老是感覺(jué)自己體內(nèi)的寒氣比較的重

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好醫(yī)生

• 年素娟

  恩

• 患者

  我老是感覺(jué)自己體內(nèi)的寒氣比較的重

• 年素娟

  請(qǐng)問(wèn)我您為您提供什么幫助

• 年素娟

  有怕冷

• 年素娟

  身體相對(duì)較虛嗎

• 患者

  是的，

• 患者

  現(xiàn)在夏天很少流汗

• 年素娟

  有沒(méi)有貧血，面色發(fā)黃，或者蒼白

• 患者

  冬天老是感覺(jué)到冷

• 年素娟

  恩

• 患者

  有點(diǎn)，

• 年素娟

  可能是體虛，陰盛

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  多吃些溫性的食物，及一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物

• 患者

  如果這樣能有啥實(shí)物療法

• 年素娟

  烏雞湯，海鮮湯，排骨湯，豬肝湯，魚(yú)湯，羊肉湯；里面在放些桂圓，紅棗，枸杞，花生，生姜之類的

• 年素娟

  后面的配料都是具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用

• 年素娟

  那時(shí)肉湯，都是溫?zé)嵝缘?，可以改善您的體質(zhì)

• 患者

  我現(xiàn)在用當(dāng)歸泡水喝，有沒(méi)有問(wèn)題

• 年素娟

  蔬菜，水果也要相對(duì)的多吃點(diǎn)

• 年素娟

  沒(méi)有

• 年素娟

  當(dāng)歸也是補(bǔ)陽(yáng)的

• 患者

  那能喝嗎

• 年素娟

  您可以跑紅棗茶，或者紅棗蜂蜜茶

• 年素娟

  能喝的

• 年素娟

  當(dāng)歸一般煮湯或者煮粥的時(shí)候放較好

• 年素娟

  泡茶葉可以的

• 患者

  好的，非常感謝

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

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