怎樣使皮膚保持又白又嫩

咨詢實錄內(nèi)容

• 唐萬琴

  您好，歡迎您進入本在線醫(yī)生診室，醫(yī)生會盡責盡心盡力先為您提供幫助，交流中因為思考以及判斷需要時間，可能會出現(xiàn)一些停頓狀況，請您耐心等待。

• 患者

  怎樣使皮膚保持又白又嫩

• 唐萬琴

  您多少歲了

• 患者

  21

• 唐萬琴

  您的皮膚什么情況呢

• 患者

  以前我皮膚很好的 現(xiàn)在好像缺水 還有點黃

• 唐萬琴

  最近是不是熬夜了呢

• 患者

  恩 以前也熬的

• 唐萬琴

  是不是很少喝水呢

• 患者

  有點

• 唐萬琴

  最近大便是不是正常呢

• 患者

  以前我保持6-8杯的

• 患者

  時好時壞

• 唐萬琴

  那現(xiàn)在怎么變少呢

• 唐萬琴

  工作太忙了？

• 患者

  由于工作

• 患者

  是的

• 唐萬琴

  有沒有經(jīng)常吃水果呢

• 患者

  不怎么

• 唐萬琴

  蔬菜呢

• 患者

  我愛吃蔬菜的

• 唐萬琴

  綠色的蔬菜呢

• 唐萬琴

  胡蘿卜呢

• 患者

  蔬菜 水果都愛吃 但好像沒刻意去吃

• 唐萬琴

  你可能最近喝水不太正常

• 患者

  不怎么喜歡吃

• 患者

  恩

• 患者

  唐萬琴醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 唐萬琴

  也有可能是最近的原因

• 患者

  您的意思是要多喝水 多吃水果 蔬菜 少熬夜是嗎

• 唐萬琴

  對的

• 患者

  哦 我都定期做面膜的

• 唐萬琴

  如果就最近才有的，也沒什么大礙啊

• 患者

  差不多有一年了

• 唐萬琴

  那可以試試一些美白的化妝品呢

• 患者

  我不怎么用美白的

• 唐萬琴

  那皮膚保持濕潤就可以

• 患者

  化妝品不都有副作用嗎

• 唐萬琴

  我們一般都是建議食療的

• 唐萬琴

  恩，化妝品最好少用的

• 患者

  哦 那您就我的問題 給我個建議

• 患者

  謝謝您了

• 唐萬琴

  還是每天要多喝水，

• 唐萬琴

  多吃水果

• 患者

  就只這樣而已

• 患者

  是嗎？

• 唐萬琴

  我們也只能是建議啊。

• 患者

  哦 我知道了 謝謝您了唐醫(yī)生

• 唐萬琴

  還是要少吃油膩的食品

• 唐萬琴

  特別是辛辣的食物

• 患者

  是嗎 我大都愛吃油膩 辛辣的

• 唐萬琴

  對啊，油膩的要少吃噢

• 患者

  那該怎么辦呢

• 唐萬琴

  食物以清淡為主

• 患者

  哦 難怪我肚子上有贅肉

• 唐萬琴

  對啊

• 患者

  哦 對了 什么是硫苦

• 唐萬琴

  同時還要注意運動呢

• 唐萬琴

  化學品

• 患者

  恩 我是跳舞的 運動的話我每天都在做

• 患者

  您能說詳細點嗎

• 唐萬琴

  可以治療受傷后的腫脹，防治皮膚粗糙

• 患者

  不是說可以減肥的嗎

• 唐萬琴

  可以的

• 患者

  哦 那有效嗎 會不會有什么副作用呢

• 唐萬琴

  加紅糖

• 患者

  哦 那在那兒可以買到呢

• 唐萬琴

  至于有效不太清楚，硫苦反正對身體不宜

• 唐萬琴

  你可以去藥店看看啊

• 唐萬琴

  會有的呢

• 患者

  對身體不宜？

• 唐萬琴

  對的

• 唐萬琴

  盡量少吃

• 患者

  那除了這個意外 您知道其他健康的減肥方法嗎

• 唐萬琴

  減肥的方法我不太清楚噢

• 唐萬琴

  我一般都是食療的

• 患者

  哦 那您都是那些呀

• 唐萬琴

  韭菜，冬瓜，南瓜，胡蘿卜

• 唐萬琴

  還有黃瓜

• 患者

  哦 要怎么吃法呢

• 唐萬琴

  這個一般水果都是做成沙拉的

• 患者

  哦

• 患者

  謝謝您了

• 唐萬琴

  不客氣的呀

• 唐萬琴

  還有需要咨詢的么，

• 患者

  沒有了 謝謝您 再見

• 唐萬琴

  祝您和您的家人身體健康！謝謝支持！