7月份減肥月瘦了20斤。但是后來體重就減

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 項春花

  你好。

• 項春花

  有什么能幫你的。

• 患者

  我7月份減肥一個月瘦了20斤。但是后來體重就減不下去了。

• 患者

  朋友說遇到瓶頸了，怎么辦？

• 項春花

  他是怎樣減的

• 患者

  不是，是我減肥。

• 項春花

  那你是怎樣減

• 患者

  我就是每天早上運(yùn)動20分鐘，晚上運(yùn)動20分鐘。每天吃的很少。

• 患者

  還吃了點(diǎn)減肥藥，藥是朋友推薦的。

• 項春花

  你主查那個部位胖呢

• 患者

  全身胖

• 患者

  我開始是190，現(xiàn)在170.但骨架子小，看不出那么重

• 患者

  ask***d7向項春花醫(yī)生支付了1個健康幣

• 項春花

  你自己拿下皮膚，看看還有脂肪層沒

• 患者

  脂肪層？有吧。肉蠻松的

• 項春花

  你是做什么運(yùn)動

• 患者

  就是網(wǎng)上有賣的那個跳跳球。就站在上面跳跳跳

• 項春花

  什么跳跳球

• 患者

  就是一個圓的板子當(dāng)中有個球的那種

• 患者

  [img]/upload/***/1/s***.jpg[/img]

• 患者

  這個球

• 患者

  項春花醫(yī)生已經(jīng)為ask***d7服務(wù)了10分鐘，請付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 項春花

  這種運(yùn)動

• 項春花

  效果可能不怎么樣

• 患者

  那怎么辦?？墒且彩?0斤了

• 項春花

  不過你能減這么多算不錯的了

• 患者

  我吃的那種減肥藥還要繼續(xù)吃嗎？

• 患者

  我現(xiàn)在還有170呢，我還想瘦30，40斤呢

• 項春花

  吃的是什么的

• 患者

  瘦身物語

• 患者

  朋友吃的有用，我才吃的。

• 患者

  但有副作用，開始副作用明顯，后來就不明顯了。

• 項春花

  有什么組成的

• 患者

  我沒看。

• 患者

  你覺得現(xiàn)在我該怎么辦呢？

• 項春花

  你做點(diǎn)有氧運(yùn)動

• 項春花

  這樣減肥是最好的

• 患者

  有氧運(yùn)動？比如說呢？有沒有快一點(diǎn)的瘦身方法。我9月份就要進(jìn)大學(xué)了。

• 項春花

  想快那只有抽脂

• 患者

  不行。那樣不好。我只要像現(xiàn)在一樣一個月20斤就可以了。

• 項春花

  有氧運(yùn)動，可以做快步走，速度稍氣促為好

• 患者

  那我每天飲食要注意什么嗎？藥還要繼續(xù)吃嗎？

• 項春花

  你可吃左旋肉堿

• 患者

  這個有用？可以1個月收多少？

• 項春花

  這個是難說 的

• 項春花

  那要看你用了后的效果是怎樣的

• 患者

  那多少錢？在你們這里又賣嗎？

• 項春花

  我們只是建議你

• 患者

  噢。我看這里的好多都是吃你說的這個藥

• 項春花

  什么

• 患者

  我說，好像很多人都吃這個藥。

• 患者

  這是多久一個療程的

• 項春花

  是的

• 患者

  你們這里有賣嗎？

• 項春花

  我們不買的，只是建議

• 患者

  噢。這樣啊。 那我去網(wǎng)上看看。有人吃了瘦的最多的是多少?。?p>

• 項春花

  我知道有個瘦了5斤

• 患者

  一星期？

• 項春花

  好像是一個月

• 項春花

  至于最多能瘦多少，那就不知了

• 患者

  我先去了解一下看。 那么減肥的瓶頸時間多久才會沒有

• 項春花

  哦

• 項春花

  最好就是運(yùn)動減肥

• 項春花

  又不花錢

• 患者

  好的。那我現(xiàn)在處于停滯期，多久才會恢復(fù)正常呢？

• 項春花

  一般要過一，兩周

• 患者

  過了這個時期，就會繼續(xù)瘦對吧

• 項春花

  應(yīng)該是

• 項春花

  但是，你也要去運(yùn)動下才行

• 患者

  好的。那我就繼續(xù)堅持下去。

• 項春花

  是的

• 患者

  我知道了。謝謝。沒問題了。

• 項春花

  好的