑞云

    要補(bǔ)得正確才是補(bǔ)

  • 患者

    吃了應(yīng)該沒關(guān)系吧

  • 洪瑞云

    也沒關(guān)系的

  • 洪瑞云

    就是不能達(dá)到真正補(bǔ)的目的

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    那個(gè)維生素能不能吃啊

  • 洪瑞云

    可以的

  • 患者

    哦哦,什么牌子都可以?

  • 洪瑞云

    就怕是假的

  • 患者

    我在屈臣氏買的

  • 患者

    ?。?p>

  • 洪瑞云

    我還是建議你去大藥店買吧

  • 患者

    額,已經(jīng)買了

  • 洪瑞云

    那就下次要買的時(shí)候

  • 洪瑞云

    到大藥店

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    好的,

  • 患者

    歇歇

  • 患者

    謝謝

  • 洪瑞云

    或者也可以到我們的網(wǎng)站上買 我和我家人都在有問必答網(wǎng)上買的

  • 洪瑞云

    不用擔(dān)心是假的

  • 洪瑞云

    而且又都是很好的品牌

  • 患者

    哦哦

  • 患者

    好的,。

  • 患者

    歇歇。

  • 患者

    謝謝

  • 洪瑞云

    嗯 好的

  • 洪瑞云

    那就到這吧

  • 洪瑞云

    歡迎下次咨詢

  • 患者

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