老是感覺自己體內(nèi)的寒氣比較的重

咨詢實錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好醫(yī)生

• 年素娟

  恩

• 患者

  我老是感覺自己體內(nèi)的寒氣比較的重

• 年素娟

  請問我您為您提供什么幫助

• 年素娟

  有怕冷

• 年素娟

  身體相對較虛嗎

• 患者

  是的，

• 患者

  現(xiàn)在夏天很少流汗

• 年素娟

  有沒有貧血，面色發(fā)黃，或者蒼白

• 患者

  冬天老是感覺到冷

• 年素娟

  恩

• 患者

  有點，

• 年素娟

  可能是體虛，陰盛

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  多吃些溫性的食物，及一些補血補氣的食物

• 患者

  如果這樣能有啥實物療法

• 年素娟

  烏雞湯，海鮮湯，排骨湯，豬肝湯，魚湯，羊肉湯；里面在放些桂圓，紅棗，枸杞，花生，生姜之類的

• 年素娟

  后面的配料都是具有補血補氣的作用

• 年素娟

  那時肉湯，都是溫?zé)嵝缘?，可以改善您的體質(zhì)

• 患者

  我現(xiàn)在用當(dāng)歸泡水喝，有沒有問題

• 年素娟

  蔬菜，水果也要相對的多吃點

• 年素娟

  沒有

• 年素娟

  當(dāng)歸也是補陽的

• 患者

  那能喝嗎

• 年素娟

  您可以跑紅棗茶，或者紅棗蜂蜜茶

• 年素娟

  能喝的

• 年素娟

  當(dāng)歸一般煮湯或者煮粥的時候放較好

• 年素娟

  泡茶葉可以的

• 患者

  好的，非常感謝

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

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