自采的野山棗，怎么吃好呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 王凡寧

  有什么可以幫助您

• 王凡寧

  您好

• 患者

  野山棗的藥用

• 王凡寧

  您說

• 王凡寧

  大棗是一個甘味的藥

• 王凡寧

  是脾胃的性味

• 王凡寧

  所以主要是養(yǎng)脾胃

• 王凡寧

  野山棗另外有安神養(yǎng)心血的作用

• 王凡寧

  特別是它的仁

• 王凡寧

  中醫(yī)有個酸棗仁湯就是一個安神的中藥劑

• 患者

  我自采的野山棗，怎么吃好呢？

• 王凡寧

  你現(xiàn)在有什么不舒服的地方？

• 王凡寧

  你可以吃酸棗肉，然后仁可以水煎喝

• 患者

  睡眠不好，更年期出汗，還尿淺血

• 王凡寧

  恩

• 王凡寧

  這個野生的棗仁不錯

• 王凡寧

  你可以使用這個棗仁

• 王凡寧

  加點小麥

• 王凡寧

  甘草

• 王凡寧

  來水煎喝

• 王凡寧

  再加點百合

• 患者

  比例上有嚴(yán)格的要求嗎？

• 王凡寧

  酸棗仁要比其他藥多

• 王凡寧

  它作為君藥

• 王凡寧

  甘草量要少

• 患者

  曬干了泡水喝行嗎？

• 王凡寧

  可以的

• 王凡寧

  最好是水煎一下

• 王凡寧

  因為水煎比泡水吸收要好

• 患者

  身體狀況有要求嗎？

• 王凡寧

  這個很平和沒有要求

• 王凡寧

  最好是早8點和中午喝

• 王凡寧

  這樣吧

• 王凡寧

  你中午12點

• 王凡寧

  下午5點和睡前喝

• 患者

  謝謝你的耐心。

• 王凡寧

  不客氣