老婆懷孕快5個月了，但是晚上一直睡不著，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 林嵐

  你好，請問有什么可以幫到你？

• 林嵐

  你好

• 患者

  您好，我想問一下，我老婆懷孕快5個月了，但是晚上一直睡不著，怎么辦啊

• 林嵐

  她懷孕之前會失眠嗎？

• 患者

  恩，也有一點(diǎn)，但是現(xiàn)在比以前不好啊

• 林嵐

  是不是壓力太大了？

• 患者

  她說也沒什么太大的壓力，就是睡不著，到很晚才睡，而且夜里還會醒

• 林嵐

  懷孕期間激素水平的變化也會使孕婦變得較為敏感，失眠等，如果沒有什么其他的不舒服我不建議用藥物治療，應(yīng)該家里人和孕婦本人適當(dāng)調(diào)整心態(tài)為主

• 林嵐

  再輔以飲食療法

• 林嵐

  沒有其他不舒服吧？

• 患者

  原來有一次見血了，住了幾天院，現(xiàn)在在家臥床休息的，好象也沒聽她說哪里不舒服啊，就是躺著累吧

• 患者

  請問還沒有其他的方法啊

• 林嵐

  嗯，這樣看來應(yīng)該還是心理負(fù)擔(dān)的，要家里人多點(diǎn)鼓勵，還有就是清淡高蛋白飲食，睡前一小時左右喝杯熱牛奶

• 患者

  哦，睡前一小時左右喝杯熱牛奶，是不是容易入睡啊

• 患者

  恩，她現(xiàn)在是有點(diǎn)擔(dān)心寶寶的，

• 林嵐

  她這種情況我認(rèn)為能不用藥物就不要吃藥

• 患者

  恩，是啊，吃藥不好的，

• 林嵐

  她有些擔(dān)心也是正常的，孕婦是會比較敏感的，所以要家里人多鼓勵和關(guān)心，慢慢就會好的

• 患者

  哦，好的，我想再問你一下，現(xiàn)在好象寶寶動了，但我老婆不確定，寶寶動孕婦肚子一般是什么感覺啊

• 林嵐

  如果覺得身體還好，適當(dāng)?shù)卦诃h(huán)境清幽空氣清新的公園小道上散步也有助于身體和心理的健康

• 林嵐

  這個我也很難給你形容，只要你們按時去醫(yī)院做B超檢查胎兒發(fā)育正常就不用擔(dān)心了

• 患者

  哦，好的，我知道了

• 患者

  哦，好的，等到月底就去了 ，謝謝了啊，下次有問題再問您了

• 林嵐

  好的，祝你們的BB健康漂亮！

• 患者

  再見啊

• 林嵐

  再見