免貴姓賴，男，18，廣東深圳，腰背部肌筋

咨詢實錄內容

• 吳學峰

  歡迎您前來咨詢！

• 患者

  醫(yī)生您好

• 患者

  醫(yī)生您好

• 患者

  免貴姓賴，男，18，廣東深圳，腰背部肌筋膜炎 癥狀：頭后仰時，頸部后方疼痛，打噴嚏時，腰部后方疼痛，看醫(yī)生，采取中藥封包治療+歸芍通絡合劑+萘丁美酮分散片，用藥3天，無明顯效果

• 患者

  不知道現(xiàn)在可以做運動嗎？游泳，打籃球之類的，跑步的時候腰部會疼痛 現(xiàn)在是該靜養(yǎng)還是鍛煉身體。之前在練武，都是鍛煉腰部力量跟腿部力量的，可以繼續(xù)嗎？ 中藥封包治療，貼上去后不能沾水，但是撕下來之后不能洗澡嗎？ 謝謝~

• 吳學峰

  您好，你的疼痛癥狀中醫(yī)認為是由于受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛。痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好?？梢赃m當鍛煉、洗澡啊

• 患者

  但是我一跑步就覺得腰部很疼

• 吳學峰

  先不跑啊，走路可以

• 吳學峰

  治療期間當然需要休息配合

• 患者

  請問一下，現(xiàn)在“休息“是指怎樣休息

• 吳學峰

  臥床休息啊，可以適當鍛煉，但不能劇烈運動

• 患者

  游泳算不算

• 吳學峰

  算

• 患者

  。。其實，在游泳池慢慢游也算劇烈運動??？。

• 吳學峰

  水涼也不行啊

• 患者

  咨詢時間已經達10分鐘,如果在咨詢結束后患者未付費且無差評,系統(tǒng)將自動從ask***的帳號中劃出1個健康幣給吳學峰醫(yī)生

• 患者

  其實，拔火罐是對什么有效果呢

• 患者

  ask***向吳學峰醫(yī)生支付了1個健康幣

• 吳學峰

  你的情況可以拔罐

• 患者

  拔罐跟針灸的話有什么不同呢？

• 吳學峰

  都可以通經活絡，但針灸的力度要大很多

• 患者

  那就是針灸的效果相對好一點？

• 吳學峰

  當然了

• 患者

  其實像我這種長期對電腦的人，肩部，腰部肌肉容易勞損，對于這種病會不會比較難恢復？

• 吳學峰

  所以讓你多休息啊

• 患者

  針灸價格會不會高？

• 吳學峰

  一次20元

• 患者

  我想問一下，如果說去游樂園的話，玩那些機動游戲應該沒什么問題吧？

• 患者

  我想問一下，如果說去游樂園的話，玩那些機動游戲應該沒什么問題吧？

• 吳學峰

  一般沒問題

• 患者

  哦。。我想問一下，如果游泳池的水是溫的呢？可以么？現(xiàn)在是不是不能讓腰部著涼？

• 吳學峰

  現(xiàn)在的水溫不行，會加重疼痛

• 吳學峰

  溫泉可以

• 患者

  。。。。就是大概在剛日落的時候，水溫相對較高的時候去游泳池。。因為約了人，可能要去游泳

• 吳學峰

  試試吧，應該沒有好處

• 患者

  我想問下，如果針灸有效果的話，要持續(xù)去嗎

• 吳學峰

  是的，一天一次

• 患者

  一般來說一個療程要多長時間

• 患者

  一般來說一個療程要多長時間

• 患者

  一般來說一個療程要多長時間

• 吳學峰

  不分療程

• 吳學峰

  如果特別緊張害怕，可以7或10天

• 患者

  聽說針灸會很痛

• 患者

  聽說針灸會很痛

• 吳學峰

  蚊子咬的感覺

• 患者

  針灸是持續(xù)做才會有效嗎

• 吳學峰

  效果好

• 患者

  哦，醫(yī)生我想問問

• 患者

  那中藥封包的說明書說患處不能濕水

• 吳學峰

  說吧

• 患者

  我沒搞明白

• 患者

  貼封包4-6小時

• 患者

  撕下來后不能水洗嗎？

• 吳學峰

  那就不要濕水啊

• 吳學峰

  撕下了就可以了啊

• 患者

  敷藥后患處補課濕水，去掉后用溫水洗凈即可

• 患者

  敷藥后患處不可濕水，去掉后用溫水洗凈即可

• 吳學峰

  是啊

• 患者

  哦，謝謝醫(yī)生

• 吳學峰

  祝您早日康復！