睡眠不好是怎么回事

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  睡眠不好是怎么回事

• 李秋華

  你好

• 李秋華

  多久了？

• 李秋華

  還有什么其他癥狀？

• 患者

  掉發(fā)

• 患者

  一年

• 李秋華

  你年齡是多大？性別？

• 患者

  23

• 患者

  男

• 李秋華

  是否有痰多？口苦？腰膝酸軟？

• 患者

  頭 疼

• 患者

  頭昏

• 患者

  沒有

• 李秋華

  二便情況如何？

• 李秋華

  食欲怎么樣？

• 患者

  可以都

• 李秋華

  考慮心脾虧虛 心腎不交的問題

• 患者

  哦

• 李秋華

  屬于相火擾動 腎不封藏

• 患者

  應(yīng)該怎么辦呢

• 李秋華

  你先可以用藥膳調(diào)理

• 患者

  什么好點

• 李秋華

  1百合 酸棗仁 夜交藤粥,2遠志甘草大麥茶，3黨參燉烏雞

• 李秋華

  另外改變睡眠習(xí)慣 早睡

• 患者

  好的

• 李秋華

  睡前按摩 泡腳 飲熱牛奶

• 李秋華

  工作或?qū)W習(xí)壓力怎么樣？

• 患者

  要吃這么多要

• 患者

  感覺壓力大

• 李秋華

  不是很多 一個是粥，早上服

• 李秋華

  那個茶平時飲用

• 患者

  李秋華醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 李秋華

  燉烏雞那個一周吃一到兩吃

• 李秋華

  壓力需要適度排解 否則單純藥物效果不佳

• 患者

  怎么排解呢

• 李秋華

  增加交流 擴大交往

• 李秋華

  否則日久會導(dǎo)致腎虛 心脾兩虧

• 患者

  吃中藥感覺不好

• 李秋華

  味道不適應(yīng)？

• 李秋華

  還是效果不好？

• 患者

  效果不好

• 李秋華

  你之前吃過？

• 患者

  恩

• 李秋華

  有個中成藥 --甜夢膠囊

• 李秋華

  你可以試試，患者反應(yīng)還不錯

• 李秋華

  你吃過什么中藥？

• 患者

  好

• 患者

  醫(yī)生沒說

• 李秋華

  恩 你先用藥膳 泡腳 睡前按摩 飲牛奶

• 李秋華

  如果效果不佳再吃藥

• 李秋華

  如果能不吃藥盡量先不用

• 李秋華

  調(diào)理一周左右，根據(jù)效果 選擇是否吃中成藥

• 李秋華

  還有什么疑問嗎？