就是一位朋友他的病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳強(qiáng)

  您好！歡迎你來到有問必答，我將竭誠為你服務(wù)，希望我的服務(wù)能給你帶來健康。

• 患者

  就是我有一位朋友他的病

• 陳強(qiáng)

  嗯，

• 陳強(qiáng)

  請講

• 患者

  哦

• 患者

  她的腸胃不舒服

• 陳強(qiáng)

  嗯，有些社什么癥狀，年齡多大？

• 患者

  腸子疼，16

• 陳強(qiáng)

  嗯，是胃部，還是肚子的哪里？可以具體點(diǎn)嗎？

• 患者

  別個人知道么，幫她講咯，連書都不去讀

• 患者

  是痔瘡

• 患者

  做過手術(shù)呢

• 患者

  所以我來請教你一下

• 陳強(qiáng)

  哦，

• 陳強(qiáng)

  術(shù)后多久了？

• 患者

  藏整些么

• 陳強(qiáng)

  現(xiàn)在恢復(fù)得怎么樣了，是暫時的不讀書吧？

• 陳強(qiáng)

  ？

• 患者

  9個月

• 患者

  聽說好改守了一點(diǎn)咯

• 患者

  但還是疼

• 陳強(qiáng)

  如果已經(jīng)治療了，那應(yīng)該恢復(fù)正常工作，也就就是說繼續(xù)讀書呀。

• 患者

  還難受呢

• 陳強(qiáng)

  嗯，那現(xiàn)在一定要預(yù)防了。

• 患者

  還開著藥呢

• 患者

  藏預(yù)防些

• 陳強(qiáng)

  比如，每天喝水一定要足夠。

• 患者

  喝著呢

• 陳強(qiáng)

  額外喝水要達(dá)到***毫升/每天。

• 患者

  那么一天要喝多少呢

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  現(xiàn)在每天都有排便嗎？

• 患者

  有些時候又該不出的一天呢

• 陳強(qiáng)

  嗯，等會兒我好好給她安排一個早餐，一定堅(jiān)持吃。

• 患者

  改到一半些么就改不出來咯

• 患者

  哦

• 患者

  管用嗎

• 陳強(qiáng)

  還有，早餐是很重要的，一定按時吃，不按時很容易引起便秘。

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  當(dāng)然，這是預(yù)防便秘的，如果便秘痔瘡容易復(fù)發(fā)

• 患者

  哦

• 患者

  該怎樣吃

• 患者

  吃什么

• 陳強(qiáng)

  平時少吃零食，想吃零食可以用水果代替。像濃茶、咖啡、碳酸飲料少接觸。

• 患者

  她已經(jīng)煩惱了好幾個月了

• 陳強(qiáng)

  嗯，家里有豆?jié){機(jī)或榨汁機(jī)嗎？

• 患者

  哦

• 患者

  有呢

• 患者

  她也是很少吃零食的

• 患者

  他非常愛吃水果

• 陳強(qiáng)

  早餐選擇120牛奶，選擇3-5種水果及可生吃蔬菜，將果蔬切小塊放入榨汁機(jī)，然后倒入牛奶，榨汁400-500毫升。

• 患者

  哦

• 患者

  等一下噶

• 患者

  我先抄一下

• 陳強(qiáng)

  這一杯果蔬汁，還有加上一份主食，就是一個簡單的早餐。但營養(yǎng)均衡，維生素跟纖維素都足夠。

• 陳強(qiáng)

  果蔬當(dāng)中建議每天有半根香蕉，香蕉可以促進(jìn)胃腸蠕動?？梢赃@樣選擇，如半根香蕉、半個蘋果、幾個葡萄、一小塊黃瓜。

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  香蕉要每個早上都有，其他的水果，盡量不要每天早餐都吃這幾樣，水果跟可生吃的蔬菜品種還是很多的。

• 患者

  這些他也愛吃呢

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  這個是早餐，您具體操作的時候遇到問題再來找我，都明白了嗎？

• 患者

  還有嗎

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  午飯葷素搭配，魚類、紅色肉類都是高蛋白的來源。

• 患者

  謝謝醫(yī)生

• 陳強(qiáng)

  進(jìn)食的順序可以這樣，先湯后素，最后葷菜跟米飯。

• 陳強(qiáng)

  這樣安排順序人體容易消化些，

• 陳強(qiáng)

  晚飯清淡為主就可以。

• 患者

  你真不愧是醫(yī)生呀，什么都懂

• 患者

  哦

• 患者

  謝謝

• 陳強(qiáng)

  進(jìn)食的時間盡量不要錯過，如：早餐是6-8點(diǎn)，午飯是12-13點(diǎn)，晚飯是19點(diǎn)左右。

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  盡量不要暴飲暴食，進(jìn)食的速度也不要太快，快的話會增加消化道的負(fù)擔(dān)。

