今年21歲，臉色蠟黃嘴唇發(fā)白，溢脂性脫發(fā)

咨詢實錄內容

• 韓佳

  你好，很高興為你解答問題~

• 患者

  我今年21歲，臉色蠟黃嘴唇發(fā)白，溢脂性脫發(fā)，該怎么改善

• 韓佳

  去醫(yī)院做過相關檢查嗎？

• 患者

  沒有

• 韓佳

  你的性別？

• 患者

  只看過中醫(yī)

• 患者

  女

• 韓佳

  好的

• 韓佳

  最近去醫(yī)院做過血常規(guī)、化驗過肝功腎功嗎?

• 患者

  沒有，不過每年做體檢這些應該都是正常的

• 韓佳

  奧

• 患者

  有點低血糖

• 韓佳

  出現這種情況多長時間了呀？

• 韓佳

  血糖多少呢？

• 患者

  進入青春期以來都這樣

• 韓佳

  奧

• 韓佳

  每次月經量很大嗎？

• 患者

  第二三天挺多的，后來幾天還好

• 韓佳

  啊

• 韓佳

  我可以給你提供幾個食療的小方子

• 韓佳

  喝方便的

• 韓佳

  很方便的

• 患者

  好的

• 患者

  韓佳醫(yī)生已經為ask***d3服務了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫(yī)生健康幣，網站會根據醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 韓佳

  比如說月經期可以喝江棗紅糖水

• 韓佳

  平時多吃蔬菜水果

• 韓佳

  如山藥、胡蘿卜、卷心菜等

• 患者

  就這些嗎，平時也是這么做的

• 韓佳

  還有西紅柿、絲瓜、油菜、芹菜

• 韓佳

  還有好多

• 韓佳

  我再給你說一些其他的食物

• 患者

  主要是補血嗎

• 韓佳

  對于補血調氣都很好的

• 韓佳

  你平時腸胃怎么樣?。?p>

• 韓佳

  是不是腸胃不太好啊

• 患者

  挺好的

• 患者

  消化能力也很好

• 韓佳

  多吃香蕉、桂圓、荔枝

• 韓佳

  好的我知道啊

• 韓佳

  我知道了

• 韓佳

  平時情緒怎么樣呢？

• 患者

  還有就是T區(qū)出油，毛孔粗大

• 患者

  挺樂觀的，波動不大

• 韓佳

  這個平時用鹽水洗洗

• 韓佳

  效果很好的

• 韓佳

  恩那就挺好的

• 韓佳

  平時多參加一下戶外活動

• 患者

  用鹽水洗臉嗎

• 韓佳

  是啊

• 患者

  食用鹽嗎

• 韓佳

  恩

• 韓佳

  是的

• 韓佳

  對于改善你的毛孔效果是不錯的

• 患者

  哦

• 患者

  用生姜洗頭，真的可以生發(fā)嗎

• 韓佳

  最好是別用

• 患者

  為什么

• 韓佳

  平時少吃脂肪類食物

• 患者

  這個可以做到

• 韓佳

  恩

• 韓佳

  你說的生姜洗頭時在哪里學的？

• 患者

  有沒有藥物可以改善我的問題

• 韓佳

  你可以買那種生姜洗頭液

• 韓佳

  可以用霸王的

• 患者

  網上好多人都說試過，效果不錯，霸王，有效嗎

• 韓佳

  你可以試試

• 韓佳

  這個因人而異

• 韓佳

  有的人用了就管事

• 韓佳

  霸王也是有效的

• 韓佳

  不過也是因人而異

• 患者

  我本身頭發(fā)就很少，不敢貿然嘗試

• 韓佳

  那我建議你用霸王試試

• 患者

  頭發(fā)出油，經常洗頭好不好啊

• 韓佳

  不太好啊

• 韓佳

  最好兩天洗一次吧

• 韓佳

  不要太頻繁了

• 患者

  那大概隔幾天洗一次比較好

• 患者

  能不能用護發(fā)素啊

• 韓佳

  可以用護發(fā)素啊

• 患者

  那大概隔幾天洗一次比較好

• 韓佳

  隔兩天最好

• 韓佳

  你以前都是隔幾天洗一次啊？

• 患者

  有時候一天，有時兩天

• 韓佳

  啊

• 患者

  你擅長內科？

• 韓佳

  一周洗3次左右就行

• 韓佳

  是的

• 韓佳

  什么問題都可以問

• 患者

  你覺得我是不是可能內分泌失調導致出油，脫發(fā)

