怎么做保持血糖穩(wěn)定呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好！

• 年素娟

  您好

• 患者

  我有糖尿病

• 患者

  43歲

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  血糖控制的好吧

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)怎么做可以保持血糖穩(wěn)定呢？

• 年素娟

  有高血壓，高血脂，啊

• 患者

  還好

• 年素娟

  恩

• 患者

  這倒沒(méi)有

• 年素娟

  首先飲食要規(guī)律

• 患者

  在打胰島素，一天一針，一針20毫克

• 年素娟

  要有時(shí)間規(guī)定，中間不要隨意的吃東西

• 年素娟

  但可以少食多餐

• 患者

  哦

• 年素娟

  每天可以吃4燉飯

• 患者

  那有沒(méi)有適合我吃的菜

• 年素娟

  一定不要吃甜食，肥肉，腌制的，油炸的食物

• 患者

  可以多吃什么水果蔬菜呢？

• 年素娟

  只要不是肥肉，肥肉，或者動(dòng)物的皮，豬肝：大部分的肉食都是可以吃的

• 年素娟

  水果，最好不要吃糖分高的

• 年素娟

  像西瓜不要吃

• 患者

  吃些什么最好呢？

• 年素娟

  柚子，青棗，之類沒(méi)有甜味的水果都是可以吃的

• 年素娟

  但沒(méi)有甜味的也不多

• 患者

  嗯

• 年素娟

  海帶，南瓜，冬瓜，豆制品，都是具有緩解血糖的，可以多吃些

• 年素娟

  蔬菜，沒(méi)有什么限制

• 患者

  我一天打一針胰島素，還要吃藥嗎？

• 年素娟

  一般都是不含糖分的

• 年素娟

  如果血糖控制的好

• 患者

  控制不是很好

• 年素娟

  可以不吃藥的

• 年素娟

  但停藥的時(shí)候

• 患者

  哦

• 年素娟

  不要自己挺

• 年素娟

  要邊停，邊檢測(cè)

• 患者

  嗯

• 患者

  謝謝您

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  不用謝

• 患者

  嗯，買了血糖儀

• 患者

  謝謝

• 年素娟

  恩

• 患者

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