不好意思剛才接了個電話

咨詢實錄內容

• 吳衛(wèi)華

  你好，請問有什么需要我?guī)椭膯幔?p>

• 患者

  不好意思剛才接了個電話

• 吳衛(wèi)華

  你好，你是？

• 患者

  我這幾天腿酸抽筋

• 吳衛(wèi)華

  哦

• 吳衛(wèi)華

  你不用剛才那個號了？

• 吳衛(wèi)華

  我剛才問你，是否有太過勞累的情況

• 患者

  沒有吧應該

• 吳衛(wèi)華

  我剛才給你分析一下

• 吳衛(wèi)華

  引起腿酸抽筋的原因，大體上就是3種

• 吳衛(wèi)華

  第一種，也是最常見的原因，就是受涼

• 吳衛(wèi)華

  尤其是在這個季節(jié)，早晚比較涼，白天如果穿的衣服比較單薄的話，容易受涼，引起腿酸抽筋

• 吳衛(wèi)華

  你有嗎？

• 患者

  有的

• 吳衛(wèi)華

  那么這個 原因的可能性就比較大。

• 吳衛(wèi)華

  是小腿肚子抽筋嗎？

• 患者

  是的

• 吳衛(wèi)華

  那我教你一些方法解決

• 吳衛(wèi)華

  首先，保暖是肯定的

• 吳衛(wèi)華

  及時的穿脫衣物不需要我多說了

• 吳衛(wèi)華

  晚上，可以用熱水泡腳

• 吳衛(wèi)華

  這樣可以溫通局部經脈，防止寒氣入侵經脈，可以減少抽筋

• 吳衛(wèi)華

  你也可以到醫(yī)院或藥店去購買幾根艾條

• 吳衛(wèi)華

  在嗎？

• 患者

  在的

• 吳衛(wèi)華

  點燃后對著小腿肚子熱灸。一般選穴是承山穴，效果很好

• 患者

  我基本是晚上睡覺時候受涼抽筋比較多

• 吳衛(wèi)華

  恩，

• 吳衛(wèi)華

  這個艾灸的方法，非常管用，簡單方便

• 患者

  抽筋時候很痛的

• 吳衛(wèi)華

  如果酸痛的部位在膝關節(jié)處，艾灸時在加上膝蓋處的兩個凹陷，稱為“膝眼”。

• 吳衛(wèi)華

  是的，抽筋是很痛的

• 患者

  有時候抽筋很厲害

• 吳衛(wèi)華

  抽筋發(fā)生時，你可以用手幫助拮抗，慢慢就會緩解

• 吳衛(wèi)華

  要避免這種情況，就需要注意保暖，就是治療

• 患者

  我一般抽筋了馬上就站起來或趕快拍

• 吳衛(wèi)華

  這個可以的，即時的處理，怎樣都行，只要能解決問題就可以了

• 吳衛(wèi)華

  關鍵是怎么預防，就是我剛才說的這些

• 吳衛(wèi)華

  如果讓它經常的抽筋，以后容易反復發(fā)作

• 患者

  恩

• 患者

  哦

• 吳衛(wèi)華

  是的

• 吳衛(wèi)華

  肌肉抽筋有一定的習慣性

• 患者

  ?。繛槭裁窗?p>

• 吳衛(wèi)華

  如果經常抽筋，沒有及時治療，或者沒有注意保護，以后可能稍有不慎就容易抽筋

• 吳衛(wèi)華

  打個比方說，就好像他的耐受性下降了，形成習慣了

• 吳衛(wèi)華

  只要有了這樣的刺激，就會引發(fā)，并且，需要的程度越來越輕

• 吳衛(wèi)華

  稍微受到寒冷刺激就容易發(fā)生

• 吳衛(wèi)華

  甚至發(fā)生在白天

• 吳衛(wèi)華

  所以，現在需要好好處理

• 患者

  我想問下我有的時候腿抽筋特別厲害，抽的時候就是不停的在抽，怎么會的啊

• 吳衛(wèi)華

  抽筋其實就是肌肉發(fā)生強直收縮，這就是連續(xù)的，是抽筋的正常表現

• 吳衛(wèi)華

  有時候不是這樣，那是因為抽筋的程度比較輕微

• 吳衛(wèi)華

  總體來說，你的情況，目前還不嚴重

• 患者

  哦

• 吳衛(wèi)華

  及時的處理，好好的護理，應該可以很快解決

• 患者

  謝謝