就是關(guān)皮膚方面

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 謝騏兆

  您好！歡迎您的到來，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

• 患者

  謝醫(yī)生你好。

• 謝騏兆

  您好

• 患者

  就是想向你咨詢下有關(guān)皮膚方面的問題

• 謝騏兆

  皮膚什么問題

• 患者

  我的臉上長(zhǎng)期有斑，可能是什么問題呢

• 謝騏兆

  年齡

• 患者

  19

• 患者

  應(yīng)該是雀斑吧？

• 謝騏兆

  是從小就有斑還是最近才長(zhǎng)的

• 患者

  從小就有的

• 患者

  大概從小學(xué)六年紀(jì)開始的吧

• 謝騏兆

  您爸媽有沒有啊

• 患者

  沒有··

• 患者

  應(yīng)該不屬于遺傳

• 謝騏兆

  現(xiàn)在明不明顯

• 患者

  相當(dāng)?shù)拿黠@

• 謝騏兆

  主要是在臉部什么位置

• 患者

  分布在臉頰的兩側(cè)，鼻子上也有。。

• 謝騏兆

  哦

• 謝騏兆

  什么時(shí)候上一次大廁所

• 患者

  這個(gè)以前還挺正常的，就最近有點(diǎn)上火

• 謝騏兆

  一般什么什么時(shí)候一次

• 謝騏兆

  一般是什么時(shí)候一次

• 患者

  也就一兩天吧

• 患者

  不是很規(guī)律

• 謝騏兆

  也就是有便秘了

• 謝騏兆

  體內(nèi)存積一些毒素沒有排出來

• 謝騏兆

  所以就從臉上長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)斑

• 患者

  哦·。。那也不能常年如此吧。。

• 患者

  呵呵。。這斑史都好多年了

• 謝騏兆

  您是干性皮膚還是？

• 患者

  干性。。還是超干性

• 患者

  平時(shí)還會(huì)出現(xiàn)脫皮

• 謝騏兆

  這種皮膚最容易長(zhǎng)斑點(diǎn)

• 患者

  哦哦···那有什么辦法可以治療下呢

• 謝騏兆

  因?yàn)槟@個(gè)有幾年的時(shí)間了

• 患者

  應(yīng)該不是一朝一夕的事了

• 謝騏兆

  只能說幫助您淡化

• 患者

  我也試過很多的方法，么效果

• 患者

  哦哦。。。

• 謝騏兆

  您現(xiàn)在讀書還是？

• 患者

  讀書

• 患者

  可以用桃紅四物顆粒，還有加味逍遙丸

• 謝騏兆

  首先要進(jìn)行內(nèi)調(diào)

• 謝騏兆

  您說的那兩個(gè)我沒有試過

• 謝騏兆

  就不清楚哈

• 謝騏兆

  我給患者都是通過營(yíng)養(yǎng)+飲食來的

• 患者

  哦哦···因?yàn)槲衣犝f這兩個(gè)用了會(huì)有效。。所以問下你。。

• 患者

  那要怎么個(gè)內(nèi)調(diào)法呢？

• 謝騏兆

  我沒有用過

• 謝騏兆

  建議您購(gòu)買個(gè)營(yíng)養(yǎng)保健品

• 患者

  呵呵。。。你還需要用嗎？

• 患者

  什么東東呀？

• 謝騏兆

  膳食纖維素+維生素E

• 謝騏兆

  膳食纖維素+維生素E 就這兩款

• 患者

  一般藥房都有這個(gè)賣嗎？

• 謝騏兆

  膳食纖維可以幫助您清腸道

• 謝騏兆

  維生素E可以幫助您淡化斑點(diǎn)

• 謝騏兆

  不是藥物

• 謝騏兆

  在營(yíng)養(yǎng)保健品店有

• 患者

  哦···可是不是說像維E這種東西不要長(zhǎng)期服用嗎？

• 謝騏兆

  我說的是保健品

• 謝騏兆

  不是藥物

• 謝騏兆

  您選擇好的牌子可以長(zhǎng)期食用

• 患者

  那比如呢？

• 謝騏兆

  維生素E可以延緩衰老

• 謝騏兆

  就在這個(gè)有問必答網(wǎng)上也有，還有就是那些直銷公司的保健品很不錯(cuò)

• 謝騏兆

  ？？

• 患者

  就是這兩種加起來服用就行了是吧？

• 謝騏兆

  還要加上飲食

• 患者

  還有就是脫皮問題也是困擾我許久的問題了。。

• 患者

  飲食一般要注意什么呢？

• 謝騏兆

  干性皮膚的話選擇補(bǔ)水的護(hù)膚品用

• 謝騏兆

  我教您做營(yíng)養(yǎng)早餐

• 患者

  我用了，可是效果都不是很明顯

• 患者

  哦···好

• 謝騏兆

  加上那兩款營(yíng)養(yǎng)保健品幫助您排毒

• 患者

  現(xiàn)在在學(xué)校，所以一般沒怎么講究

• 謝騏兆

  早上也是在學(xué)校吃嗎？

• 患者

  對(duì)呀。。大學(xué)了，所以全是在學(xué)校

• 患者

  而且一般都是應(yīng)付了事了。。。

• 謝騏兆

  我教您做營(yíng)養(yǎng)早餐

• 患者

  有時(shí)候都沒吃

• 謝騏兆

  那就要改掉這個(gè)習(xí)慣哦

• 謝騏兆

  有沒有不吃早餐哦

• 患者

  呵呵。。。。

• 謝騏兆

  我教您做營(yíng)養(yǎng)早餐能不能做到哦

• 患者

  呵呵。。那你先講啊

• 謝騏兆

  那好吧

• 患者

  看下能不能咯

• 患者

  呵呵。。。早餐很重要的是吧

• 謝騏兆

  是的

• 謝騏兆

  營(yíng)養(yǎng)早餐制作方法：1、榨汁機(jī)一個(gè)***、牛奶***、可以生吃的蔬菜和水果數(shù)種（4種以上）***、把蔬菜水果和蔬菜洗凈，所有的都不削皮***、山泉水或純凈水 ***、所有東西全部已經(jīng)榨成汁喝 喝250mL以上***、面包、饅頭、面條***、忌粉條、油炸、高溫烘烤食品

