洗頭發(fā)時掉得可厲害了

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 姚芳芳

  您好，有什么可以幫你的？

• 患者

  haoa

• 患者

  頭發(fā)又掉啦

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 姚芳芳

  掉的很嚴(yán)重嗎？

• 患者

  洗頭發(fā)時掉得可厲害了

• 患者

  我都被嚇到了

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  那您洗頭的時候動作溫柔一點(diǎn)啊

• 患者

  呵呵

• 姚芳芳

  秋天本來就是很容易掉頭發(fā)的啊

• 患者

  還是得半個小時嗎

• 姚芳芳

  什么啊？

• 患者

  怎么老掉呢 也不見長出新的來

• 患者

  今晚還得半個小時嗎

• 姚芳芳

  肯定在長的啊

• 姚芳芳

  只是您看不見而已

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  什么啊？

• 患者

  還得半個小時給頭部按摩呀

• 患者

  姚醫(yī)生

• 患者

  我每天都按摩的

• 患者

  現(xiàn)在覺得還掉頭發(fā)

• 姚芳芳

  掉頭發(fā)就盡量少的去刺激頭部皮膚的

• 姚芳芳

  您可以用一些生姜洗發(fā)水

• 姚芳芳

  生姜有防脫的功效啊

• 姚芳芳

  平時多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物

• 姚芳芳

  還有就是每天不要再電腦前面待的時間太長了

• 姚芳芳

  輻射也會導(dǎo)致脫發(fā)的啊

• 患者

  哦

• 患者

  看來導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因很多呀

• 姚芳芳

  是的啊

• 患者

  我現(xiàn)在害怕洗頭發(fā)

• 姚芳芳

  沒事的 掉了頭發(fā)根那還在長的啊

• 患者

  總覺得頭發(fā)一直在少 越來越少了

• 姚芳芳

  不會掉完的啊

• 姚芳芳

  您可以平時多吃點(diǎn)核桃

• 姚芳芳

  還有黑芝麻

• 患者

  掉完就成尼姑了

• 患者

  花生怎么樣

• 姚芳芳

  不會的啊

• 姚芳芳

  呵呵 您想的有點(diǎn)太夸張了

• 患者

  現(xiàn)在都沒怎么扎過頭發(fā)了

• 姚芳芳

  哦 那挺好的啊 秋天本來就是比較掉頭發(fā)

• 姚芳芳

  比較干燥嗎

• 姚芳芳

  多吃一些富含維生素的食物

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  還在么

• 姚芳芳

  ？

• 患者

  o

• 患者

  zai

• 患者

  現(xiàn)在應(yīng)該多吃什么蔬菜呢

• 姚芳芳

  黑木耳

• 姚芳芳

  還有富含維生素C的食物

• 姚芳芳

  還有VE的食物

• 患者

  舉例說明 都哪些

• 姚芳芳

  維生素C的食物主要是一些橙色的蔬菜和水果

• 姚芳芳

  維生素C的食物主要是一些橙色的蔬菜和水果

• 姚芳芳

  比如說橘子 橙子 還有胡蘿卜 番茄

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  維生素E的食物主要是豆制品

• 患者

  知道啦 】

• 姚芳芳

  還有蛋類 谷類 魚類

• 姚芳芳

  或者是在洗頭的時候 在洗好后在水里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽清洗一遍對掉發(fā)效果也很好的啊

