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打字點(diǎn)慢,請(qǐng)稍等一會(huì)

打字點(diǎn)慢,請(qǐng)稍等一會(huì)

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳強(qiáng) 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師

主治疾?。簻p肥 腸胃 保健

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 陳強(qiáng)

    您好!歡迎你來到有問必答,我將竭誠(chéng)為你服務(wù),希望我的服務(wù)能給你帶來健康。

  • 陳強(qiáng)

    你好

  • 患者

    你好,醫(yī)生

  • 陳強(qiáng)

    請(qǐng)問有什么可以幫助你

  • 患者

    我打字有點(diǎn)慢,請(qǐng)稍等一會(huì)

  • 陳強(qiáng)

    好的

  • 患者

    我的朋友曾經(jīng)做過痔瘡手術(shù),但是還沒好,是因?yàn)楦位疬^旺用力排導(dǎo)致的,但是并無出血,是內(nèi)痔

  • 陳強(qiáng)

  • 陳強(qiáng)

    內(nèi) 比較麻煩哦

  • 患者

    現(xiàn)在老感覺排不干凈,而且排便次數(shù)增多,還很難解得出

  • 陳強(qiáng)

    便秘太嚴(yán)重是吧

  • 患者

    傷口又裂開一些,現(xiàn)在有點(diǎn)出血

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    那就要注意平時(shí)的飲食哦

  • 患者

    而且有結(jié)腸炎

  • 患者

    腸子不舒服是從小學(xué)3年級(jí)開始的

  • 患者

  • 患者

    等一下,我讓她跟你聊

  • 陳強(qiáng)

    那現(xiàn)在年齡是 ?

  • 患者

    醫(yī)生,你好

  • 陳強(qiáng)

    好的

  • 患者

    16

  • 陳強(qiáng)

    你好

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    嗯 那有去醫(yī)院做治療嗎 ?

  • 患者

    我現(xiàn)在還老是感覺屁多肚子脹,該怎么辦

  • 患者

    現(xiàn)在還沒有

  • 陳強(qiáng)

    哦 那你的飲食都是怎么樣的呢

  • 患者

    而且感覺解到一半就不會(huì)解了

  • 患者

    是不是有點(diǎn)脫肛癥狀

  • 陳強(qiáng)

    是的 有一點(diǎn)

  • 陳強(qiáng)

    我給你介紹個(gè)方法

  • 患者

    有青菜,肉,還有南瓜

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    每天早上起床和一杯溫開水 加鹽

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    葷才盡量少吃些 消化不好

  • 患者

    那我該做什么運(yùn)動(dòng)

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    平時(shí)多吃蔬菜水果 飲食清淡為主

  • 患者

    那我還有沒有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高

  • 陳強(qiáng)

    運(yùn)動(dòng)的話 只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)都是可以的

  • 患者

  • 患者

    可以騎自行車嗎

  • 患者

    還有登山

  • 陳強(qiáng)

    可以的

  • 陳強(qiáng)

    只要不是馬拉松內(nèi)型的都是可以的

  • 患者

    那具體該吃些什么

  • 患者

  • 患者

    腸子什么時(shí)候可以恢復(fù)

  • 患者

    該具體吃什么

  • 陳強(qiáng)

    7:30——8:00早餐 全麥面包 粥 豆?jié){(不加糖) 牛奶 水果加可生吃的蔬菜(最好是榨成汁,連皮一起喝) 水果如:柚子、橘子、西瓜,或少量蘋果、香蕉、梨、桃子 可生吃的蔬菜:生西紅柿、生黃瓜、生蘿卜、生西蘭花、生菜 如果還不夠,吃生核桃、生杏仁、生花生、大棗

  • 患者

  • 患者

    可以用膠杯喝水嗎

  • 陳強(qiáng)

    11:30--1:00中餐 素菜:兩種綠葉蔬菜、豆腐、和豆制品 葷菜:精瘦肉、牛羊肉、魚類、蛋類 湯類;白菜豆腐湯 冬瓜湯 絲瓜湯 西紅柿雞蛋湯 紫菜湯 蘑菇湯 骨頭湯 魚湯 主食:五谷雜糧少許 進(jìn)食順序:先湯 素菜 葷菜 進(jìn)食7--8分飽

  • 陳強(qiáng)

    可以的

  • 陳強(qiáng)

    就是要多喝些水 每天8杯(250ml)

  • 患者

    哦,那喝開水的話會(huì)不會(huì)產(chǎn)生毒性,用膠杯了嘛‘

  • 陳強(qiáng)

    最好是玻璃杯咯

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    7:00--8:00晚餐 以清淡為主,進(jìn)食6--7分飽 進(jìn)食順序:先湯 素菜 葷菜 下午或晚上可能會(huì)有餓的感覺,此時(shí)可吃少許水果下午也可喝些茶

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    10:00睡覺 睡覺前1小時(shí)不進(jìn)食任何食物

  • 患者

    那這樣就不會(huì)有便秘了嗎

  • 陳強(qiáng)

    這樣飲食一段時(shí)間就不會(huì)了

  • 陳強(qiáng)

    當(dāng)然一天肯定不可能

  • 患者

    但是我們因?yàn)樯险n的關(guān)系,要11:30睡覺啊

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    而且這也是個(gè)很好的生活習(xí)慣 希望你能檢查

  • 患者

    可以緩解屁多嗎

  • 陳強(qiáng)

    堅(jiān)持

  • 患者

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    好的 時(shí)間你可以適當(dāng)?shù)淖鲂┱{(diào)整

  • 陳強(qiáng)

    是的 可移動(dòng)

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    可以的

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    都記下了嗎?

  • 患者

    還沒有

  • 患者

    要怎么保存

  • 陳強(qiáng)

    嗯哈

  • 陳強(qiáng)

    在桌面上建個(gè)txt

  • 陳強(qiáng)

    復(fù)制下來 然后就可以保存了

  • 患者

    我還是抄一下吧

  • 陳強(qiáng)

    好的

  • 陳強(qiáng)

    抄下來吧

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    嘻嘻

  • 患者

    可以吃豆嗎,會(huì)不會(huì)產(chǎn)更多氣

  • 陳強(qiáng)

    豆少吃些

  • 患者

    也適合在冬天吃這些嗎

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    但是可以喝豆?jié){ 不加糖

  • 患者

  • 陳強(qiáng)

    嗯 可以的

  • 陳強(qiáng)

    豆腐也可以吃

  • 患者

    那牛奶可以喝純的嗎,會(huì)不會(huì)造成便秘

  • 患者

    謝謝你

  • 陳強(qiáng)

    不喝牛奶 不好消化

  • 陳強(qiáng)

    謝謝對(duì)有問必答的支持 下次有什么問題歡迎咨詢 祝健康 再見

  • 患者

    恩,謝謝,祝你好運(yùn)

  • 陳強(qiáng)

    謝謝 /~~拜拜