無限極的鈣片效果怎么樣
主治疾?。籂I養(yǎng) 食療
患者
醫(yī)生您好,
趙繼
你好
患者
請(qǐng)問一下,無限極的鈣片效果怎么樣
趙繼
鈣片都差不了太多了,
趙繼
質(zhì)量還不錯(cuò)的
患者
鈣片吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊?
趙繼
當(dāng)然不會(huì)呀
患者
那通常什么時(shí)候吃鈣片最好?
患者
我之前買了這個(gè)鈣片,跟平常差不多飲食,但是一個(gè)禮拜好像胖了十斤...
趙繼
這個(gè)沒有特別要求的
趙繼
按照上面的要求就可以了,不能吃過量
趙繼
不過量就沒事兒的
趙繼
而且你還不如通過飲食來補(bǔ)呢
患者
那個(gè)鈣片就一個(gè)瓶子裝的,都沒有說明書的.他們說一在吃兩次,一共吃四顆.算不算過量
患者
怎么補(bǔ),還請(qǐng)指點(diǎn).
趙繼
多吃含鈣的食物就可以的,除非你真是缺鈣很多
趙繼
畢竟是藥嗎?
患者
那蹲不得,一蹲下來一下子,站起來就發(fā)黑眼暈
趙繼
而且鈣的含量都差不了太多,所以不用太刻意在意牌子的
趙繼
這個(gè)很正常啊,不是缺鈣的,正常人突然站起來都會(huì)突然頭暈的
患者
聽有的人說,女孩子是要多吃鈣片的,因?yàn)橐粋€(gè)月會(huì)有那么幾天月經(jīng)時(shí)期嘛.他們說要補(bǔ)鈣.
趙繼
那個(gè)因?yàn)闀簳r(shí)性的大腦缺氧引起的,主要是體位改變導(dǎo)致的
患者
而且還會(huì)有腳抽筋的現(xiàn)象,但是冬天不會(huì)有這種現(xiàn)象.他們也說是缺鈣.
趙繼
是的呀,可是為什么要通過藥片來補(bǔ)呢,食物中含量就很多,
趙繼
這個(gè)倒是缺鈣,
趙繼
吃鈣片也可以,只要不過量,就不會(huì)有副作用的
趙繼
成人一天800mg
患者
不知道哪些食物是補(bǔ)這個(gè)的,而且我好像比較挑食.很多菜都不吃.沒辦法.
患者
哦.我看下一個(gè)鈣片是多少克.
趙繼
半斤牛奶 有300mg鈣
患者
我這個(gè)鈣片他一片就有1g
患者
那正常來說我一天吃多少才不算過量,
趙繼
對(duì)一般人體而言,每天一杯牛奶就足以滿足我們補(bǔ)鈣的需要
患者
趙繼醫(yī)生已經(jīng)為ask***f2服務(wù)了10分鐘,您可以繼續(xù)咨詢,也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿意,可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣,網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生,代您向醫(yī)生表示感謝和支持。
趙繼
一天一片就可以了
趙繼
怎么會(huì)沒有說明書呢?
患者
哇塞,他們一天要我吃四片.
患者
沒有說明書的,就一個(gè)塑料的瓶子裝的.
趙繼
成人量一天800ng
趙繼
那是不正規(guī)的,
趙繼
正規(guī)的不可能沒有說明書的
患者
一片是1g.是100mg嗎?是無限極的.
趙繼
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)提出的每日可耐受的最高鈣攝入量是***毫克
患者
那我一天只要吃一片就可以了是嗎?
患者
我還想請(qǐng)問一下,補(bǔ)鈣有什么好處?
趙繼
是的,因?yàn)槟愠缘氖澄锢锩嬉埠锈}的
趙繼
一天不能超過***mg
趙繼
預(yù)防骨質(zhì)疏松
患者
就這樣子啊?
患者
他們還說吃我可以養(yǎng)顏美容
趙繼
它缺乏不會(huì)導(dǎo)致特異性的疾病的
趙繼
只是會(huì)影響其它物質(zhì)的代謝
趙繼
這個(gè)會(huì)對(duì)身體整體的營養(yǎng)狀況有關(guān),但應(yīng)該不會(huì)有直接的養(yǎng)顏的
患者
ask***f2向趙繼醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣
趙繼
這個(gè)倒沒有這個(gè)作用的
患者
如果鈣片吃多了會(huì)不會(huì)有副作用
趙繼
會(huì)的
患者
我有個(gè)同學(xué)他老爸把鈣片當(dāng)飯吃的一樣.一天吃好多.
趙繼
會(huì)導(dǎo)致其它營養(yǎng)物質(zhì)吸收不好
患者
賣藥的都是騙子來的啊.哎.
趙繼
是的呀,
趙繼
因?yàn)檫@個(gè)又不會(huì)吃壞了,
患者
暈死.好的,謝謝了.下次有什么事再麻煩你.拜拜
趙繼
所以了,頂多體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)不好吸收而已,沒有太大作用
趙繼
好的
趙繼
再見