就是自從了胃竇炎就是失眠

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 邵文娟

  你好，歡迎您的咨詢，請問有什么可以幫到你的

• 患者

  你好啊

• 邵文娟

  你好

• 患者

  我就是自從有了胃竇炎我就是失眠啊

• 患者

  現(xiàn)在我的睡眠就不好啊

• 患者

  而且身體很消瘦啊

• 邵文娟

  睡眠質(zhì)量不好多久了

• 患者

  兩年了，自從有了胃炎那天開啟啊

• 邵文娟

  請問你的身高，體重，年齡，性別是？

• 患者

  我一米七啊，98斤，女21歲

• 患者

  請問有什么食療啊

• 患者

  能請醫(yī)生快點(diǎn)回答我的問題嗎

• 邵文娟

  平時會有哪些癥狀出現(xiàn)

• 患者

  胃脹啊

• 患者

  其他都沒有 啊

• 邵文娟

  每天的飲食情況跟我講一下

• 患者

  早上一個饅頭一杯牛奶啊，中午是吃清淡的，晚上也 是啊

• 患者

  我現(xiàn)在又吃谷維素啊

• 邵文娟

  有沒有在醫(yī)院做過治療

• 患者

  醫(yī)生能快點(diǎn)回答嗎

• 患者

  沒有啊

• 邵文娟

  或者說吃過什么藥

• 邵文娟

  胃鏡呢

• 患者

  請問要做什么樣的治療呢

• 患者

  有淺表性胃竇炎啊啊

• 患者

  其他都沒有了

• 邵文娟

  胃鏡有沒有做過

• 患者

  有啊 ，是淺表性胃竇炎啊

• 邵文娟

  知道了

• 患者

  有啊 ，是淺表性胃竇炎啊

• 邵文娟

  飲食方面就是放慢進(jìn)食速度

• 邵文娟

  細(xì)嚼慢咽

• 患者

  這個我知道啊

• 邵文娟

  睡前少吃東西，盡量不吃

• 患者

  就是現(xiàn)在不知道要吃什么食療好啊

• 患者

  不吃我就餓啊

• 患者

  請問我要吃蛋白質(zhì)粉嗎

• 邵文娟

  你指的是食物方面的對吧

• 患者

  我現(xiàn)在又每天一杯牛奶啊

• 邵文娟

  不要

• 患者

  不為什么啊

• 患者

  就是一罐罐的蛋白質(zhì)粉不要買來吃嗎

• 患者

  請問是這樣的嗎

• 邵文娟

  是的

• 邵文娟

  在飲食上多加注意，靠保養(yǎng)

• 患者

  為什么呢，不是我缺營養(yǎng)嗎

• 患者

  但是我就是找不到治療的方案啊，請醫(yī)生幫我建議一下啊

• 邵文娟

  想讓你最好靠食補(bǔ)啊

• 患者

  好啊，你可以說啊，我都可以做的到啊

• 患者

  請說啊

• 患者

  而且我每天晚上都吃安眠藥啊，我臉非常瘦啊

• 邵文娟

  把你胃不舒服的癥狀說一下

• 患者

  醫(yī)生可以快一點(diǎn)嗎

• 邵文娟

  一般會在什么感到難受

• 患者

  我平常就是胃脹啊，餓的時候最難受啊

• 患者

  一超過時間就是胃脹啊

• 邵文娟

  這是在咨詢疾病，我需要根據(jù)你的情況來看的啊，又不是我已經(jīng)有方案然后黏貼復(fù)制

• 邵文娟

  哪里有這么快的啊

• 患者

  哦

• 邵文娟

  你盡量說詳細(xì)一點(diǎn)，把你不舒服的癥狀，還有希望得到改善的地方

• 患者

  沒有了啊，就是增肥啊

• 邵文娟

  你自己感覺吸收功能怎么樣啊

• 邵文娟

  還有，你的父母身體情況

• 患者

  不怎么好啊

• 患者

  很好啊

• 患者

  這都是我自已作成的

• 邵文娟

  精神狀態(tài)

