要孩子的話怎么吃

咨詢實錄內(nèi)容

• 賴先武

  您好！請問有什么可以幫助您？

• 賴先武

  您好

• 患者

  請問醫(yī)生要孩子的話怎么吃

• 患者

  怎么吃得健康得體

• 患者

  我們是新婚夫妻

• 賴先武

  要孩子飲食上怎么調(diào)理嗎？

• 賴先武

  就是打算要孩子嗎

• 患者

  是呀 我們夫妻都比較偏瘦

• 賴先武

  還沒有懷上

• 患者

  是呀 還沒有懷呢

• 賴先武

  可以吃點可以提高免疫力的 其實最重要的是要堅持做運動 提高自身的免疫力

• 賴先武

  你們打算哪個月要孩子

• 患者

  下月后就想要 了

• 賴先武

  老公戒煙戒酒，2人要有生活規(guī)律

• 賴先武

  你吃葉酸沒有

• 患者

  我的運動量還可以，就老婆不怎么運動

• 患者

  老婆還沒有開始吃呢

• 賴先武

  那叫你老婆要吃了，葉酸可以預(yù)防寶寶畸形

• 賴先武

  準備懷孕前，本來至少提前3個月對飲食進行健康調(diào)整

• 患者

  葉酸是在懷上吃好，還是之前就吃好呢

• 賴先武

  懷孕前一個月

• 賴先武

  吃了才有效果

• 患者

  怎么調(diào)整，醫(yī)生多給點建議

• 賴先武

  葉酸要買小劑量的才是預(yù)防畸形，大劑量的有可能導致畸形的，所以要引起注意

• 賴先武

  葉酸0.4mg含量的

• 患者

  賴先武醫(yī)生已經(jīng)為ask***d8服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  好像一般買到的都是5毫克的

• 賴先武

  那不行的

• 賴先武

  你買那個斯利安北京北大藥業(yè)的

• 患者

  這個牌子的是小劑量的？

• 賴先武

  飲食方面要多吃富含營養(yǎng)的食物，適當鍛煉等，丈夫應(yīng)加倍關(guān)心、體貼妻子，要多注意夫妻雙方感情的協(xié)調(diào)。另外，煙、藥物、X線、酒精對妊娠會造成危害，甚至會影響后代的智商，夫婦雙方在受孕前要避免接觸，特別是丈夫要戒煙、戒酒。

• 患者

  這些我們會好好注意的，

• 賴先武

  可以吃些豆類、蛋類、瘦肉以及魚等

• 賴先武

  孕前1個月要適當減少性生活的頻率。你應(yīng)通過增加健身的次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。

• 賴先武

  女性懷孕期間的心理狀態(tài)與情緒變化影響著胎兒的發(fā)育

• 賴先武

  所以懷孕期間心情一定要好

• 賴先武

  主要就是這些

• 賴先武

  還在線嗎？

• 患者

  在的

• 賴先武

  那就這樣好嗎？祝你生個健康的寶寶

• 患者

  恩 謝謝