青少年維生素D和鈣質(zhì)多啦會導(dǎo)致性早熟.和

咨詢實錄內(nèi)容

• 鄭若彤

  您好，需要什么幫助呢？

• 患者

  問下青少年維生素D和鈣質(zhì)多啦會導(dǎo)致性早熟.和骨骼提前閉合影響張高么

• 鄭若彤

  不會的

• 鄭若彤

  維生素D和鈣質(zhì)是長高的條件

• 鄭若彤

  不過VD不需要額外補充，多曬太陽體內(nèi)自然會合成VD

• 患者

  太多呢沒事？不如曬太陽太多

• 患者

  比

• 鄭若彤

  呵呵沒事的

• 鄭若彤

  您的身高體重，性別年齡？

• 患者

  你么那陳強醫(yī)生說有事

• 鄭若彤

  他怎么說

• 患者

  VD多影響

• 鄭若彤

  那是額外補充的

• 鄭若彤

  多曬太陽體內(nèi)會合成一定量的VD

• 鄭若彤

  不會過多，所以沒事

• 患者

  平常吃東西應(yīng)該不會多？

• 鄭若彤

  正常的飲食的話不會過量的

• 患者

  奶油蛋糕呢

• 鄭若彤

  垃圾食品最好別多吃

• 患者

  蛋糕算么

• 鄭若彤

  奶油是飽和脂肪，常吃會造成心血管的負擔(dān)

• 鄭若彤

  蛋糕里放的油比較多，容易造成肥胖

• 患者

  奶油補VD？

• 鄭若彤

  不是

• 患者

  奶酪呢

• 鄭若彤

  優(yōu)質(zhì)的奶酪可以

• 患者

  芹菜不鈣和VD？

• 患者

  ？

• 鄭若彤

  芹菜有一定量的鈣，不過不含vd

• 患者

  是不是有草酸？

• 鄭若彤

  沒有

• 患者

  多吃蜂王漿和蜂蜜沒事？青少年

• 鄭若彤

  吃好蜂蜜可以，蜂王漿不必多吃

• 患者

  ？

• 患者

  ？

• 鄭若彤

  怎么了

• 鄭若彤

  請講

• 患者

  吃好蜂蜜可以，蜂王漿不必多吃

• 鄭若彤

  蜂王漿屬于大補

• 鄭若彤

  青少年沒有必要

• 患者

  會提前早熟骨骼閉合么

• 鄭若彤

  有可能造成早熟

• 患者

  影響張高？

• 鄭若彤

  會的

• 患者

  運動會造車皮質(zhì)醇下降.影響張高營養(yǎng)不被吸收？

• 鄭若彤

  適當(dāng)運動有益，不必劇烈運動

• 患者

  早上分泌皮質(zhì)醇多什么時間運動呢和運動多就那些不是劇烈的打籃球算么

• 鄭若彤

  有氧運動

• 鄭若彤

  慢跑，打球，騎自行車都可以

• 患者

  早上分泌皮質(zhì)醇多運動會造車皮質(zhì)醇下降.影響張高營養(yǎng)不被吸收什么時間運動呢和運動多.分泌又消耗影響張高？

• 鄭若彤

  一定量的運動會促進體內(nèi)新陳代謝的，幫助生長發(fā)育

• 患者

  我問的這是不是矛盾？

• 鄭若彤

  傍晚運動就好，空氣質(zhì)量也比白天好

• 患者

  早上呢

• 鄭若彤

  早上空氣質(zhì)量比較差

• 患者

  是不是精神壓力.和身心壓力及社會環(huán)境壓力.互聯(lián)網(wǎng)影響皮質(zhì)醇下降營養(yǎng)不被吸收才影響張高？運動多勞累有關(guān)系么？

• 鄭若彤

  壓力大會造成長不高的

• 鄭若彤

  心情愉悅適當(dāng)運動對長高有正面影響

• 患者

  我問的那些是不是影響身體營養(yǎng)吸收而影響張高

• 患者

  ？

• 鄭若彤

  是

• 患者

  運動呢

• 鄭若彤

  剛說過適當(dāng)運動對長高有益的

• 患者

  早上運動影響營養(yǎng)吸收么和皮質(zhì)醇下降

• 患者

  運動多少才好呢

• 鄭若彤

  影響

• 鄭若彤

  30分鐘到一個小時

• 患者

  早上不該運動啦

• 患者

  ？

• 鄭若彤

  傍晚運動最好

• 患者

  幾點呢

• 鄭若彤

  晚飯后

• 患者

  不是說早上運動好么對長高

• 鄭若彤

  早上運動影響營養(yǎng)吸收和皮質(zhì)醇下降

• 患者

  有氧運動30分鐘也沒益處啦？

• 鄭若彤

  最好傍晚

• 鄭若彤

  傍晚運動最好

• 患者

  晚飯前不行么

• 患者

  為什么？

• 鄭若彤

  空腹運動容易低血糖

• 患者

  晚上吃飯就睡覺啦運動不了

• 鄭若彤

  看你怎么安排時間；

• 患者

  找你這么說白天不能動啦

• 鄭若彤

  可以，不過傍晚運動最好

• 患者

  你說早上運動影響營養(yǎng)吸收和皮質(zhì)醇下降

• 鄭若彤

  傍晚運動最好

• 患者

  睡海綿床好么

• 患者

  晚上

• 鄭若彤

  床不建議太軟

• 患者

  冬天冷呢？

• 鄭若彤

  多蓋棉被

• 患者

  睡覺和方向磁力有關(guān)么

• 鄭若彤

  南北向就行

• 患者

  朝西呢有事么

• 鄭若彤

  倒是沒事

• 鄭若彤

  南北向更好

• 患者

  一天3次大號正常么有時候

• 患者

  新陳代謝多好么

• 鄭若彤

  一天一次正常

• 患者

  新陳代謝多好么

• 鄭若彤

  別太少也別太多

• 患者

  哆啦會怎樣

• 患者

  ？

• 患者

  你回答不全面和認真有些牽強？

• 鄭若彤

  多了會瘦

• 患者

  曬太陽多啦影響長高么

• 鄭若彤

  一開始就說了，不影響

• 患者

  你們那一聲說影響

• 鄭若彤

  ask******-10-28***:11:25 你么那陳強醫(yī)生說有事 鄭若彤醫(yī)生***-10-28***:11:39 他怎么說 ask******-10-28***:12:1 VD多影響 鄭若彤醫(yī)生***-10-28***:12:11 那是額外補充的 鄭若彤醫(yī)生***-10-28***:12:25 多曬太陽體內(nèi)會合成一定量的VD 鄭若彤醫(yī)生***-10-28***:12:30 不會過多，所以沒事

• 患者

  有別的影響么