男朋友比較瘦，很瘦的那種，今年26了，可

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 邵文娟

  你好，歡迎您的咨詢，請(qǐng)問有什么可以幫到你的

• 患者

  你好，在啊

• 邵文娟

  恩

• 患者

  我男朋友比較瘦，很瘦的那種，今年26了，請(qǐng)問可不可以增肥呢？

• 患者

  他身高1.74，但體重卻只有100斤，就是50KG

• 邵文娟

  那是偏瘦了

• 邵文娟

  那他平時(shí)吃的怎么樣

• 患者

  他有個(gè)缺點(diǎn)就是早餐不愛吃，中午和晚上吃得都不錯(cuò)的，每天都有搭配

• 邵文娟

  他是一直這么瘦的嗎

• 邵文娟

  他的父母身體怎么樣

• 患者

  不是，很小的時(shí)候還是胖呼呼的

• 患者

  父母身體正常

• 患者

  他媽媽 說，大概在十歲左右開始變瘦的

• 邵文娟

  那你男朋友身體可以吧，體質(zhì)方面

• 患者

  體質(zhì)不錯(cuò)

• 邵文娟

  不會(huì)經(jīng)常生病吧

• 患者

  不會(huì)

• 邵文娟

  為什么不吃早飯呢

• 患者

  他說早上沒有饑餓感

• 患者

  早上正常起得也比較遲，9點(diǎn)30左右

• 邵文娟

  動(dòng)物內(nèi)臟，他吃嗎

• 患者

  平時(shí)不吃的

• 邵文娟

  起得再晚，早飯還是應(yīng)該吃的

• 邵文娟

  早上可以讓他吃一個(gè)水煮蛋，加牛奶

• 邵文娟

  雞蛋的話，長期吃吧，一天一個(gè)

• 患者

  好的，還有其他方法可以一起增肥嗎

• 邵文娟

  增加食物的蛋白質(zhì)攝入

• 邵文娟

  吃些高蛋白，營養(yǎng)豐富的東西

• 邵文娟

  比如牛肉，魚肉之類的

• 患者

  哦

• 邵文娟

  他的工作量大嗎？

• 患者

  不大

• 邵文娟

  還有睡眠怎么樣

• 患者

  睡眠時(shí)間有達(dá)到8小時(shí)的

• 患者

  呵呵，所以就增肥的事比較頭疼呢

• 邵文娟

  有沒有吃過什么保健品

• 患者

  沒有，不太敢吃

• 患者

  也不知道什么適合

• 邵文娟

  蛋白粉，可以吃

• 邵文娟

  另外的也不是很需要

• 患者

  好的，主要就是增加高蛋白是吧

• 邵文娟

  你覺得他是吃不胖的那種類型的嗎

• 邵文娟

  是的

• 患者

  是的

• 邵文娟

  胃腸功能怎么樣

• 患者

  他的身體是健康的

• 患者

  但是他媽媽的弟弟 ，也就是他的舅舅，也有這個(gè)毛病，這個(gè)是不是有遺傳呢？

• 邵文娟

  恩，那就可以了。早上給他吃水煮蛋。

• 患者

  他的舅舅已經(jīng)40多了，身體健康，但是人就是很瘦

• 邵文娟

  這不算是毛病

• 邵文娟

  就是家族的體質(zhì)問題

• 患者

  呵呵，哦

• 邵文娟

  其實(shí)沒有什么的，健康最好

• 患者

  好的，謝謝了

• 邵文娟

  所以一開始我有問你，他的父母是不是好的

• 患者

  嗯，身體都不錯(cuò)

• 患者

  88

• 邵文娟

  恩，再見