• 韓佳

  最主要的原因是內分泌失調

• 韓佳

  建議你可以喝中藥調理

• 患者

  而且我看中醫(yī)是，醫(yī)生看我舌頭說脾虛，氣血不足

• 韓佳

  我診斷也是這種情況

• 韓佳

  那么你的脾胃應該不會太好

• 患者

  怎么辦呢

• 韓佳

  可以喝中藥調理

• 患者

  胃脾不好主要表現在哪啊？

• 韓佳

  不要擔心

• 韓佳

  脾胃主要是化生氣血的

• 韓佳

  如果是脾胃不好，就不能化生過多的氣血，就會導致氣血不足呀

• 患者

  我是覺得我食量也可以，消化能力也挺好的，只是看面色不太健康

• 韓佳

  脾胃化生氣血咱們是感覺不到的，但是卻能表現出來

• 韓佳

  你說你的消化能力好，這只是你自己感覺而已

• 韓佳

  消化好但是不一定你身體吸收的好，知道嗎？

• 患者

  那你說的中藥調理，是要喝什么中藥呢

• 韓佳

  你只是一種片面的認為

• 韓佳

  就是要喝調理脾胃、調節(jié)內分泌的中藥

• 患者

  主要是哪幾味藥呢

• 韓佳

  比如說黃芪、當歸等

• 韓佳

  還有木香、龍眼

• 患者

  可是我是在校學生，不大方便

• 韓佳

  你打算喝中藥的話，可以讓醫(yī)院給你煎

• 韓佳

  你直接服用就行

• 患者

  那不是每天要喝的嗎

• 韓佳

  是的

• 韓佳

  每天一劑，分兩次喝

• 患者

  每天跑醫(yī)院啊

• 韓佳

  不是啊

• 患者

  那是什么意思呢

• 韓佳

  你可以去醫(yī)院一次開5劑就可以喝5天啊

• 韓佳

  你去醫(yī)院大夫就會知道的

• 患者

  哦哦。。。。那要喝多久呢

• 韓佳

  這個要根據你的體質決定

• 患者

  哦，好的

• 韓佳

  一般得喝一個月左右

• 患者

  還有我想問問有關減肥的問題

• 韓佳

  好的

• 患者

  我小腿和手臂比較粗，怎么減啊

• 韓佳

  平時可以慢跑

• 韓佳

  一定要堅持

• 患者

  慢跑不是會長肌肉嗎

• 患者

  我的肉質比較松

• 韓佳

  可以減小腿

• 患者

  慢跑是吧，真的不會長肌肉

• 韓佳

  沒事 的

• 韓佳

  一般不會的

• 患者

  一般什么時間最佳

• 韓佳

  可以每天早上或者是傍晚都是可以的

• 患者

  哦，那手臂呢

• 韓佳

  不好意思剛才掉線了

• 患者

  沒事，我問手臂怎么減

• 韓佳

  可以做伸張運動

• 韓佳

  伸展運動

• 韓佳

  平時閑來沒事的時候就用力的做360度的晃手臂運動

• 患者

  有用嗎

• 韓佳

  有用的

• 患者

  你減肥不

• 韓佳

  減肥了呀嘿嘿

• 韓佳

  我也是這么做的

• 韓佳

  見了十多斤了

• 患者

  減手臂？

• 韓佳

  減了十多斤了

• 韓佳

  是的

• 韓佳

  和你差不多的呀

• 患者

  ??！!羨慕啊。。

• 韓佳

  還有就是可以用手互相按摩手臂上的肌肉

• 患者

  哦，我那T區(qū)出油怎么辦

• 患者

  好

• 韓佳

  用鹽水洗就可以的呀

• 患者

  正在做了

• 韓佳

  那個洗面奶用去油的

• 患者

  鹽水可以溢油

• 韓佳

  鹽水可以縮小毛孔

• 韓佳

  你的t區(qū)的油脂主要是毛孔分泌的呀

• 韓佳

  毛孔縮小了，油脂自然就分泌的少了呀

• 患者

  哦哦。。。。收獲不少啊

• 患者

  那用醋摻水洗臉可以美白嗎

• 韓佳

  可以的

• 韓佳

  用白醋

• 患者

  恩

• 韓佳

  效果也是挺好的

• 韓佳

  嘿嘿

• 患者

  有什么醫(yī)學依據嗎

• 患者

  你又試過？

• 韓佳

  醋本來對美容就很好的呀

• 韓佳

  因為醋里邊有醋酸，可以殺滅細菌的

• 患者

  但是酸性會腐蝕皮膚啊

• 患者

  皮膚那么嬌嫩

• 韓佳

  這個不會呀

• 患者

  很危險吧

• 韓佳

  這是食用醋，沒有腐蝕作用的

• 韓佳

  你也可以每天喝點醋，效果都是很好的

• 患者

  食用醋還是果醋?

• 韓佳

  你喝的話喝果醋為好

• 韓佳

  因為 果醋好喝

• 韓佳

  營養(yǎng)成分比咱們吃得食用醋高

• 患者

  哦，知道了，果醋還可以減肥是吧

• 韓佳

  是的呀

• 患者

  我想看關于食療養(yǎng)生方面的書，有什么好的推薦嗎？

• 韓佳

  現在市場上賣的很多

• 韓佳

  書名我也不好說

• 韓佳

  你可以去書店找一下實用家庭食療養(yǎng)生手冊

• 患者

  都差不多嗎?有特別好，又實用的嗎

• 韓佳

  這本小書挺好的

• 韓佳

  最好賣一些家庭實用型的

• 韓佳

  有的書名寫的雖然很好，但是在家庭里邊不實用

• 韓佳

  有些市場藥店推薦的減肥藥物我建議你不要隨便吃

• 韓佳

  還有其他藥咨詢的問題嗎？