不好意思,剛才電腦死機(jī)了.還是剛才的那個(gè)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張小露

  你好，請問有什么可以幫助您的呢？

• 患者

  醫(yī)生不好意思,剛才電腦死機(jī)了.我還是剛才的那個(gè)人

• 張小露

  好的哈

• 患者

  您說藥物不好,吃中藥豐胸也不行嗎

• 張小露

  沒有食物好類

• 張小露

  食物是沒有副作用的哈

• 患者

  可是我感覺我可以屬于病,要吃藥吧

• 張小露

  就是胸小嗎？

• 患者

  還有月經(jīng)不正常

• 患者

  痛經(jīng),不定時(shí),臉長斑

• 張小露

  有沒有便秘的現(xiàn)象呢

• 患者

  比較少,除非上火.大部分時(shí)間正常

• 張小露

  就是會痛經(jīng)對吧

• 張小露

  痛期的時(shí)候要吃紅糖哈

• 張小露

  溫的哈

• 張小露

  吃了過半個(gè)小時(shí)就不痛了哈

• 患者

  是的.我吃過紅糖,有效.但是我感覺乳房很難改變

• 患者

  大難題

• 張小露

  不難哈，

• 張小露

  你每天早上用米酒蒸雞蛋吃

• 張小露

  吃一個(gè)月就會有效果的哈

• 張小露

  一個(gè)星期三次

• 張小露

  早上吃哈

• 張小露

  可以調(diào)月經(jīng)，還可以豐胸哈

• 患者

  哦,怎么蒸?雞蛋打散和米酒一起蒸嗎

• 張小露

  是的哈

• 張小露

  或加點(diǎn)紅棗枸杞一起蒸哈

• 張小露

  蒸好后，放紅糖一起吃哈

• 張小露

  可以調(diào)身體的哈

• 張小露

  我的月經(jīng)就是用這個(gè)調(diào)好的

• 患者

  可以當(dāng)早餐嗎

• 張小露

  可以哈，

• 張小露

  吃完后再吃個(gè)水果哈，

• 張小露

  蘋果

• 張小露

  再吃點(diǎn)包子就行了

• 患者

  張小露醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  哦,

• 患者

  ask***向張小露醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 患者

  謝謝您的建議,就這樣吃一樣就行了嗎?

• 張小露

  不是的哈，晚上還要喝酸奶哈

• 張小露

  發(fā)一個(gè)營養(yǎng)早餐你哈

• 張小露

  起床一杯溫開水+一勺蜂蜜+2滴蘋果醋 運(yùn)動40分鐘 早餐： 豆奶（一勺蛋白粉）+水果+饅頭、包子、面包 忌： 油條、油餅、粉條

• 患者

  哦,是很有營養(yǎng)

• 張小露

  是的哦

• 張小露

  就是品種多

• 患者

  醫(yī)生,我聽說酸奶是減肥的,吃了不是更瘦了嗎/

• 張小露

  不會的哈

• 張小露

  也可以補(bǔ)鈣，還可以有利于睡眠

• 張小露

  還可以增加抵抗力，最重要的就是治便秘哈

• 患者

  酸奶和牛奶哪個(gè)好

• 張小露

  酸奶哈

• 張小露

  因?yàn)楹玫呐Ｄ滩趴梢宰龀伤崮痰墓?p>

• 張小露

  酸奶里的鈣更好被人體吸收哈

• 患者

  哦.就是超市里一盒盒的那種是嗎

• 張小露

  是的哈

• 張小露

  可以多吃

• 張小露

  吃后臉上的斑也會淡很多的哈

• 患者

  我有一段時(shí)間喝,但我聽說會減肥就不敢喝了.呵呵,聽你說放心了

• 張小露

  不是的哈

• 患者

  醫(yī)生就按您說的這樣就可以使乳房增大了是嗎

• 張小露

  營養(yǎng)界列為了十大健康食物哈

• 張小露

  要慢慢的會大一點(diǎn)的哈

• 張小露

  注意營養(yǎng)均衡哈

• 張小露

  盡量吃雜些

• 患者

  其實(shí)我并不偏食,就是好像吸收不好,難長胖,

• 張小露

  是的就是脾胃不怎么好哈

• 張小露

  早上多喝粥哈

• 張小露

  可以調(diào)一下哈

• 患者

  別人吃一碗長兩斤肉,我吃兩碗也不長,都消耗掉了.

• 張小露

  是的哈

• 張小露

  脾胃不怎么好哈吸收差

• 患者

  那么這種問題又怎么辦呢

• 張小露

  早上多喝粥哈

• 患者

  哦

• 張小露

  盡量吃爛些的東西

• 患者

  明白,這樣利于脾胃是嗎?醫(yī)生,有沒有能夠很快長胖的食譜,呵呵

• 張小露

  是的

• 患者

  你看我多貪心,又想豐胸又想胖

• 張小露

  就是每次吃飯吃慢些

• 張小露

  就是盡量讓嚼碎些呵呵

• 患者

  知道了.如果按您說的全部都有吃了,都做了,你看要多久呢會有改變

• 張小露

  也的哈

• 張小露

  飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。

• 張小露

  可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品，少吃涼的

• 患者

  可是酸奶和生的水果不是屬于涼的嗎

• 張小露

  晚上吃哈

• 張小露

  早上不吃

• 患者

  哦.

• 患者

  謝謝您的建議.

• 張小露

  歡迎咨詢哈

• 張小露

  有什么不明白的再來咨詢哈

• 患者

  下次一定再找你聊.祝您工作愉快,越來越美麗

• 張小露

  你也是哈，希望你健康漂亮哈

• 患者

  謝謝.88

• 張小露

  .88