• 謝騏兆

  您先看看 不清楚的就問我

• 患者

  額。。這個(gè)嘛，，貌似真的不是那么容易辦到的

• 謝騏兆

  您是哪里的人哦 貌似

• 患者

  住在寢室，沒辦法弄呀。。嗚嗚

• 謝騏兆

  怎么想眉山的呢？

• 患者

  湖南的呀

• 患者

  不是呢

• 謝騏兆

  哦

• 患者

  湖南衡陽(yáng)滴

• 謝騏兆

  這個(gè)其實(shí)很簡(jiǎn)單的

• 謝騏兆

  每天早上只需幾分鐘時(shí)間的

• 患者

  看著是挺簡(jiǎn)單的，可實(shí)施性不高。。。

• 謝騏兆

  那就是平時(shí)多喝水 多吃蔬菜和水果

• 謝騏兆

  飲食要清淡

• 患者

  呵呵。。有是可以直接買到的呢。。早餐

• 謝騏兆

  我給您說的那兩款營(yíng)養(yǎng)保健品很不錯(cuò)的

• 患者

  哦哦···一般我早餐就是一杯豆?jié){

• 患者

  哦哦··是每天都服用嗎？

• 謝騏兆

  豆?jié){好

• 謝騏兆

  但是不要加糖

• 謝騏兆

  是的

• 患者

  學(xué)校買的，也不知道純不純

• 謝騏兆

  您買了的時(shí)候上面有說明書 按照說明書來吃

• 患者

  那肯定是有加糖了

• 患者

  哦哦···

• 謝騏兆

  加糖就破壞豆?jié){的蛋白質(zhì)了

• 謝騏兆

  不要吃垃圾食品

• 謝騏兆

  飲食要清淡

• 患者

  像我皮膚這種問題，用那種藥物類的會(huì)不會(huì)適得其反呀？

• 謝騏兆

  基本就這些了

• 患者

  比如我先前和你說的那兩種

• 謝騏兆

  有一定的幫助

• 謝騏兆

  就這些了

• 謝騏兆

  您還有什么問題嗎？

• 患者

  也就是說我這斑是沒辦法從根本上祛除的？

• 患者

  是吧。。嗚嗚

• 謝騏兆

  按照我給您說的方法可以慢慢淡化

• 謝騏兆

  祛斑不是幾天就能搞定

• 謝騏兆

  得需要一年多的時(shí)間

• 患者

  哦哦···那得長(zhǎng)期堅(jiān)持。。

• 患者

  啊啊。。。

• 患者

  太長(zhǎng)了點(diǎn)吧

• 患者

  對(duì)了，那脫皮呢

• 患者

  有什么辦法不？

• 謝騏兆

  因?yàn)槲覀兤つw有15層 每代謝一層需要28天 總共算下來得需要一年多的時(shí)間

• 謝騏兆

  脫皮就去買個(gè)補(bǔ)水的護(hù)膚品和潤(rùn)膚霜擦

• 患者

  哦，，，，那內(nèi)調(diào)呢

• 謝騏兆

  另外平時(shí)要多喝水 多吃蔬菜和水果

• 患者

  哦哦···

• 患者

  還有脫發(fā)。。。

• 謝騏兆

  內(nèi)調(diào)就是平時(shí)要多喝水 多吃蔬菜和水果

• 患者

  呵呵。。我問題貌似多了點(diǎn)

• 謝騏兆

  脫發(fā)就多補(bǔ)充蛋白質(zhì)

• 謝騏兆

  只要我能解決的一定會(huì)知無不言言無不盡的告訴您的

• 患者

  呵呵···這個(gè)我知道。。哈哈

• 謝騏兆

  還有什么問題嗎？

• 患者

  就是脫發(fā)的問題特別嚴(yán)重

• 患者

  那要怎么補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢

• 謝騏兆

  大慨每天有沒有脫60根左右啊

• 謝騏兆

  可以額外攝取

• 患者

  可也不見它長(zhǎng)呀

• 患者

  本來頭發(fā)就少

• 謝騏兆

  我給您一些蛋白質(zhì)含量高的食物：豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子

• 患者

  哦哦··

• 患者

  那行。。。貌似明白了

• 謝騏兆

  不好意思，我現(xiàn)在有點(diǎn)急事需要出去一下，這樣子，我給您介紹一個(gè)醫(yī)生您可以去找他， 他給您解決一下 在食療科去找謝猛醫(yī)生

• 謝騏兆

  他會(huì)給您說的

• 患者

  哦哦。。沒事呢。。那下次聊

• 謝騏兆

  好嗎？

• 患者

  好

• 患者

  886

• 謝騏兆

  再見

• 謝騏兆

  祝您全家健康幸福！