想問下艾灸的問題

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  您好醫(yī)生

• 黃培冬

  您好！

• 患者

  我想問下艾灸的問題

• 黃培冬

  恩

• 患者

  我艾灸完關元以后晚上睡不著覺

• 黃培冬

  您說

• 患者

  很興奮腦子很亂

• 患者

  不知道是不是跟這個穴位有關啊

• 黃培冬

  恩

• 黃培冬

  我先問您的一些情況

• 黃培冬

  一般情況下 陰虛體質的 最好是不要灸太多

• 黃培冬

  您平時口渴么？

• 患者

  我以前很怕冷

• 黃培冬

  恩

• 黃培冬

  會不會出虛汗？

• 患者

  現(xiàn)在灸了一段時間老覺得心里熱

• 患者

  會口渴

• 黃培冬

  虛汗呢/

• 患者

  沒有

• 黃培冬

  會不會做夢

• 患者

  就是心里熱

• 黃培冬

  睡覺的時候

• 患者

  會啊很多夢

• 患者

  還失眠。睡眠質量差

• 黃培冬

  舌頭上面有沒有舌苔？

• 患者

  有呢

• 黃培冬

  就是白的那種

• 患者

  白色的稍微有點泛黃

• 黃培冬

  平時喝水喜歡冷還是熱的？

• 患者

  之前是熱水，現(xiàn)在喜歡涼的

• 黃培冬

  吃的東西清淡的 還是辣味的？

• 黃培冬

  飲食

• 患者

  清單

• 患者

  淡

• 黃培冬

  大便這些呢？

• 患者

  哦對了還在吃靈芝粉，大便顏色偏重

• 黃培冬

  好

• 黃培冬

  您的性別 年齡

• 患者

  失眠很嚴重，女，30

• 黃培冬

  容易急躁么？

• 患者

  容易

• 黃培冬

  會不會經(jīng)常感到口干

• 患者

  會，臉色偏黃

• 患者

  心悸

• 患者

  這是什么體質呀

• 黃培冬

  還沒完呢

• 黃培冬

  不要急 呵呵

• 黃培冬

  說說您的月經(jīng)