• 姚芳芳

  您下次洗頭的時候可以試一下啊

• 患者

  這個主意不錯

• 姚芳芳

  放一點(diǎn)點(diǎn)就可以了啊

• 患者

  醋在洗頭發(fā)時有什么好處呢

• 姚芳芳

  不要放的太多了

• 姚芳芳

  醋液可以的啊

• 患者

  那醋好還是鹽好呢

• 姚芳芳

  醋洗頭可以減少頭皮屑 是頭發(fā)變得柔順

• 姚芳芳

  鹽洗頭是防止掉頭發(fā)的

• 姚芳芳

  功效不一樣的啊

• 患者

  那還是用鹽比較好

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  收到了么

• 患者

  就是咱們平時用的食鹽嗎

• 姚芳芳

  ？

• 姚芳芳

  是的啊

• 患者

  一切正常

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 姚芳芳

  平時有時間可以去適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下

• 姚芳芳

  保持心情舒暢也很重要的啊

• 患者

  我心情很好的

• 姚芳芳

  哦 每天都沒有什么讓您焦慮的事情嗎？

• 患者

  基本上沒有

• 姚芳芳

  哦

• 患者

  每天工作 周末休息

• 姚芳芳

  呵呵 看來您的生活很好啊

• 姚芳芳

  確切的說過的很知足

• 姚芳芳

  是不是最近做頭發(fā) 什么了？

• 患者

  知足常樂

• 患者

  不想那么多

• 患者

  好久都沒做了

• 患者

  想做也不敢了

• 姚芳芳

  哦 那您以前掉頭發(fā)嗎？

• 患者

  掉

• 患者

  但是沒現(xiàn)在掉的多

• 姚芳芳

  以前也掉 ？

• 姚芳芳

  您沒有做過頭發(fā) 也沒有什么煩心事

• 姚芳芳

  怎么還會掉這么多？

• 患者

  以前也沒覺得現(xiàn)在頭發(fā)變得這么少

• 患者

  越來越少

• 姚芳芳

  可能有點(diǎn)腎氣虛了吧

• 患者

  不知道

• 姚芳芳

  您多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物

• 患者

  所以才咨詢醫(yī)生的

• 患者

  都哪些補(bǔ)腎

• 姚芳芳

  核桃的效果特別好的啊 對頭發(fā)

• 患者

  補(bǔ)腎的有哪些

• 姚芳芳

  主要是黑色的食物啊

• 姚芳芳

  比如說黑米

• 姚芳芳

  您可以用黑米 枸杞 板栗 還有紅棗 山藥一起煮粥喝

• 患者

  想象這幾種干果搭配在一起熬粥肯定好喝

• 姚芳芳

  呵呵 可以放點(diǎn)冰糖

• 姚芳芳

  平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下

• 患者

  那味道肯定會更好了

• 姚芳芳

  沒事出去慢跑十分鐘

• 姚芳芳

  還減肥了 還增強(qiáng)體質(zhì)了

• 姚芳芳

  對您也有好處的啊

• 患者

  嗯

• 患者

  關(guān)鍵就怕堅(jiān)持不下來

• 姚芳芳

  跑不了也可以去溜達(dá)溜達(dá)

• 姚芳芳

  不要在電腦前面做的時間太長就行啊

• 患者

  我都不愛上網(wǎng)

• 患者

  除非是上有問必答網(wǎng)

• 姚芳芳

  真的??？

• 姚芳芳

  您上班不用用電腦嗎？

• 患者

  是啊

• 患者

  不用

• 姚芳芳

  哦 那還挺好的啊

• 患者

  我們基本上不和電腦打交道的

• 姚芳芳

  您干什么工作??？

• 患者

  你猜下

• 姚芳芳

  現(xiàn)在上班不用電腦的還真不好猜呢

• 患者

  使勁猜

• 患者

  肯定能猜到

• 患者

  的

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  真的是想不到

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 姚芳芳

  那還有別的什么問題嗎？

• 患者

  沒了

• 姚芳芳

  沒有的話我們回頭再聊吧？

• 患者

  下次聊

• 姚芳芳

  好的啊

• 姚芳芳

  恩

• 姚芳芳

  拜拜了

• 姚芳芳

  還有什么問題嗎？

• 姚芳芳

  美女？

• 患者

  給你送幣呢

• 患者

  太感謝啦

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  有什么問題我們再聯(lián)系