很容易感冒是何因

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 盧德偉

  你好，有什么可以幫到您的嗎？

• 患者

  你好，我很容易感冒是何因

• 盧德偉

  一般來說是身體抵抗力下降

• 盧德偉

  缺乏鍛煉，先天不足

• 患者

  那如何解決

• 盧德偉

  加強(qiáng)體育鍛煉，和飲食營養(yǎng)

• 盧德偉

  注意防寒保暖

• 盧德偉

  多曬太陽

• 患者

  基本上我已作到上面幾點(diǎn)

• 患者

  同時(shí)我也素食5年

• 盧德偉

  那就是時(shí)間和量的關(guān)系了

• 盧德偉

  素食是不行的

• 患者

  那具體應(yīng)咋樣才完善

• 盧德偉

  葷素搭配，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，至少半小時(shí)

• 盧德偉

  同時(shí)可以服用玉屏風(fēng)散

• 盧德偉

  或是用黃芪，黨參等補(bǔ)氣的藥物煲湯喝

• 患者

  好，謝謝

• 患者

  好，謝謝

• 盧德偉

  祝你早日恢復(fù)健康，再見