• 黃培冬

  量 色 質

• 黃培冬

  這些

• 黃培冬

  暗紅

• 患者

  沒有顏色是紅色，每月有五天左右

• 黃培冬

  哦

• 黃培冬

  那還是正常

• 黃培冬

  身高呢/

• 黃培冬

  體重

• 黃培冬

  不知道您是否 偏胖 還是瘦

• 患者

  170,58

• 患者

  一般不瘦

• 黃培冬

  恩

• 黃培冬

  您感覺 什么時候開始怕冷的？

• 患者

  小時候就怕冷

• 患者

  自從艾灸和吃靈芝粉以后開始心里熱口渴

• 黃培冬

  是的

• 患者

  尤其灸完關元以后老是睡不踏實

• 患者

  該怎么辦呢

• 黃培冬

  您的情況 還是屬于偏陰虛的

• 患者

  ??？

• 患者

  我一直以為我是陽虛的呢

• 黃培冬

  不管是從 一般情況 還是 您的主要情況 失眠 還是 體型 舌苔

• 黃培冬

  為什么會去吃靈芝 呢？

• 患者

  舌苔很多白白的

• 患者

  有人推薦說那個治療失眠

• 黃培冬

  恩 是的 這個是有這樣的作用

• 患者

  現(xiàn)在還能不能繼續(xù)吃靈芝和艾灸了呢

• 黃培冬

  艾灸也是人家推薦的??？

• 患者

  是的啊

• 患者

  電視里有

• 黃培冬

  恩

• 黃培冬

  看來還是很知道保健的

• 患者

  我這樣的體質還適合繼續(xù)么

• 黃培冬

  靈芝粉很多種的 有的適合您有的不一定適合

• 患者

  恩，赤靈芝

• 黃培冬

  或者黃的

• 黃培冬

  艾灸呢

• 患者

  恩？

• 黃培冬

  怎么說 您選擇的關元穴 可能需要換一下

• 黃培冬

  您就只灸關元么？

• 患者

  別的穴位艾灸會睡不踏實么

• 患者

  恩

• 黃培冬

  其實啊 穴位是雙向的調(diào)整作用

• 患者

  哦

• 黃培冬

  只是您選的關元 對陽虛比較好

• 患者

  那該怎么辦呢

• 黃培冬

  但是 您的情況 屬于陰虛 也就是熱證

• 黃培冬

  熱證以前是不能灸的

• 患者

  啊？

• 患者

  那是后來這樣的，之前很怕冷的

• 黃培冬

  現(xiàn)在又一些學者 做了實驗 發(fā)現(xiàn) 熱證也可以灸 但是要注意辨別

• 黃培冬

  是啊 后來您的證已經(jīng)變了

• 患者

  變啦啊

• 黃培冬

  所以為什么 中藥每個人 每次開的都不一樣

• 患者

  那現(xiàn)在要停止艾灸了嗎

• 黃培冬

  是的

• 黃培冬

  您灸了多久？

• 患者

  有半年了

• 黃培冬

  太多了

• 黃培冬

  現(xiàn)在差不多可以聽一下了

• 黃培冬

  停

• 患者

  ?。课铱措娨暲镉袀€老頭灸了好多年了

• 黃培冬

  人家是老頭啊

• 患者

  恩好的

• 黃培冬

  您是30歲

• 患者

  哦

• 黃培冬

  血氣方剛

• 黃培冬

  有時候 根本就不需要補

• 患者

  那灸年齡要多大了最好呢

• 黃培冬

  所以 中醫(yī)的合理之處 就在于辯證

• 患者

  恩

• 黃培冬

  這個 也不能這么說

• 黃培冬

  比如您可以間隔著用

• 患者

  恩

• 黃培冬

  一個月 除了月經(jīng)期不要用

• 患者

  靈芝粉能吃么？

• 患者

  恩啊

• 黃培冬

  其他時間 可以隔一天一次

• 黃培冬

  吃多久了？

• 患者

  十幾天

• 患者

  沒多久

• 黃培冬

  您能確保它是真正的么？

• 黃培冬

  會不會假貨？

• 患者

  買的是同仁堂的那個靈芝粉

• 患者

  其他牌子的不敢吃啊

• 患者

  那個據(jù)說也是人工養(yǎng)的

• 患者

  赤靈芝

• 黃培冬

  恩，靈芝是屬于菌

• 黃培冬

  說實話 我對這個不是太了解

• 患者

  恩

• 患者

  那心煩失眠的話該怎么辦呢

• 黃培冬

  但是我所在的云南省 有很多菌 每年夏天吃這個中毒 很多很多

• 黃培冬

  聽我說

• 患者

  恩

• 黃培冬

  每年吃菌中毒的很多

• 患者

  ?。?p>

• 黃培冬

