這人挺瘦的！怎么保健！

咨詢實錄內(nèi)容

• 陳強(qiáng)

  您好！歡迎你來到有問必答，我將竭誠為你服務(wù)，請根據(jù)有問必答規(guī)則支付相應(yīng)健康幣，希望我的服務(wù)能給你帶來健康。謝謝你的配合。

• 陳強(qiáng)

  你好

• 患者

  你好醫(yī)生，

• 陳強(qiáng)

  你好請問有什么可以為你服務(wù)的？

• 患者

  我想咨詢一下，我這人挺瘦的！怎么保健啊！

• 患者

  想漲胖

• 陳強(qiáng)

  身高 體重

• 患者

  181,57公斤

• 陳強(qiáng)

  確實有點點瘦哦

• 陳強(qiáng)

  想問你一下 你的父母也很瘦嗎？】

• 患者

  恩！所以想漲胖！

• 患者

  我爸媽都不瘦！

• 陳強(qiáng)

  哦 你現(xiàn)在是在做什么 學(xué)生嗎》

• 患者

  我爸183,74公斤

• 患者

  我現(xiàn)在在上班！

• 患者

  23歲

• 陳強(qiáng)

  食欲這方面沒什么問題吧

• 患者

  飯量也不小，老餓老吃！

• 陳強(qiáng)

  那你可以多吃幾餐

• 患者

  但吃點就飽了！

• 陳強(qiáng)

  那 你要加強(qiáng)鍛煉

• 患者

  我沒事老去打籃球??！

• 陳強(qiáng)

  食量小可能就的你瘦的主要原因

• 陳強(qiáng)

  嗯 打籃球會比較好

• 患者

  那我每天應(yīng)該吃什么啊！

• 患者

  這有說道嗎？

• 陳強(qiáng)

  建議你可以吃些能量稍微高的食物

• 陳強(qiáng)

  可以額外的補(bǔ)充點蛋白質(zhì)

• 患者

  能量稍微高的食物 有什么??！

• 陳強(qiáng)

  肥肉 你吃嗎/.

• 患者

  吃

• 陳強(qiáng)

  e 那就好 可以加大點食量 還是最重要的

• 患者

  陳強(qiáng)醫(yī)生已經(jīng)為ask***d8服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 陳強(qiáng)

  請你向陳強(qiáng)醫(yī)生支付健康幣！

• 患者

  我本人也抽煙，也喝酒！跟這個有關(guān)系嗎/

• 陳強(qiáng)

  沒好大關(guān)系

• 患者

  ask***d8向陳強(qiáng)醫(yī)生支付了1個健康幣

• 患者

  沒好大關(guān)系

• 患者

  啥意思

• 陳強(qiáng)

  我的意思說和你的瘦有一定的關(guān)系 但不是很大

• 患者

  我想讓你提個建議！

• 陳強(qiáng)

  你可以買些營養(yǎng)素 www.taierjia.com/shop 蛋白質(zhì)粉 ----==

• 陳強(qiáng)

  請你說？

• 陳強(qiáng)

  你的睡眠好嗎？

• 陳強(qiáng)

  最主要的還是你的進(jìn)食量需要相應(yīng)增加

• 陳強(qiáng)

  可以多吃幾餐

• 患者

  就是多吃唄！

• 陳強(qiáng)

  準(zhǔn)備些零食（最好是甜食）

• 陳強(qiáng)

  覺的餓就可以吃

• 患者

  恩！

• 陳強(qiáng)

  保證好隨眠質(zhì)量

• 陳強(qiáng)

  還有早餐要保證好

• 患者

  營養(yǎng)素哪買??！

• 陳強(qiáng)

  給你個簡單的早餐食法

• 患者

  行！

• 陳強(qiáng)

  www.taierjia.com/shop 這的營養(yǎng)素值得信賴

• 陳強(qiáng)

  這網(wǎng)站也有在線專業(yè)咨詢?nèi)藛T

• 陳強(qiáng)

  早上可買些水果 牛奶 可生吃的蔬菜 一起放榨汁機(jī)里面炸成汁一口氣喝下去 （可以連皮吃的最好帶皮。比如西瓜 香蕉。）

• 陳強(qiáng)

  給你說的都清楚了嗎？

• 陳強(qiáng)

  你好