的就是怎么樣減肥,

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)生，你好

• 患者

  我想問的就是怎么樣減肥，，

• 于信玲

  你好

• 患者

  我想問的就是怎么樣減肥，，

• 于信玲

  減肥是多方面綜合起來才能達(dá)到的

• 于信玲

  節(jié)制飲食

• 于信玲

  運動

• 于信玲

  你的年齡、身高、體重各是多少

• 患者

  我21歲，身高162，體重51公斤

• 于信玲

  你不需要減肥

• 于信玲

  在標(biāo)準(zhǔn)體重低線上

• 患者

  但是比上半年胖了好多了，想減回過年那會的體重og

• 于信玲

  能夠保持就可以了

• 于信玲

  那樣讓人感覺太瘦了

• 患者

  那有什么減肥見效比較快的嗎

• 患者

  還好吧，，嘻嘻，，醫(yī)生，能給點建議我嗎，，怎么減肥

• 于信玲

  你不需要減肥

• 于信玲

  減肥是多方面綜合起來才能達(dá)到的

• 于信玲

  節(jié)制飲食、運動 是減肥最好的方法

• 患者

  恩恩，給點建議

• 患者

  還有呢

• 于信玲

  節(jié)制飲食、運動是減肥最好的方法 這不是建議嗎

• 于信玲

  保證良好的睡眠

• 患者

  恩恩

• 于信玲

  心情要舒暢

• 于信玲

  生活要有規(guī)律

• 于信玲

  樂觀、開朗

• 患者

  謝謝啊，，我知道了

• 患者

  謝謝醫(yī)生，，

• 于信玲

  多參加一些文體活動

• 于信玲

  不客氣

• 患者

  鍛煉健身，

• 于信玲

  是的

• 患者

  sl***向于信玲醫(yī)生支付了1個健康幣

• 于信玲

  愉伽

• 于信玲

  健美操

• 于信玲

  都可以做的

• 患者

  于信玲醫(yī)生已經(jīng)為sl***服務(wù)了10分鐘，請付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。