  菌中毒 有一個很主要的癥狀 就是 出現(xiàn)幻覺 睡不著

• 患者

  為什么中毒呢？是假貨么？

• 黃培冬

  他們吃的是野生菌

• 黃培冬

  所以我就 很懷疑您的靈芝

• 患者

  都是吃的什么呀？

• 患者

  有靈芝啊

• 黃培冬

  如果在采摘的時候 混入一下 別的菌

• 患者

  媽呀他們還說，吃靈芝會有玄冥反應

• 黃培冬

  所以 您買的靈芝 我建議您 這幾天先?？纯?p>

• 患者

  騙人的啊

• 黃培冬

  呵呵

• 黃培冬

  我只是舉例給您聽聽

• 患者

  中醫(yī)里有玄冥反應這個東西么

• 黃培冬

  我只是擔心 您買的 靈芝 里面要是有別的成分

• 黃培冬

  呵呵

• 患者

  恩

• 黃培冬

  這個比較玄哦

• 黃培冬

  但是中醫(yī)界 似乎是沒有這個詞匯

• 患者

  這個同仁堂的靈芝也不知道質量咋樣

• 黃培冬

  這個我就不清楚了

• 患者

  別的雜牌子的太多了

• 黃培冬

  是的

• 黃培冬

  您還是先聽一下這個粉

• 黃培冬

  特別是弄成粉

• 患者

  恩好的

• 黃培冬

  更不知道是什么東西

• 黃培冬

  艾灸這個

• 黃培冬

  您還可灸灸別的穴位

• 患者

  恩啊

• 黃培冬

  不要老灸關元

• 患者

  哦

• 黃培冬

  失眠的穴位很多的啊

• 黃培冬

  比如內(nèi)關

• 黃培冬

  足三里

• 黃培冬

  三陰交

• 黃培冬

  主要時間要控制一下

• 黃培冬

  每次不要超過15分鐘

• 患者

  恩下回我弄別的試試，也是要隔天一次了

• 黃培冬

  恩

• 黃培冬

  如果方便 最好是到醫(yī)院就診

• 患者

  恩好的，太感謝你了

• 黃培冬

  具體再問問

• 黃培冬

  因為 在網(wǎng)上 我畢竟沒有看到您的真人

• 黃培冬

  很多情況 不夠詳細

• 患者

  恩啊

• 黃培冬

  只能是給您一些建議

• 黃培冬

  失眠 如果用針灸

• 黃培冬

  效果也是很好的

• 患者

  那個動針的咱一般人弄不好啊

• 黃培冬

  是啊

• 黃培冬

  呵呵

• 黃培冬

  艾灸是比較方便

• 患者

  恩是啊

• 黃培冬

  還有就是要放寬心態(tài)

• 黃培冬

  俗話說 日有所思夜有所夢

• 黃培冬

  心情 對人的影響 很大的

• 患者

  我屬于操心型的人，一點小事都可以整的睡不著覺

• 黃培冬

  就是了

• 患者

  煩人的很

• 黃培冬

  呵呵

• 黃培冬

  不要思考那么多

• 患者

  現(xiàn)在睡覺都要帶著耳機

• 患者

  耳塞

• 患者

  怕噪音

• 患者

  一點噪音就睡不著

• 黃培冬

  我以前高中的時候也是這樣

• 黃培冬

  現(xiàn)在 年紀大 了 好點了

• 黃培冬

  我建議您可以聽聽 西城男孩的歌曲

• 患者

  我也是之前上學的時候烙下的病根

• 黃培冬

  當時還在學校的時候 就聽這個歌 睡著的

• 黃培冬

  以后 我在門診遇見 失眠的病人 只要年紀差不多 就推薦

• 患者

  我比你老很多啊，不過還是可以聽的

• 黃培冬

  呵呵

• 黃培冬

  不會 才30嘛

• 黃培冬

  還沒有隔閡

• 黃培冬

  這個就需要您自己調(diào)整了

• 黃培冬

  我只能言盡于此了

• 患者

  恩啊

• 患者

  謝謝你了

• 黃培冬

  總之 先停掉 那個靈芝，換換穴位，注意時間，放寬心情

• 黃培冬

  您的情況就會有所改善

• 患者

  恩啊我聽你的

• 患者

  黑河早休息吧黃醫(yī)生，有事再聯(lián)系

• 黃培冬

  好的 您也早點休息

• 黃培冬

  要養(yǎng)成 定時的作息習慣

• 黃培冬

  當然 我也辦不到

• 黃培冬

  呵呵

• 黃培冬

  祝您健康

• 患者

  恩啊盡量吧，現(xiàn)代人都是這樣

• 患者

  恩謝謝啦

• 黃培冬

  不要客氣

• 黃培冬

  應該的

• 黃培冬

  再見

• 患者

  晚安

• 黃培冬

  晚安