經(jīng)常頭暈頸椎貌似不好，該怎么辦

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好我經(jīng)常頭暈頸椎貌似不好，請問該怎么辦啊

• 患者

  soya168向徐威醫(yī)生支付了1個健康幣

• 徐威

  你好，不用這么著急給錢

• 患者

  啊，以為先給錢再回答呢

• 患者

  那么請醫(yī)生回答下拉

• 徐威

  不要伏案時間太長

• 徐威

  每過40-50分鐘站立休息一下

• 徐威

  您一定是長時間坐著不愛活動

• 徐威

  頸椎病現(xiàn)在挺常見的

• 患者

  是啊

• 患者

  上班老坐著啊

• 徐威

  做一下頸部的活動，可以用頭寫“米”字

• 徐威

  不過要小幅度的活動，不要活動度太大

• 徐威

  同時要防止腰椎病

• 徐威

  同時起立活動一下腰部

• 徐威

  怎么不說話了

• 患者

  哦，好的謝謝

• 徐威

  不客氣

• 患者

  我會注意的，謝謝醫(yī)生

• 徐威

  以后可以再來問我問題

• 患者

  好的