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今年30,女,肚子肉多,腿粗

今年30,女,肚子肉多,腿粗

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳強(qiáng) 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師

主治疾?。簻p肥 腸胃 保健

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 陳強(qiáng)

    您好!歡迎你來到有問必答,我將竭誠(chéng)為你服務(wù),希望我的服務(wù)能給你帶來健康。

  • 陳強(qiáng)

    你好

  • 患者

    你好

  • 患者

    我要減肥

  • 陳強(qiáng)

    恩哈 那你的基本情況是?

  • 陳強(qiáng)

    年齡 身高 體重 性別

  • 患者

    我今年30 女 肚子肉多 腿粗

  • 陳強(qiáng)

    恩哈 那你平時(shí)都有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣嗎?

  • 患者

    不要急 你給我解決了 我會(huì)評(píng)的

  • 陳強(qiáng)

    嘿嘿

  • 陳強(qiáng)

    恩哈 你平時(shí)都有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣嗎/

  • 患者

    我要養(yǎng)家糊口 那有時(shí)間運(yùn)動(dòng)哦

  • 患者

    早上7點(diǎn)半上班 晚上7點(diǎn)半下班

  • 陳強(qiáng)

  • 患者

    ??

  • 陳強(qiáng)

    那你起床可以稍微早些哦

  • 患者

    那要怎么運(yùn)動(dòng)啊

  • 陳強(qiáng)

    但是最好建議你用上對(duì)減肥有幫助的輔助產(chǎn)品

  • 患者

    減肥產(chǎn)品啊

  • 患者

    我不敢用哦

  • 陳強(qiáng)

    運(yùn)動(dòng)可以是慢跑 快走 羽毛球 蛙跳 呼啦圈 等等

  • 陳強(qiáng)

    左旋肉堿 有聽過嗎?

  • 患者

    我還沒有結(jié)婚 怕以后對(duì)生小孩子有影響

  • 患者

    聽別人吹過

  • 陳強(qiáng)

    恩哈 這個(gè)不會(huì)的哈 左旋肉堿是 我們身體里面含的一種營(yíng)養(yǎng)素 安全 無副作用 不反彈 而且母乳和嬰幼兒配方奶粉里面也有

  • 患者

    是不是哦

  • 患者

    我可真是怕 啊

  • 陳強(qiáng)

    所以對(duì)小孩在沒的任何影響

  • 患者

    萬一用了后 以后生不出小孩怎么辦啊

  • 陳強(qiáng)

    你可以上網(wǎng)去查查 或者去超市看看配方奶粉的配方說明

  • 陳強(qiáng)

    我是醫(yī)生 我肯定會(huì)對(duì)你的身體負(fù)責(zé) 對(duì)人生有影響和不安全的東西我們是不建議的

  • 患者

    那懷孕的女人可以吃不了

  • 陳強(qiáng)

    那 就要選擇好品牌和可信賴的質(zhì)量哦

  • 患者

    左旋可以不了

  • 陳強(qiáng)

    但是 懷孕期間還是不要減肥 不忍身體負(fù)擔(dān)會(huì)很大

  • 陳強(qiáng)

    恩 就是左旋肉堿

  • 患者

    那么多牌子 我選擇哪一種呢?

  • 陳強(qiáng)

    我給你推薦一種 你看看

  • 患者

    要得嘛

  • 陳強(qiáng)

    http://www.120sc.net/goods.php?id=***

  • 患者

    就是這個(gè)嗎?

  • 陳強(qiáng)

    是的啊

  • 陳強(qiáng)

    你先 看看嘛

  • 患者

    我在看

  • 陳強(qiáng)

    好 的 那絕對(duì)怎么樣呢 ?

  • 患者

    看起好像還不錯(cuò)

  • 患者

    那一個(gè)幾個(gè)哦

  • 患者

    一個(gè)月能減好多斤啊

  • 陳強(qiáng)

    不是好像不錯(cuò) 這個(gè)是真的很不錯(cuò)

  • 陳強(qiáng)

    這個(gè)根據(jù)每個(gè)人 的體質(zhì)不一樣 我也不可能給你保證可以減多少斤

  • 陳強(qiáng)

    我能保證的是 你照我給你的建議做 配合上飲食和運(yùn)動(dòng) 會(huì)有很好的效果

  • 患者

    一般情況呢?

  • 陳強(qiáng)

    官方的是7---15斤

  • 患者

  • 患者

    那飲食是怎么樣的呢?

  • 陳強(qiáng)

    但是我也推薦了好多患者用了都效果還挺明顯

  • 患者

  • 患者

    這樣吧 我考慮一下

  • 陳強(qiáng)

    好的哈

  • 陳強(qiáng)

    考慮好 歡迎隨時(shí)咨詢

  • 患者

    過兩天我再來找你

  • 患者

    好嗎?

  • 陳強(qiáng)

    好的哈

  • 患者

    好的

  • 陳強(qiáng)

    再見

  • 患者

    謝謝你