怎樣減肥,

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳強(qiáng)

  您好！歡迎你來到有問必答，我將竭誠為你服務(wù)，希望我的服務(wù)能給你帶來健康。

• 陳強(qiáng)

  你好

• 患者

  你好

• 陳強(qiáng)

  請問有什么可以幫助你

• 患者

  我怎樣可以減肥 ??？

• 陳強(qiáng)

  嗯 請問你的基本情況是？

• 陳強(qiáng)

  年齡 身高 體重 性別

• 患者

  年齡23身高1米57體重***性別女

• 患者

  我想減退部的

• 患者

  可以嗎

• 陳強(qiáng)

  嗯是

• 陳強(qiáng)

  那你平時(shí)都有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣嗎？

• 陳強(qiáng)

  可以的哈

• 患者

  沒運(yùn)動(dòng) 啊

• 陳強(qiáng)

  那要減肥的話 必需就要運(yùn)動(dòng)哦 不管是 食療還是 用對減肥有幫助的產(chǎn)品

• 患者

  哦

• 患者

  那怎樣速快減掉呢

• 陳強(qiáng)

  快速減的話 就是用產(chǎn)品咯

• 陳強(qiáng)

  推薦左旋肉堿+蛋白粉

• 患者

  吃的嗎

• 患者

  有沒有副作用 啊

• 陳強(qiáng)

  左旋肉堿是我們身體里面的一種東西（營養(yǎng)素）它的主要作用是燃脂，和把肥肉轉(zhuǎn)換成瘦肉安全 健康 無副作用 不反彈 嬰幼兒奶粉和母乳里面都含有

• 患者

  哦

• 患者

  呵呵

• 陳強(qiáng)

  怎么樣 ？

• 患者

  好 啊

• 患者

  那還可以見其他多余的脂肪嗎？

• 陳強(qiáng)

  http://www.120sc.net/goods.php?id=***蛋白粉

• 陳強(qiáng)

  是的 可以的

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  http://www.120sc.net/goods.php?id=***左旋肉堿

• 患者

  那些可以美容嗎

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  蛋白粉可以的

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  還有你的腸胃不好 推薦你http://www.120sc.net/goods.php?id=***膳食纖維 配合上蛋白粉和左旋肉堿 就完美了 減肥美容腸胃什么問題都解決了

• 患者

  嗯

• 患者

  謝謝你

• 陳強(qiáng)

  不可以 我在給你些飲食的建議吧

• 陳強(qiáng)

  平時(shí)多吃些含蛋白質(zhì)高的食物： A、動(dòng)物類蛋白: 牛奶、 豬瘦肉、紅肉、蛋類 B、植物性蛋白: 豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子