吃肉,吃海鮮,不吃菜

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳智龍

  您好，感謝您對(duì)中醫(yī)的信任與支持，請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫您？

• 患者

  吃什么減肥

• 陳智龍

  您好，這個(gè)要看您的體質(zhì)

• 陳智龍

  不知您平時(shí)有什么飲食偏好不

• 患者

  吃肉 吃海鮮 不吃菜

• 陳智龍

  喜歡喝飲料不？

• 陳智龍

  還有什么其它的喜歡，并且經(jīng)常吃的東西不？

• 患者

  對(duì)

• 陳智龍

  您的身高和體重能否告知一下呢

• 患者

  180CM***斤

• 陳智龍

  您好，您食欲怎樣

• 陳智龍

  大小便及睡眠如何

• 患者

  吃的好 睡的好

• 陳智龍

  平時(shí)會(huì)不會(huì)覺(jué)得無(wú)力，四肢沉重呢

• 患者

  有時(shí)候會(huì)

• 陳智龍

  您對(duì)飲料有沒(méi)有依賴性呢？

• 陳智龍

  喝的多不？

• 患者

  有

• 患者

  多

• 陳智龍

  身體上有什么其它的不舒服嗎

• 患者

  沒(méi)

• 患者

  近視眼

• 陳智龍

  平時(shí)會(huì)不會(huì)自己參加運(yùn)動(dòng)呢

• 患者

  嗯

• 陳智龍

  運(yùn)動(dòng)量怎樣？

• 陳智龍

  大小便都正常吧？

• 患者

  吃飽了就會(huì)睡覺(jué) 俗稱吃飽了撐的

• 患者

  別的都好 不愛運(yùn)動(dòng)

• 患者

  陳智龍醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 陳智龍

  您好，您的情況還是屬于一個(gè)典型的脾虛濕困的表現(xiàn)

• 患者

  ask***向陳智龍醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 陳智龍

  基本上來(lái)說(shuō)，可以采用食療的方式，進(jìn)行改善

• 患者

  典型的脾虛濕困？嘛意思

• 陳智龍

  但對(duì)于您現(xiàn)在的情況，改善的幅度不會(huì)很大

• 陳智龍

  需要采取中醫(yī)治療

• 陳智龍

  脾主消化水谷的精華

• 陳智龍

  同時(shí)負(fù)責(zé)把精華物質(zhì)輸送到全身

• 陳智龍

  如果它的功能出現(xiàn)紊亂

• 患者

  說(shuō)吃什么

• 陳智龍

  就會(huì)導(dǎo)致精華物質(zhì)吸收不良或者精華的布散失常

• 陳智龍

  而脾的功能失常最常見的情況就是飲食過(guò)于肥甘厚膩

• 患者

  我問(wèn)你我吃什么才能減肥啊

• 陳智龍

  山藥，茯苓，薏米，白扁豆

• 陳智龍

  煮粥

• 陳智龍

  光吃是不能解決問(wèn)題的

• 患者

  日常吃粥就行嗎

• 患者

  大米粥行嗎

• 陳智龍

  因?yàn)槟F(xiàn)在的情況不僅是因?yàn)轱嬍吵霈F(xiàn)問(wèn)題，而且還缺乏運(yùn)動(dòng)

• 陳智龍

  當(dāng)然不行，要保證營(yíng)養(yǎng)和能量的供應(yīng)

• 患者

  日常吃些什么能減肥呢

• 陳智龍

  這些藥對(duì)于您現(xiàn)在的飲食習(xí)慣來(lái)說(shuō)，好比螳臂擋車

• 陳智龍

  如果您現(xiàn)在可以減少飲料的攝入，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)很重要的就是要注意規(guī)律起居

• 患者

  那也不一定 萬(wàn)一那只螳螂是變異的怎么辦

• 陳智龍

  呵呵

• 陳智龍

  那就再好不過(guò)了

• 患者

  謝謝

• 陳智龍

  希望您能理解我的意思

• 陳智龍

  不客氣

• 陳智龍

  您平時(shí)愛上火嗎

• 患者

  那我每天早上起來(lái) 先喝一杯水 在每天運(yùn)動(dòng)40分鐘 減少肉食和飲料 行嗎

• 陳智龍

  比如口腔潰瘍之類的

• 患者

  很多啊

• 陳智龍

  恩，非常好，記得要按時(shí)起居，不要睡的太晚，傷陽(yáng)氣，容易生濕

• 陳智龍

  這說(shuō)明您的脾胃還是虛

• 患者

  生濕=失身？我男的啊

• 陳智龍

  食欲好只是滿足胃的喜好

• 陳智龍

  對(duì)身體的好處并不見得

• 陳智龍

  呵呵，您真幽默

• 陳智龍

  肥胖在中醫(yī)看來(lái)多是濕邪聚于體內(nèi)

• 患者

  謝謝 人就得學(xué)會(huì)自嘲