• 邵文娟

  你從小一直這么瘦，還是從什么時候開始的

• 邵文娟

  為什么說這是你自己造成的

• 患者

  自從有了胃炎啊

• 患者

  我以前沒有按時吃飯啊

• 患者

  上學(xué)的時候是住宿啊，經(jīng)常餓著睡覺啊

• 邵文娟

  你知道自己的問題出在哪里嗎？不找到病因，我可以隨便亂說嘛

• 患者

  是的

• 邵文娟

  那你現(xiàn)在的情況呢，自從得了胃炎，飲食有沒有調(diào)整過來

• 患者

  有啊，我現(xiàn)在在家里調(diào)養(yǎng)身體啊

• 患者

  希望醫(yī)生給些好的食療建議就調(diào)理好身體啊啊

• 邵文娟

  喝粥，早上喝粥，熬的很濃稠的那種

• 邵文娟

  粥的表面那一層，是養(yǎng)胃的

• 患者

  有啊，我平常媽媽都會煲啊

• 患者

  有時候就是喝粥啊，吃饅頭啊，吃面條啊

• 邵文娟

  那你就堅(jiān)持喝啊，別跟我說什么沒用，醫(yī)院的胃病患者，都是專門服用這個的

• 患者

  哦

• 邵文娟

  你知道自己不能吃辛辣的東西吧

• 邵文娟

  還有過于油膩的

• 患者

  知道啊

• 患者

  但是我現(xiàn)在就是失眠啊

• 邵文娟

  你可以吃雞蛋，每天一個水煮蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入

• 患者

  打哈欠都沒有啊

• 患者

  你不是說不要買蛋白質(zhì)粉嗎

• 邵文娟

  還有魚類的食物，比較容易消化，再加上大豆之類的

• 邵文娟

  是不用買蛋白粉啊

• 患者

  水煮蛋就是把一個雞蛋放進(jìn)水里煲熟嗎

• 患者

  是這樣的嗎

• 邵文娟

  你要吃沒有問題，我的意思是，你可以不吃，為什么要去吃啊，吃雞蛋可以補(bǔ)充的東西，為什么要去買蛋白粉

• 邵文娟

  是的

• 邵文娟

  蛋白粉吃多了，或者過量了，不僅不能吸收，還會增加肝臟的負(fù)擔(dān)

• 患者

  哦，明白啊，還有要吃什么呢，我想知道啊，因?yàn)槲椰F(xiàn)在在家里休養(yǎng)，什么都很方便啊

• 患者

  牛奶可以喝嗎啊

• 邵文娟

  可以喝

• 邵文娟

  睡前半小時

• 患者

  恩好的

• 邵文娟

  少量多餐，有助于吸收，也可以增胖

• 患者

  恩

• 邵文娟

  比如在早中餐中間加一餐

• 邵文娟

  下午也加一餐

• 患者

  好啊

• 邵文娟

  吃的時候不要過飽，適量

• 患者

  我覺得不怎么吸收啊

• 邵文娟

  面條，蛋糕，混沌，都可以作為加餐的內(nèi)容

• 邵文娟

  看自己喜好吧

• 患者

  算了，我明天再可以聊啊

• 邵文娟

  好吧

• 邵文娟

  還有哦，你別那么激動，我覺得你的情緒有點(diǎn)不好

• 邵文娟

  心態(tài)也是非常重要的

• 邵文娟

  心態(tài)不好，壓力大，思想過重，你的睡眠又怎么會好呢

• 邵文娟

  一切疾病都是有原因的

• 邵文娟

  不管是心理上的，還是生理的，生理上的需要藥物的醫(yī)治，而心理上的，最終還是需要靠自己的調(diào)節(jié)，你明白嗎

• 邵文娟

  如果你的胃炎那么嚴(yán)重，也可以去服用藥物了。但是我看并不是這樣，并不是一個小小的胃炎的問題。

• 邵文娟

  好吧，如果你有需要，明天再談