• 患者

  哦

• 患者

  他的飯量很大的

• 陳強(qiáng)

  晚上超過9點(diǎn)了最好不要進(jìn)食東西了，如果特殊情況下，很饑餓可以進(jìn)食少量的水果。

• 患者

  一下就吃完咯

• 陳強(qiáng)

  這是飲食上的，

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  嗯，不能快了，一次不要吃太多。

• 患者

  還有嗎

• 陳強(qiáng)

  這樣會增加消化道的負(fù)擔(dān)。這個原則一定不能少了。

• 陳強(qiáng)

  平時她有運(yùn)動嗎？

• 患者

  不吃么，他肚子餓呢

• 患者

  一會就吃好幾碗咯

• 陳強(qiáng)

  大家都知道運(yùn)動有利健康，如果可以，她每天傍晚的時候這個鍛?***分鐘，傍晚是一天當(dāng)中最適合鍛煉的。

• 患者

  有呢

• 陳強(qiáng)

  肚子餓的時候補(bǔ)充水果。

• 陳強(qiáng)

  不能光吃米飯，菜還是要吃的。

• 患者

  減肥

• 陳強(qiáng)

  米飯吃多了也不好消化。

• 患者

  哦

• 患者

  不有才時候她就會吃米飯咯

• 患者

  菜

• 陳強(qiáng)

  減肥更不能多吃米飯了，米飯是主食，主食要是我們身體提供能量的，如果這些能量跟身體的消耗沒有達(dá)到平衡，多余的能量有可能轉(zhuǎn)換為脂肪，從而引起肥胖。

• 患者

  不是

• 陳強(qiáng)

  嗯，正餐盡量不要光吃米飯，您是她家人還是朋友呢？

• 患者

  家人

• 患者

  他妹子

• 患者

  怎么了

• 陳強(qiáng)

  您比她還小，

• 陳強(qiáng)

  呵呵，您很懂得關(guān)心自己的家人，是個好妹妹。

• 患者

  5歲

• 患者

  恩

• 陳強(qiáng)

  平時跟您姐姐聊天。讓她心情放開一下，心情也會影響身體健康的。

• 患者

  要不然我媽媽每天都不開心呢

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  她16，那您只有11歲嗎？

• 患者

  恩

• 陳強(qiáng)

  嗯，我給您姐姐的建議您都記下來了嗎？

• 患者

  但是他們學(xué)習(xí)壓力大

• 患者

  你等一下

• 患者

  你太快了

• 陳強(qiáng)

  16歲不是才初三嗎？

• 患者

  高一

• 陳強(qiáng)

  您現(xiàn)在是在家里上網(wǎng)的嗎？

• 患者

  恩

• 陳強(qiáng)

  是的話可以把我們的交流記錄拷貝到電腦上，

• 患者

  我不會

• 陳強(qiáng)

  或是您記住有問必答的賬號跟密碼，隨時可以查看您咨詢過的記錄。

• 患者

  我也不會

• 陳強(qiáng)

  這個咨詢記錄在剛登錄進(jìn)來的頁面的右上角。

• 患者

  第一次來咨詢

• 陳強(qiáng)

  嗯，那您先記。

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  我先不結(jié)束咨詢，記好了告訴我。

• 患者

  恩

• 陳強(qiáng)

  超過5分鐘您不發(fā)言的話，系統(tǒng)會自動結(jié)束咨詢的。

• 患者

  等一下

• 陳強(qiáng)

  嗯，我在呢。

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  跟您交流完，我就要出門了，呵呵

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  嗯，都記完了嗎？

• 患者

  還沒

• 陳強(qiáng)

  現(xiàn)在還有什么可以幫助您的？

• 患者

  她上課還會放屁

• 患者

  不停

• 陳強(qiáng)

  還有其他癥狀嗎？

• 患者

  好像沒有了

• 陳強(qiáng)

  平時肚子咕嚕咕嚕叫嗎？

• 陳強(qiáng)

  叫的時候不是餓了，

• 陳強(qiáng)

  放的屁有沒有味道呢？

• 患者

  不知道

• 患者

  我也不知道

• 陳強(qiáng)

  嗯，下次您問清楚姐姐再找我咨詢好嗎？

• 患者

  哦

• 患者

  等一下

• 患者

  我還記不起

• 陳強(qiáng)

  嗯嗯，

• 患者

  哦

• 陳強(qiáng)

  嗯，那5分鐘您可以記完了嗎？

• 患者

  不知道

• 陳強(qiáng)

  我掛機(jī)離開，這個窗口5分鐘會自動結(jié)束。

• 患者

  10分嘛

• 陳強(qiáng)

  您QQ多少，

• 陳強(qiáng)

  我把這些記錄，發(fā)送到您QQ上。

• 患者

  ***

• 患者

  謝謝

• 陳強(qiáng)

  嗯，我加您了。

• 患者

  哦

• 患者

  行了嗎