交感神經(jīng)失調(diào)吃什么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳強(qiáng)

  您好！歡迎你來到有問必答，我將竭誠為你服務(wù)，希望我的服務(wù)能給你帶來健康。

• 陳強(qiáng)

  您好

• 患者

  你好

• 患者

  您好

• 陳強(qiáng)

  請問有什么可以幫助您的？

• 患者

  請問交感神經(jīng)失調(diào)吃什么可以調(diào)理？

• 陳強(qiáng)

  你怎么知道是交感神經(jīng)失調(diào)有去醫(yī)院檢查過？

• 患者

  恩，是的

• 陳強(qiáng)

  醫(yī)生沒給你說怎么調(diào)理？

• 患者

  說吃一種藥

• 患者

  您不是營養(yǎng)專家嘛，所以我就想咨詢一下是不是吃咱們的食物也可以幫助調(diào)理一下

• 陳強(qiáng)

  嗯，可以的

• 患者

  那應(yīng)該吃什么呢？

• 陳強(qiáng)

  可以吃含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)豐富的食物

• 患者

  蛋白質(zhì)是不是升血壓的啊？

• 陳強(qiáng)

  含蛋白質(zhì)高的食物： A、動物類蛋白: 牛奶、 豬瘦肉、紅肉、蛋類 B、植物性蛋白: 豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子

• 患者

  他一失調(diào)就會血壓高

• 陳強(qiáng)

  蛋白質(zhì)是提高免疫力

• 患者

  哦

• 患者

  不太懂，呵呵

• 陳強(qiáng)

  含維生素C高的食物： 櫻桃 、酸棗、草莓、柑橘、番石榴 、 辣椒 、 柿子、青花菜 、 草莓 、橘子 、獼猴桃、檸檬、橙、苦瓜、白菜、豆角、菠菜、土豆、韭菜

• 陳強(qiáng)

  沒關(guān)系的，人體會生病都和免疫力有關(guān)系的

• 陳強(qiáng)

  請問您現(xiàn)在多大年齡了？

• 患者

  不是我病了，我是幫別人咨詢的

• 患者

  她現(xiàn)在54

• 陳強(qiáng)

  嗯

• 陳強(qiáng)

  現(xiàn)在是工作還是？

• 患者

  沒工作，在家閑著

• 患者

  交感神經(jīng)失調(diào)是不是就怕嚇唬?。?p>

• 陳強(qiáng)

  嗯，

• 患者

  您有qq嗎，可以加您為好友嗎

• 患者

  這個東西總有點(diǎn)用不習(xí)慣，呵呵

• 陳強(qiáng)

  你的那位朋友有沒有出現(xiàn)身體倦怠，站立時(shí)頭暈?zāi)垦?，容易疲勞等癥狀。

• 陳強(qiáng)

  網(wǎng)站公告尊敬的愛心醫(yī)生： 您好！當(dāng)患者在咨詢中索要您的聯(lián)系方式時(shí)，您可以留下網(wǎng)站的客服QQ：***，并告訴患者，如果下次想找您咨詢，可以直接通過此QQ取得聯(lián)系或者預(yù)約您。

• 陳強(qiáng)

  不好意思，網(wǎng)站有規(guī)定的。

• 患者

  哦，不好意思

• 患者

  呵呵

• 患者

  有時(shí)候會

• 陳強(qiáng)

  你的那位朋友除了食物以外，還要注意平時(shí)的作息和運(yùn)動

• 陳強(qiáng)

  飲食中，要注意營養(yǎng)平衡，進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律，不要吃得過飽，不要過分?jǐn)z取水分。

• 患者

  哦，知道了，謝謝

• 陳強(qiáng)

  在日常生活中，要有適度的運(yùn)動。但不需要特殊的體育運(yùn)動。

• 陳強(qiáng)

  不客氣

• 患者

  恩，她有運(yùn)動，她經(jīng)常在家干活，呵呵

• 陳強(qiáng)

  即使是在平時(shí)工作中間的短暫休息，做一點(diǎn)深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。

• 患者

  知道了，謝謝您！

• 陳強(qiáng)

  呵呵，也可以運(yùn)動總比不動的好，嘿嘿

• 患者

  恩，我會告訴他的，謝謝您

• 陳強(qiáng)

  嗯，不客氣

• 患者

  咨詢您很愉快，再見

• 陳強(qiáng)

  謝謝，再見

• 陳強(qiáng)

  請問您還有什么要咨詢的嗎？

• 陳強(qiáng)

  ？？？？？？？