運(yùn)動(dòng)后一般要多久才洗澡？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 鄭若彤

  您好，需要什么幫助呢？

• 患者

  醫(yī)生你好

• 患者

  我想問(wèn)運(yùn)動(dòng)后一般要多久才能洗澡？

• 鄭若彤

  劇烈運(yùn)動(dòng)后不適合馬上洗澡，容易引發(fā)慢性疾病，最好半個(gè)小時(shí)以上再洗

• 鄭若彤

  等汗干了的

• 患者

  那飯前可以洗澡嗎

• 患者

  洗完澡再吃飯不會(huì)影響笑話(huà)吧？

• 鄭若彤

  空腹和飽腹都不適合洗澡

• 鄭若彤

  而且洗澡早上比晚上洗更好

• 患者

  早上洗比較好？

• 患者

  可是白天出汗，晚上不能不洗吧

• 鄭若彤

  可以洗啊，比較而言

• 患者

  明白

• 患者

  那運(yùn)動(dòng)后大概要多久才可以吃飯？

• 鄭若彤

  劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上吃飯的話(huà)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)影響消化能力，隔一段時(shí)間，半個(gè)小時(shí)就可以了

• 患者

  好的，謝謝

• 鄭若彤

  不客氣

• 鄭若彤

  還有什么問(wèn)題嗎